避免在精神健康讨论中使用残疾人语言
你会在没有意识到的情况下使用禁用语言吗?我们在讨论心理健康时使用的语言很重要，因为语言可以对患有精神疾病的人污名化．语言有让人感到被接纳或被排斥的力量。在一场关于精神健康的对话中，语言的选择会影响一个患有精神疾病的人如何被接受(或不被接受)。让我们探索禁用语言，并将其从我们的词汇表中删除。
禁用语言及其影响
通过disablist语言在美国，我指的是与残疾、损伤或疾病有关的术语或词汇，用于嘲笑、侮辱或附加一个人或群体的负面属性。简单地说，残疾是一种用来延续偏见和偏见的语言对残疾人的污名．长期的或反复发作的精神疾病可以被认为是一种疾病智力障碍因此，残疾包括对患有抑郁症和其他精神健康问题的人的羞辱。
听起来很明确，对吧?
下面是我最近遇到的一个禁用语言的例子:
在一次会议上，两名慈善工作者公开讨论了由于心理健康服务削减，“暴力疯子”可能会在英国街头泛滥，我也参与了讨论。因为很明显，我们都是一样的，我们这些精神病患者。作为一名抑郁症患者(抑郁症被认为是一种精神疾病)，这种语言让我感到不舒服，在专业环境中被排斥在外(如何应对心理健康污名）.
挑战Disablist语言
上面的例子是一个相当明显和明显的例子什么不该说在讨论抑郁症和心理健康时我们大多数人都会同意，对抑郁症患者或其他精神疾病患者说这种贬损的话是不可接受的。beplay手机app下载我们可以清楚地将其识别为残疾。
鉴于此类评论的频繁出现，我理解为什么有些人认为，对与精神健康有关的残疾或歧视性语言采取零容忍态度是最好的政策。或许违规者应该被点名，甚至被羞辱。
但当你进入更微妙的语言领域时，水就变得模糊了。英语中有太多我们不假思索就使用的有潜在问题的单词、术语和表达疯狂vs精神疾病）.
把这个词疯狂的例如，看看下面的语句:
- “哦，别在意杰克的意见。他是疯了。”
- “我刚刚赞助了莎拉参加办公室慈善跳伞活动。她这么做有多疯狂?
- “我十几岁的女儿非常喜欢单向乐队，她的墙上都没有地方贴海报了。”
- “这周的工作太疯狂了。我都等不及周末了!”
现在是小测验时间。哪些语句使用了这个词疯狂的你认为我们是残疾人吗?
在看视频之前，把答案记在某个地方，但不要作弊。
现在看视频寻找答案。
本视频还将探讨更多关于我们在讨论心理健康时使用的语言，以及如何定义自己的界限围绕着你觉得什么语言可以接受或不可以，以及如何建设性地挑战禁用注释。
图片来源:Morgan Sherwood，用于下面Creative Commons许可
APA的参考
史密斯(2015年8月31日)。避免在精神健康讨论中使用残疾语言，HealthyPlace。于2022年9月18日从//www.5wetown.com/blogs/copingwithdepression/2015/08/discussing-depression-and-mental-health-why-language-matters检索到
作者:莉兹史密斯
是的，这篇文章很棒，谢谢你的分享。抑郁症，essentially is a disorder of the mind, is a type of mood disorder where the person is sad, gloomy, does not enjoy habitually pleasurable activities or may complain of a flat mood
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Kozi Iyemo似乎无法让她的生活井然有序。她从搬到几百光年外的另一个星球开始，却发现她无法逃离问题的根源:她自己。
破碎，幻灭，在完全崩溃的边缘，一个偶遇的神秘外国人播下了救赎的种子，并带领她走上了一条发现爱和原谅的道路，最终，发现她真正是谁。
上帝的边缘- 2015年11月1日
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评论和我们如何与精神障碍患者讨论的方式对定居者的精神疾病的病程和最终预后有至关重要的影响。因此，重要的是要注意自己对任何精神障碍患者的语言和非语言表达。这是我们对精神疾病和/或有任何精神障碍的人的态度和世界观，这决定了我们的语言，包括它的内容和它的表达方式，当我们与任何有精神疾病的人讨论时。因此，我们应该努力理解精神障碍的真正本质，即大脑功能的紊乱。了解临床精神病学在精神病患者适当治疗和管理方面的最新成果。这些以及当前精神卫生保健系统在成功治愈精神障碍方面的许多其他可能性是摆脱精神病理学污名的良好前提，这是对精神疾病患者进行人道和合理精神治疗的主要障碍。我的意思是，它应该促进和肯定精神卫生服务的重要性，通过阐明精神疾病的治愈的真实表现，随时随地。也就是说，概率就在我们身边，我们必须利用它们来改善我们与精神疾病患者的语言交流。