正念如何影响自尊
正念会影响你的自尊，通常，当我们想到正念时，我们很多人会想象一个快乐的人正念.”于2019年7月20日获得。
APA的参考
马勒，B.(2019年，7月25日)。正念如何影响自尊，HealthyPlace。于2022年10月13日从//www.5wetown.com/blogs/buildingselfesteem/2019/7/how-mindfulness-affects-self-esteem检索到
作者:布瑞特玛鲁
Lizanne Corbit
2019年7月28日晚9:16
这是一本美丽的读物。我喜欢你提出的问题。我特别喜欢强调识别情绪。这可能是我们想当然地认为我们会自然而然地做的事情，但如果我们停下来真正反思我们的真实感受，我们通常会发现它不是我们最初想象的那样。太棒了。