尊重自己:不要让别人利用你
每个人都需要学会尊重自己，不要让别人占我们的便宜。就在前几天，我注意到我即将让某人占我的便宜。这可能不是故意的，但结账的那个女孩多收了我一件商品的钱。我有一种强烈的不公平感，很友好地要求她改变价格。她道歉并改正了错误。
这听起来像是一个简单的例子，但事实是，每次你为公平挺身而出，你就尊重了自己。当你不再允许别人占你的便宜而尊重自己时，你的内心就会平静下来自尊的提高．
当别人利用你时，可能会有以下三种情况:一是激怒你，导致你对自己(和他们)爆发攻击性或内心的愤怒;第二，绝望的感觉，强化了你不值得尊重的错误信念;第三，引导你果断行动，为自己挺身而出。显然，第三种方法会帮助你培养强烈的自尊和更多的自尊，但一开始可能会感到不舒服。
4个步骤停止让别人占你便宜
很可能你天生就是一个乐于助人的人，有时你允许别人占你的便宜，因为你人很好，你也想这么做取悦他人．停止这种模式;它会杀死你的自尊．你可以善良善良而且有边界。学会像重视他人一样重视自己的时间表和计划。
尊重自己。想想你被不公平对待的一次经历。那是什么感觉?也许是你的同事在最后一分钟把一个项目扔给你，服务员给你端错了食物，或者你的母亲打电话给你，让你打了一个小时的电话。想想这种情况给你的身体和情感带来了怎样的影响。你是想解决问题，但不知道该说什么，还是为了得到你应得的东西而害怕说什么?想想当你意识到有人在利用你的时间或善意时的感受和想法。这种感觉很重要，它会促使你使用以下技巧。
尊重自己。弄清楚你看重什么。是你的空闲时间，锻炼，还是周末的网飞剧?作为一名治疗师，我整天都有人给我发邮件，晚上都有人“需要回复”电话，但我不可能全天候待命。这对我和我的客户都不公平。如果我很恼火、生气或沮丧，我该如何为他们服务呢?相反，我决定设定时间，并让我的客户知道。这帮助我花时间与家人和朋友在一起
第三步:尊重自己从小事做起。注意细节。你的出租车司机一直开着计程器，或者你的朋友让你等了一个小时?注意那些占用了你时间、善意或注意力不足的小事情。如果我当时不注意的话，那个结账的女孩就会在不知不觉中占我的便宜，如果我后来注意到这一点，我会对自己和她感到不安。注意你的互动，如果人们开始让你觉得你被利用了，那么你就可以采取行动了。
第四步:的行为。说点什么,为自己说话．这可能只是一个确认你的需求是否得到满足的问题，但他们的回答也会让你感到自信和控制。当你询问你想要修理什么东西时，要友好和礼貌。下面是一些例子:
- 对不起，我以为价格比较低;你能再帮我检查一下吗?
- 我有其他的计划，不能改变。你得找别人了。
- 我只有10分钟的演讲时间;最近怎么样?
听着，在一天结束的时候，可能被利用的人是你，所以你必须站出来，勇敢一点，尊重自己，否则这种事情还会继续发生。你练习说“不”或坚持对自己有利的事情越多，你的自尊心就会越强。
艾米丽是表达自己:一个十几岁女孩的指南，说出来，做你自己你可以去艾米丽家指导女孩网站．你也可以在网上找到她脸谱网，谷歌+而且推特．
APA的参考
罗伯茨，E.(2015年4月3日).尊重自己:不要让别人占你的便宜，健康之地。检索时间为2022年5月22日，网址为//www.5wetown.com/blogs/buildingselfesteem/2015/04/respect-yourself-stop-letting-others-take-advantage-of-you
作者:Emily Roberts MA, LPC
我这一辈子都被人利用，因为我不知道怎么说不。我小时候有语言障碍(发不出字母R和S)，很难表达我的想法。说正确的话来表达我的观点。当我应该说“不”的时候，我不知道该说什么，通常会保持沉默，直到那一刻过去。我的职业是在舞台上表演，这样我就不用和别人说话了。我在大学时主修运动机能学。去图. .当我试图解释自己时，我倾向于用身体或照片、地图等来解释我的意思。在与他人交谈或在学校学习时，我很难通过语言记住信息。我是动觉学习者，而不是听觉或视觉学习者。 It takes me time to process the situation and how to react to it verbally.. an example is if someone is about to trip on something on the ground, I would physically move them to avoid the object before speaking "watch out.." I fell like my brain doesn't process fast enough.
