抑郁引起的痛苦情绪
从痛苦的热眼泪到冷酷无情痛苦的冷漠凝视抑郁和情绪是密切相关的。毫无疑问,冷漠是一种非常强大的情感。我整天都在冷漠中度过,我什么都不在乎,包括我的丈夫和孩子。我希望我能说在那些冷漠的日子里我什么都没有感觉到,但事实是,我唯一感觉到的就是痛苦。我已经没有眼泪了。
但它总是循环回来。冷漠的日子过后就是滚烫的眼泪。呜咽折磨着我的身体,直到我的肋骨疼痛,感觉好像我的心被撕成碎片。因为那就是我对自己的看法,一无所有。无用的。一文不值。愚蠢的。愚蠢的。白费口舌。浪费空间。
然后冷漠的日子又开始了。
这是一个疯狂世界的疯狂部分一个人患有重度抑郁发作.
抑郁症引起的情绪是真实的
不管你处于情绪的哪个阶段,都要知道你的情绪是什么真正的.这是你抑郁的症状。你的感觉是不是想象中的.它是不是假的.这是实实在在的,让人筋疲力尽的。与抑郁相关的情绪会成为抑郁和绝望之间的催化剂——在绝望中你会感到没有希望。
请记住在那里是希望.
我就是这种希望的活生生的证明。这是一个奇迹,一种祝福,真的-我能够打破情感的恶性循环,以及无数其他与抑郁相关的症状.但我做到了,你也可以。
在美国,请联系美国国家自杀预防热线1-800-273-8255。在加拿大,联系CMHA(加拿大心理健康协会)http://www.cmha.ca/.参观任何一个HealthyPlace.com上的博客.
我们也经历过你们现在的处境。我们是来帮忙的。
APA的参考
(2014年4月20日)。抑郁症引起的痛苦情绪,HealthyPlace。2023年2月6日,从//www.5wetown.com/blogs/copingwithdepression/2014/04/depression-and-emotions获取
作者:Liana M. Scott
除了这些循环,我发现抑郁症最糟糕的部分是缺乏“意志”。你可以有强壮的身体,但如果你缺乏“意志”,它会从内到外摧毁你。多年前我看电影《潜水钟与蝴蝶》时意识到这一点,电影中一个男人通过眨眼写出了一本令人惊叹的书。他所能做的就是在一次事故后眨眼,然后他写了一本书!多年来,我一直试图写一本书,讲述我与家人、药物、心理健康专家、朋友、人际关系和我的生活的经历。我有心理学学士学位,对心理学有非常深刻的理解,但缺乏“意志”,我称之为“灵魂的癌症”,它会侵蚀你做任何事情的能力,甚至是生活的能力。我很想与那些像我一样受苦的人分享。总有一天我会把这颗宝石取出来的我只需要找到威尔。哈哈!
有没有办法阻止这种疾病影响到我们家族的更多成员?我知道我的母亲、姐妹、兄弟、儿子和侄子都患有抑郁症和躁郁症。如果我知道我可以遗传这种基因,我可能不会有孩子。
嗨Margel。我想没有办法了。我有3个孩子;受精神疾病影响的两个人。我儿子有焦虑症,我女儿有情绪障碍。我有抑郁症。我姑姑有严重的强迫症。抛开遗传因素不谈,我们都是有目的的。据你所知,你的孩子可能会在理解精神疾病方面取得下一个重大突破。拥抱。