第一次抑郁症诊断——祝福和诅咒

抑郁症，以及一般的精神疾病，在过去几年里得到了很多关注。互联网和社交媒体上充斥着对我们所遭受的无数疾病的知识和支持。

十二年前，当我第一次收到礼物时，我可不这么说官方诊断我的抑郁症。

那是2001年1月初。当时我的工作压力很大;我在信息技术部门做后勤工作，一直随叫随到。我全天候待命，通过传呼机、手机和笔记本电脑把我的工作职责拴在一起。

这是一个特别可怕的周末;寻呼机不停地响，随时参与紧急呼叫，在我的笔记本电脑上试图解决什么问题。我睡得很少，喝了一大杯浓咖啡，一直睡不着。老公让我吃饱，让孩子们远离我。

截至周一上午，所有系统和流程都已修复，所有相关人员都已恢复正常。

除了我。

那个周末对我来说是结束的开始，我似乎一生都在否认自己的感受。

屈服于抑郁

[标题id="attachment_1040" align="alignright" width="246"标题="图片由David Castillo Dominici提供，http://www.freedigitalphotos.net"](/标题)

在那个紧张的周末后的大约两周内，我蜷缩在床上。〇无法移动不愿移动——处于投降的状态。我不知道我在向什么投降，我只知道不管怎样它比我坚强，和我一样坚强(超级妈妈/妻子/ it专业)，我最终屈服了。

我吓得魂飞魄散，最终还是从床上爬起来去看医生。在泪水中，我的感情喷涌而出(更像是滔滔不绝)。

“我怎么了?”我哭了。“我不能继续下去了。”

我觉得自己太失败了!我觉得自己愚蠢、无用、内疚。我觉得自己像个骗子，一个冒名顶替者，一个无中生有的魔术师。

我的医生记录了我的生命体征，问了我几个问题，其中最重要的是，“你生病多久了?持续悲伤?”

“我不是只是悲伤!”我对着医生嚎啕大哭。在啜泣和打嗝中，我说:“有东西认真我有毛病!”

我的医生欣然同意，并解释说，这种无休止的悲伤，因为找不到一个更好的词来包罗一切，是抑郁症的表现，确实很严重。她问我有没有想到伤害自己对此(至少在我人生的那个阶段)，我回答说我没有。

“莉安娜，”她说，“你正在遭受的痛苦临床抑郁症”。

在那一刻，刚刚收到我第一次正式的抑郁症诊断，我感到既幸福又诅咒。

被祝福是因为它有名字!我的脑海里没有——嗯，它是，但众所周知，它不是只是在我心中。

诅咒是因为它是真实的，随之而来的是一种沮丧的理解，即前面的路还很长，很艰难。

我的旅程还在继续。