我现在有了自己的生意，在谈判中，在需要这样做的情况下(努力寻找语言)……我没有反应，最后我被搞砸了。
这很令人沮丧，因为当我知道我有多聪明时，我却表现得很愚蠢……我所知道的是，真正优秀的演讲者并不知道那么多，但知道如何利用它来操纵局面，使之对他们有利。
我遇到过这样的情况，一个同事做了他们说没有做过的事情，当我当面质问他们时，他们编造了一个可能是真的，但我知道不是的故事，关于他们为什么这么做。但他们说完之后，我僵住了，不知道该怎么回答。那一刻我无法面对他们，告诉他们他们在对我撒谎，尽管我只能说那是个谎言。我说好的。打电话的时候更糟糕……我不知道如何训练自己更好更快地处理信息并做出反应。从我记事起，这就是一场终生的战斗。
我真的认为我的大脑有问题，因为我不是不想说“不”，我只是不知道如何在合适的时机说“不”。
我也觉得自己在社区里被人利用了。我住在符合收入标准的联排别墅里。很多人来了又走，有一些人在29年后仍然在这里。尽管我一个人靠微薄的收入生活，但我试着在很多方面帮助他们，绘画、钱、杂货等等。我的邻居生病了，我给她买了一个搅拌机当食物，然后在她住院的时候我给她买了几件衣服，然后我给她买了一盒成人引体向上。我把她从医院接回来，并同意在家帮助她，我带她去看她的疤痕伤口护理，并同意每周带她去一次。我只问了一件事，我可以在上午11点给她换衣服，因为我有一只新的小狗，而且我在晚上和清晨都要起床。我还主动提出要洗衣服。她有她的成年儿子在家里和她的fiancé，加上他的成年孩子。我想帮忙，因为她的fiancé帮我做了几件家里的小事情，我每次都付钱，以示对他时间的尊重。 I don’t want any money just my time to be respected. Today she was late again to do the dressing of her wound & she asked me to borrow money for her too which I said no I don’t want to put any more items on my credit card. It felt like a punch in my gut when she asked, I have only one child & 3 grandchildren that live in California & told her I just paid hundreds in Canadian money to send gifts for birthdays & Christmas. And she still asked to borrow it. Back to today she was an hour late for her dressing. I told her I cannot come over anymore to do your dressing that possibly her fiancé can do it from now on. I spoke to her in length about the time & still again was late. I feel horrible yet I know I must stand up for myself, I feel the problem is within me constantly caring really caring for people because I know how it is too suffer. In closing I must stop caring so much & realize that I am a person, human being which I believe deserves respect of my time, money & well being. So I have to go through with my decision & let the chips fall where they may. Thank you for all your stories & this article which shows me I am not alone……
这就是今天的我，今天我该怎么做呢?我想我已经迈出了正确的一步，我原谅自己用我美丽的大脑所做的一切。我今天就想自杀，不，我有很多活下去的理由。我今天很好，我今天需要的都有了。但我的使命是在这个网站上发帖，这样我就可以帮助其他人在植物地球上又一个美丽的一天醒来。你今天看太阳升起了吗?我希望如此。我喜欢日出，我起床后写下我的清晨篇章，我喜欢这个事实，我在这个世界上又多了一天，你的世界里的日出是什么样子的，它可能和我的不一样。但是太阳出来了，天气很好。再问一次，我如何登录这个网站? I want to help others enjoy the sunrise of a new day. The sun always comes up on a new day.
感谢这篇文章。我只是发现自己现在非常愤怒因为我觉得人们不欣赏我所做的。我一直想做一个乐于助人的人。甚至在工作中。几年前，我自愿帮助一个新部门处理他们的发票，我一直在帮他们拿邮件并投递。这不是我的工作，但我愿意帮忙。然后他们觉得可以找我要办公用品。我做过一段时间，但后来就停止了。他们有自己的预算，没必要用完我们的。然后是我能为他们做些什么。 To clarify, they do have an administrative assistant assigned to them, but it's easier to ask me. I think they're afraid of her. I finally told them that they do have an assistant, and she needs to do it. My boss over heard and said he's glad I did it finally. I've also decided that it's time to quit delivering their mail to them. I wouldn't mind so much if they appreciated it, but instead, they expect it. I think that's the cause of the being taken advantage of feeling.
这可能有点长，所以开始吧。我刚刚意识到我主要是被男人利用的，我是在出售和购买我的第二套房子的过程中意识到这一点的。因此，当我八年前买了我的第一套房子时，我正在使用的抵押贷款经纪人向我推荐了一位房地产经纪人。因为我是通过抵押贷款经纪人获得贷款的，所以我信任这个经纪人，因为她认识这个经纪人。我在附近看到了一所我想住的房子，价格是11万美元。很酷，我去看了一下，决定把合同签在房子上。房屋检查员来了(我相信房地产经纪人认识他)，八年后我就住在这里了。很快，我决定卖掉我的房子，因为社区已经发生了变化。找到了一个新的房地产经纪人，他们来看了房子，以及可能需要做些什么来更新它。那个房地产经纪人有个兄弟是做装修的他们给了我他的电话。 He came over and we decided what things needed to be done. I took out a home equity loan thinking on spending maybe $10-15k for the repairs. Of course as we know things happen when you start repairing. It was consistent with everyday working on the house.I trusted this contractor bevause hey, he was the realtors brother.Guess what that price doubled because there were more and more things that needed repairing.There were alot of things that the first obvious things the inspector should have caught but I pressed on. So it was taking long time for this contractor to do the work (because in my opinion he was working on to many projects at once and was not solely focused on my house). So September 2019 he came
还洗了浴缸。我打电话问了另一个问题，并留了言。一条信息变成了四条…回答。他再也没有回电话。直到今天3/28/20没有回电，房子仍然没有完工。我决定勇往直前，完成我能完成的事情。我找到了一个新的房地产经纪人，我很喜欢她，她一直在指导我。花了3.6万美元，还需要完成更多的维修，我把房子放到市场上，5天就卖出去了。我很兴奋，因为我可以走出这个钱坑，开始我的新旅程。 The buyers had their inspector come and guess what more problems with the house. I still owe on my loan$87k plus have to pay back $36k from home equity and because the neighborhood has changed the house had to be put on market for less and for what homes in neighborhoods
是149900美元。你自己算算。我不会在这笔交易中赚到任何钱，哦，我必须支付他们4000美元的结案费用。我崩溃了。没有人支持我。我也不知道。我太相信自己，而不相信自己。我带着最好的意图去做这件事，以为他们也一样，但他们只想到自己。所以，这个故事的寓意是…首先，这栋房子真的应该是给投资者住的，而不是给第一次买房的人住的，因为他们不想进行维修。 With all of the money I put into house, I should have just gotten a house at 160k (in this area ) on up with everything I desired. The contractor guy, was out to make money for himself and didnt care about me plus there were some shady things that I saw him do that I should have just cut ties with him based on his integrity. I know that I am nice by nature and people tend to take it for weakness when all I wanted was for people to like me...clears throat..people pleaser. I am in therapy (not because of this but it helps) but this has been a eye opener to trust yourself and you do matter. I will be 50 on Tuesday and cant believe that these things are still happening to me (not playing victim but just realization). An expensive lesson to learn....
我最近也对自己进行了反思，这不是一个好的品质，也不是我希望看到的品质。你听起来是个很棒的人，请不要贬低自己。世界上有很多好人，但我确实认为我们注定会不断让人失望。最近，我觉得用我的道德来评判别人可能是问题所在。其他人只是不像我们那样思考。这并不是说我们很天真，但每次都是一个艰难的教训。这些人将不得不在他们的临终床上解决他们的反社会倾向，不幸的是，这对他们来说太晚了。现在做个好人很好，这可能不会让我们成为百万富翁，但不管我们是否看到，人们总是会尊重这种善良。
我总是在工作中被人利用。因为我愿意做额外的工作，所以他们决定把责任推给我，所以当我终于说了一些事情时，我感觉很糟糕。我曾经说过，他们需要把工作分开，然后我被告知，如果我不能胜任，我可以找其他工作。所以当其他员工偷懒的时候，我一直在拼命工作。昨天我拉伤了肌肉，今天请了假。当我打电话时，我的主管给了我一顿教训。我减少了自己的工作时间，决定每周在别的地方工作20个小时来打破这种单调的生活。希望这能让我不再拉伤肌肉。
我完全理解!!我做了15年的SMT LEAD工作，充满了相同类型的人和主管。主管和HR只记录了其他员工不想做工作时的抱怨。从来没有支持过我但我一直在努力让它发生。有那么多公司站在大多数员工一边，不管他们是撒谎还是不懂英语，都对他们的背景做了什么，没有人让他们做，所以他们不能负责。让你处于一个糟糕的境地，忍受多年的折磨，而每个人都看着你问你“你有什么问题?”你知道吗，不要再让个人因为这种行为而逃脱惩罚。告诉你吧，我的主管和经理知道这一点，但选择站在骗子一边，我已经受够了!!!!!现在失业了(缓和)这里没有一丝体面。这些人知道他们是谁[被缓和]，所以我希望业力踢他们每个人在… !!!!!!
“没有你的同意，没有人能让你感到自卑。”我刚刚被“善良”这一概念唤醒了。我在另一个国家的动物收容所做志愿者。我非常关心动物的状况和困境，亲眼目睹了护理人员试图帮助动物所面临的挑战。所以在过去的几年里，我建立了一些关系，每年有几次，我带着装满东西的手提箱去帮助动物，也带着东西去帮助那些帮助动物的人。好吧，在其中一个避难所，我带了好几次东西，我上周去的时候带了3个行李箱。我箱子里的所有东西都是我自己买的，我没有为任何有组织的慈善机构工作，我只是看到了巨大的需求，然后决定“一个人可以改变世界”。
这一次，我的“主人”(联系人/认为是一个朋友)带我和另一个人去了一家非常昂贵的旅游餐厅，点了尽可能昂贵的东西。这笔账单——当然是我要付的——相当于那种文化中普通人一个月的收入。在我自己的国家，我不是这样生活/吃的，如果能过上更普通的生活，我会很开心的。在回家的路上，我在一家旅游杂货店停下来买了一罐水，又为我的两个同伴买了两罐食用油，因为食用油他们可以用，而且在他们的国家经常很难买到。嗯，其中一个，我认识一段时间的那个，继续挑选两件普通居民没有的极端奢侈品类型的物品，她把它们放在传送带上让我付钱。我很震惊。当时我没有对这一大胆的举动说什么，但我内心非常失望，因为商店里有很多东西可以喂给我来养的动物，但她没有选择那些东西。
最后一根稻草是第二天。另一个和我一起工作的人带了一些演出用品，想带我去“朋友家”吃午饭。结果是坐出租车(我付钱)，然后它根本不是一个朋友的房子，而是另一个豪华的地方，一顿饭相当于那个国家一个月的工资。然后这个“朋友”说，另一个朋友(把昂贵的物品放在传送带上的那个朋友)让我电汇一些钱给她在另一个国家工作的丈夫。那是我给她买动物食品的钱，几个月后，我带的东西用完了。她想汇钱给她丈夫去买一些个人奢侈品。我说没有。在昂贵的餐厅里，坐在我对面的那个人一直说我不明白这个要求，不愿意把它作为一个话题。我当然理解。我知道，我为帮助一项我心中的事业而捐出的钱根本不会被用来帮助动物，而是会被用来购买一些不必要的奢侈品，让一个家庭富裕起来，而这与我最初长途跋涉到这个国家的全部原因无关。 That was it for me. The last straw. I told the other person to drop it, the answer was no and when she didn't drop it I grabbed my purse and walked out the door.
那个人跟着我走到街上，抓住我的胳膊，再次告诉我，我不明白他的要求，但我当然明白了。他们大胆地声称他们不是向我要钱，只是打点钱——是的，我昨天给的钱!!我想我从来没有感到如此完全耗尽和利用，失望和震惊....但我必须拥有属于我的那部分我决定去那个国家，花我自己的钱，忽视我自己的房子和需要，尝试和帮助。我必须承认自己的这种行为，并意识到我可能是在利用这个“使命”来推迟处理自己家里和生活中需要关注的一些事情。在你自己的生活状况中，你是否“善良”地视而不见?
我不会让这种情况阻止我去帮助动物，但我会睁大眼睛，以一种更谦虚的方式去做这件事，同时我也明白，也许当我感到有一种强烈的需要去尝试和改变一些遥远的国家时，我可能会对自己隐瞒一些关于我自己情况的基本真相。这是一次学习的经历。拥有善良的冲动是一种高尚的积极的人生观，但不要让它用来对付你。“仁爱从家里开始”——先对自己好一点，然后退一步，看看自己的弱点可能会把你引向一个让别人利用你的地方。走开，说“不”，“不”本身就是答案，不需要解释“不”。不就是不!不要让一个用户让你对其他人不满，不要变得愤世嫉俗，但也不要做一个受气包。
我笑得很开心，因为你分享的故事可能是关于我的生活!我现在在异国他乡，经历的最多的，都是因为我让自己接受了人际关系中的平庸。我很理解你的故事，非常感谢分享。
嗨，艾米丽，很棒的文章。我发现自己两面都是。我觉得我占了爱我的人(家人)的便宜。
而我对其他人来说完全是门垫男孩，朋友，我想爱我的人。我怎样才能找到一个既尊重自己又尊重他人的中间地带呢?
我想分享，请原谅，如果太长时间，我需要让它出来。
在我的一生中，人们一直在利用我
从我小时候开始
我的家人“妈妈，爸爸和兄弟姐妹”难怪我的朋友也是
我从小就被教育要被利用。我不能为自己辩护。每次我这么做，你就生气，我就开始感到内疚。我25岁了，我不能为自己挺身而出，我很自卑。
Myfam甚至不看我一眼就建立了我的形象，如果我的行为与他们期望的不同，他们就会拒绝我
我甚至不能为我自己说话，我相信这就是为什么我没有朋友，你总是利用我，然后哑我当他们用完我，我不能相信任何人“现在我有(1)信任问题”，我甚至不能相信我自己。
我试过一次，我站在我妈妈面前，因为一些我认为很傻的事情，不是什么大不了的事情，她最终住进了医院，她得了糖尿病和压力疾病，她无法处理真相或为什么我这样做，我仍然感到内疚，她在医院里住了3个月，因为它。
现在我甚至不能告诉她我是"同性恋"我的意思是，当我告诉她我是"无神论者"她非常生气她仍然否认这一点她说"虚伪吧，但你不敢做异教徒"
我还是处女，他们要我嫁给一个穆斯林男人…
是什么杀死了我，我知道他们根本不在乎我
他们会为了他们崇高的荣誉牺牲我。
我想离开，重新开始，但我做不到
我不能为自己挺身而出，因为我不知道该怎么做。我试过了。
我一文不值。
我无法改变我对自己的感觉
我被扔了很多……我被我的哥哥和弟弟性侵了，我觉得我被背叛了，没有证据，这不能证实我的家人不会相信我。我猜你侥幸逃脱了
你还和我还有家人住在一起，这对我来说很难
每天都能看到他们。
那是2012年的事了，我想现在还没过去。我在家里或其他任何地方都感觉不到安全，这对我的影响太大了
我不能像正常人一样有一份工作，我不相信我自己，我不能保护我自己，我软弱，愚蠢，没有价值，在生活中什么都不能完成。
每次我想向前看的时候都会有新的事情发生
我需要克服自我，逃到一个能找到爱和欣赏的地方，去找那些不喜欢我的人
人们会尊重我，对待我像对待人一样的一个人的感情
我真的不知道该怎么办
嗨河畔。我相信并理解你的情绪困扰，因为我自己也在学习如何通过练习健康的界限来尊重自己。
我们都应该过充实的生活，不幸的是，我们中的一些人在成长过程中没有机会获得必要的工具，以获得要求他人尊重的能力。因为我们的家人不能给我们无条件的爱(因为他们自己的个人问题)，我们在成长过程中认为自己毫无价值。因为这些单向关系是我们所知道的，我们会无意识地被那些利用我们的人所吸引。这是一个恶性循环，在我的例子中，确实变成了一个被虐待的恶性循环，也变成了一个虐待的人。
感谢上帝，我已经克服了这个周期。10年(我55岁)，通过治疗、自我反省，以及大量的决心和努力工作。
虽然我的一部分仍然在自爱中挣扎，并试图不那么容易被利用和虐待，但我的另一部分仍然决心继续我每天的个人工作，倾听自己的需求，这样我就可以停止把别人的需求置于自己的需求之前，设置界限。
请记住，这个世界上的每个人都以自己独特的方式有价值。我们没有选择只有当我们满足家人的高期望，让他们感觉良好时才会被爱。我们没有选择被家庭成员性侵，我们的基本安全需求、无条件的爱和尊重被那些本该在那里保护我们的人完全忽视。
我们必须成为自己的父母，给自己无条件的爱和自尊。一步一步来。前进一步后退几步是很正常的，但是我们不能放弃自己，我们必须做自己的啦啦队!
所以，每次跌倒后都站起来，抖掉灰尘，卷起袖子，挺起下巴，为自己的下一轮战斗做好准备。
PS……而且don't be scared of getting bruises, they are part of our fight to gain self- esteem.
pp。我为你能分享如此深刻的情感而感到骄傲，因为它在我的旅程中帮助了我。
晚上好，美丽的我的心与你同在，你正在经历的痛苦。我想对你说，你把这件事公之于众真是太勇敢了。我想我知道你为什么要成为无神论者，你一定觉得上帝抛弃了你，让这些可怕的事情发生在你身上。我想让你尝试一些可能听起来很奇怪，也会感到不安的事情，但求神把坏灵从你身上除去。让他把你的兄弟们对你做的事告诉你的父母，相信事情会真相大白。你哥哥的遗嘱因他们对你所做的事而开始经历恶报。上帝不是恶人，他会来拯救你的。他们没能逃脱惩罚。我想和你们分享一下，我继母也被她哥哥性侵过，她多年来一直忍受着这种痛苦，直到她遇到了我爸爸。她告诉我父亲，对她做了那件事的她哥哥正在监狱里被判无期徒刑。 My father wrote him a letter and told him he needed to write his mother and tell her what he had done. He failed to do so and my mother told his mother. I'm saying this to say people don't get away with bad things, GOD will punish them and her brother went to jail for something else but he will never see day light again he will spend the rest of his life in prison. Don't give up on GOD that's what the devil want you to do. Go ask GOD to forgive you and he will ask GOD to heal your heart. I love you here is my email if you want to talk.
natanya2015@gmail.com
作为一个相信上帝的人，相信上帝有能力揭露真相，你的继母告诉你父亲她被虐待的事，你的父亲告发了他们，你怎么知道什么时候是由你或上帝来揭露别人的非法活动。我有个人的信息如果被发现，他会进监狱的。政府和他的孩子们的名字都在海外“信托基金”上，他正在把最后30万美元取出来，他的孩子们也参与其中，因为他们的名字是40多年前就放在那里了。他的公司律师雇佣了法律团队，律师代表父亲和他的孩子，他们刚刚发现他们的父亲是受益人，而不是他们最初被告知的堂兄弟。他们还被告知每人将获得约3万美元的奖金，而现在看来，如果有的话，大约在2000美元左右。这件事给其中一个孩子造成了很大的情感困扰，我知道其他人对此也不太高兴。这已经持续了3年多了，他们一直需要更多的信息，一直被告知这比他们计划的花费要多。我不愿意揭露真相，但当我看到这个重生的基督徒让他的孩子经历这些时，我感到非常愤怒。他不为自己的选择承担后果，把自己放在自己的孩子之前。你的想法。 Thank you.
我爱你，奈德，很抱歉发生在你身上的那些事。我希望我能拥抱你，亲吻你的头。我很想为你兄弟们对你做的事狠狠教训他们一顿。你们所有人都是非常特别的，都是被奇妙地创造出来的。
我祈祷你能很快看到，因为你是我美丽的妹妹。我们也许没有血缘关系，但我的心告诉我，我们是一体的，我美丽的妹妹，你永远是。
亲爱的Nad，我知道现在看起来不像，但这一切都会过去的。上帝不会给我们超过我们所能承受的，那些没有杀死我们的，只会让我们更强大。求神赐给你他的力量，他的智慧，并向你显明他的真理。每天问他，他就会这样做。你是上帝的孩子，他非常爱你。上帝保佑你，孩子。
我尽我最大的努力对每个人都好，尊重人们的隐私和空间，这是我大多数朋友喜欢我的地方。他们错误地把我的善良当成软弱，在我已经在餐馆等他们的最后一分钟离开我，或者在他们度过了糟糕的一天时把气撒在我身上，或者在有机会让他们自己感觉更好的时候放我鸽子，并解决我的缺点。我和一个朋友断绝关系，然后又回去了，因为她真诚地道歉了，但今年当我告诉人们他们的行为影响了我时，他们改变了情绪，说我变了。所有的朋友都是这样吗?还是我应该找新朋友?谢谢你！
萨拉，我能不能说我也经历过类似的经历，只是你的场景听起来更伤人:(我很抱歉你经历了这些，我知道这有多令人困惑。你问自己，这一切是从哪里开始的?一切从现在开始。如果你真的想防患于未然，这需要时间。分析你的朋友，如果有有毒的(尤其经常让你失望)，就和他们断绝关系或保持距离。如果他们想知道，你可以直接说出你们关系的动态，以及它是如何让你不舒服的，或者回避，继续保持距离。这取决于你有多勇敢。在这个时候，你是脆弱的，需要控制你的环境，继续提高自己。接下来，你必须注意并采取行动，在当前的情况下，你可以抓住你的朋友在一个伤害的场景。我真的相信，如果一个人不为自己挺身而出，那就意味着缺乏自尊和自爱。 Think how critical this is. You will make mistakes and have your voice shake, but think of the reward. It will make your relationships much better, the real friends will naturally be divided by ones who have ulterior motives. And you will stop having this poisonous feeling eating away at you. You sound amazing and kind and I hope you find your brave side, I know you have it. <3 Hugs
他们不是朋友，真正的朋友不会在餐馆放你鸽子，不会出现，不会以任何理由打断你，如果真正的朋友和你有问题，他们仍然会友好地讨论问题，直到问题解决……是的，你需要找到新的真正的朋友……我希望你一切都会好起来
在亚洲，不尊重客户的金钱、时间、善意和耐心是很常见的情况。如果我看起来不像有钱，他们就不会对我很好——讽刺的是——我有钱。我穿着得体，举止彬彬有礼，看看他们对我有多好。通常情况下，不是很好，收费是服务价值的三倍。当我澄清时，他们指着那个标志，不承认自己的错误，也不找借口。就地理位置而言，这两个地方在亚洲是最好的。
我有一个儿子，是我一个人抚养的。他嫁入了一个没有家庭观念的家庭。当我说他的岳母说了什么，这是尊重的，但如果我说了什么，这是不尊重的，是我儿子告诉我的。我决定不再把自己暴露在这种情况下。他娶的那个女孩不知道如何做饭干净地抚养孩子，非常依赖她的母亲，她的母亲在一段没有承诺的关系中，而她27岁的哥哥什么都不做。我的家庭是有组织的。我儿子16岁的时候和这个女孩住在一起，她妈妈同意了。他刚刚高中毕业，这是个糟糕的选择。我不希望他这样但不能把想法强加给一个几乎合法的成年人。在她那根本没有规矩!
我的家人让我们住在他们的房子里，而我的祖母住在她妈妈那里，直到她不幸去世的那一天。我们不用付房租，只付水电费，但我奶奶(她的房子)想要做一堆事情。翻新之类的。一开始，我的奶奶不想让我们住在主房间里，我让她让我们住在那里，但她只希望我们在房间里呆一年。然后搬到另一个房间。我丈夫说他们是在占我便宜，因为我的GMA没有让我妈妈和她的孩子做这些事。我丈夫说他们总是占我便宜。我知道他们是这样做的，但我的家人以家庭为先而自豪，你只要为他们做点什么就行了。他们以前帮过我。我不知道该做什么，也不知道该瘦什么
我让我的岳母和我们住在一起，本来只是暂时的几周，后来变成了几个月，现在一年又几个月!我已经和我丈夫谈过，如果她想继续留下来，她应该如何帮助水电、电视和互联网。她总是打可怜我的牌“我只是需要赶上进度”。说真的，我快要发疯了。她想来就来，走就走，现在什么时候都喜欢喝酒。我感觉我要被迫做一张b**ch牌了。我想要回我自己的空间和隐私。我已经和公婆打够了交道。就连我自己的妈妈也留了下来，但她甚至不想超过一周。每次见到我的岳母，我都会感到沮丧和愤怒，这不是我想要的感觉。 she makes good money and choose not to do anything.
我有一些邻居，每次他们把车停在我的车道上，他们都喜欢利用我的善良，希望我原谅他们，说:“哦，没关系。”当我为这个问题生气时，他们立即把罪恶感加在我身上，叫我“坏邻居”。另一件事是他们在我的车道上洗车时，用了我外面的水龙头。另一起事故发生时，外面下着倾盆大雨，29岁的男邻居把车停在我的车道上，因为他没有任何雨具。我说了把车从车道上挪开。他说我是个坏邻居，因为雨下得很大，而我一点也不同情他。嘘!
每个人都需要一个人，但当周围没有人时，这是不可能的。我同意我们必须尊重自己。话虽如此，如果你周围都是用户，却没有意识到会发生什么呢?那些不管你设什么界限都不尊重你的人怎么办?还有那些你认为是朋友，但因为他们认为你有能力解决问题或生活中没有时间来帮助你而决定帮不上忙的人呢?那些呢，嗯?如果没有人能帮你怎么办?面对现实吧，我们都是用户，只追求“我们想要的”。每个人都需要一个人，但当周围没有人时，这是不可能的。内心的强大有其自身的局限性。 To many give advice and don't help with the action part. There are people out there that need help with the action part too. Oh another thing! Why is it that the issue is always with the person seeking help? They are at least trying to resolve the situation. Respect comes in many forms that have yet to be discovered.
如果我错过了你试图在这个博客中传达的信息，我很抱歉。
正确的。关于那些告诉你你可以处理的人....即使他们知道你需要帮助....或者那些没有时间的人…或者谁在听…告诉你该做什么，却没时间采取行动。比如和你一起去。或者过来，或者其他行动。将有助于
更糟糕的是，我甚至不会考虑你的情况。
然而这些人…车坏了叫我搭个顺风车。因为我提供。(不再)吸收我的鼓励的话等当他们打电话给我一个问题等…需要一段时间才能看到这些人是这样的.......然后我感到深深的伤害。随着时间的推移，我会克服它....但在那之前。像我这样的人向“捕食者”发出信号，因为现在没有更好的词了……想要知道这些信号是什么…
我让身边的人让我相信他们需要我，因为我很聪明，总是知道答案。但听我说，他们对我所做的一切只是让我觉得自己又蠢又累。他们现在有了新的对象，让他们相信他们是被需要的，他们是他们的全部。他们都是用户....我告诉你。我一团糟，因为他们让我相信我是他们所有问题的答案。对他们来说，我只是“一个可以遮风避雨的屋顶，一条让他们感到温暖的毯子，以及一家全天候营业的餐厅”。我要站起来了，他们可能把我打得半死，但我又要站起来了，而且我身边没有他们……
收银员不是故意占你便宜的。她拿的是最低工资，对你要价过高一点好处也没有。你应该让经理在系统里更正这个价格，因为这个产品只有在下一个人购买的时候才会是这个错误的价格。我认为你的文章很有帮助。你甚至为我们提供了在常见情况下该说什么，这也很有帮助。
我最近发现自己在和三个不同的人谈恋爱。当时一片混乱。试着让每个人都适应，试着为每个人做一个不同的人。然后事情变得更糟了，我开始和其中两个上床。
在那两个月里，我的心很痛，因为我知道我所做的是错误的，它低于我的价值观标准。尽管没有任何心理求助。我遇到的是一个突破。我已经决定，为了拥有一段成功的感情，我必须停止在3个人之间浪费时间。我所知道的所有这些都没有提供任何东西，除了在未来的时间段内实现空间实现。
在我所有的行动中，最让我筋疲力尽的是，我让自己相信没有人能看到我在内心制造的混乱。我选择谈恋爱的每一个人，都只给了我一种消极的东西，而我在之前的一段感情中逃避了这种消极的东西，那就是我儿子的父亲。
我儿子的父亲是个虐待狂，他只想控制我。他很有控制欲，因为他想决定我和他在一起时可以和谁说话(就像家人一样)。或者他不在的时候我能做什么。
我开始想，为了证明某人爱我，他们必须给我买些东西。很多时候，我儿子的父亲做了一些事情，引起了我们之间的摩擦，他最终想消除这些摩擦，他就会这样做。
我花了很长一段时间试图停止争吵、辩论、伤害、哭泣、生活在失望中和依赖那个男人的循环。只是为了让他在我耳边说几句甜言蜜语，说他挽回了我们的关系，然后在一瞬间和他做爱，下一分钟看着他走出门去。-这让我心碎了。而且非常空虚。永远不要这样做。不要在明知是错误的决定上倒转时间。它只会恶化为对你的行为的不满，让你远离你的目标和目的。活出你的价值观。
现在，我处在这样一个位置，我可以切断其他个体，但无法切断我儿子的父亲。
然后我突然说，是的，我可以。
我可以，我也会切断他的联系——即使这意味着我有一段时间不能见我的儿子(因为我们分手后我给了他完全的监护权，因为他想用书面文件控制我)这意味着你听到的所有关于女性不允许父亲见他们的孩子和完全切断父亲关系的恐怖故事——我儿子的父亲对我做了这些。是的，我是一个女人(很明显)。
你可能会说。你是疯了。你没有责任。你根本不关心你儿子。但我有。我非常爱我的儿子。即使我1000年没见过我儿子，他也会知道我爱他，在某个时刻他会来找我。我只是需要时间。
但从那时到现在，我不得不把我儿子的父亲从我的生活中隔离出来，因为他会适得其反。他是个毒瘤，如果你让他进来，他就会像野火一样蔓延开来。他有毒。他阴险狡诈。
我正在认真地“稳定”我的内心平静，这样我就可以散发出它，吸引我知道我应得的东西。我希望给自己一些时间，不被消极的人和事分心，这样会带来;孤独，和谐，和平与所有参与其中的人。
请分享你的想法。我很想听听。谢谢你的阅读。
我你明白我也是我不得不让我的儿子去,不是因为我不爱他,所以他需要提高他和他的家人21年之后,他又回到我的生活悲哀的是我不能真的告诉他发生了什么事他说他已经知道但他没有因为他们告诉他一堆谎言只需要做大量的祈祷,希望我们又开始有关系,母亲和儿子再次但问题是更多的设置在于,他相信他们我唯一能告诉你的是that your his mother and only one person can be his real mother no one else can be so just hold in your heart that one day he will come to you I just hope and pray that he listens to your side of the story I never got a chance to tell my son my side I'm 56 now and he's 34 but I hope I'll be able to have that chance before I die and leave this earth that he will give me the time to tell him or something will happen where he will see the side that he should have known a long time ago just remember you can't change people and what they do just for their own satisfaction you just build yourself up and you'd be the person that you are and you need to be and in the end I'm sure things will work out fine
我的女儿出去了，我照顾我的两个孙子，他们和我住在一起，我爱我的孙子，但不照顾孩子3/5天，我觉得我和我的丈夫没有约会，只是帮助我的孙女，我应该对我的女儿说什么?
我和迪的情况几乎相同，包括残疾和多年的情感和身体上的痛苦。我的“朋友”做了Di提到的所有事情，除了偷东西，但我担心有一天她可能会偷我的东西，因此我担心她在我家附近。我感觉被困住了。我不知道该怎么办