错误导致了惊人的学习机会

很多人固定在失败上，错误和以前的经历使他们对自己感到难过。无论是在这个混蛋过长的时间，都不会在大考试中取得成绩，还是拒绝听起来太好了的工作报价，所有这些事情都是出于某种原因而发生的。这些经历不是失败。自信和安全的人有一些共同点，他们将错误变成了惊人的学习机会，并从他们身上成长。

没有错误。为了学习我们需要学习的东西，我们带来的事件，无论多么不愉快，都是必要的；无论我们采取什么步骤，它们都必须到达我们选择去的地方。- 理查德·巴赫（Richard Bach）

承认错误以学习

承认自己遇到的错误后，您只能从错误中学习。一旦您开始责怪他人（或世界），您就可以与任何可能的教训保持距离。无论您是告诉自己还是其他人“我完全搞砸了”，还是“我意识到过去我应该做X而不是y”，学习的可能性都会到来。承认错误，即使只是私下对自己，也会使您摆脱责备。

关系结束后，我专注于失败。“我做错了什么？我能做些什么，更好？……”你懂了。几个月来，我让自己对“ ifs whats”感到不适。但是，痛苦的现实是，这种关系使我对自己有很多了解，而失败实际上是一次很棒的学习经历。

我了解了我如何为分手做出贡献我在将来的关系中应得的。我学会了坐在情绪上，理解（或试图弄清楚）为什么它们如此激烈。我也变得更加意识，感激的对于我一生中如此支持和特别的人来说，当我沉浸在关系的下降时，我看不到我无法看到的人。

即使是在意识开始的几个月后，我也经常不得不提醒自己我正在学习的东西以及我正在成为谁。这是一个过程，它教会了我更多的自尊心，使我能够对自己和未来伴侣的想要的东西更加自信。与这个伴侣在一起太久的错误实际上是一个了不起的学习机会。我意识到我多么害怕一个人。

专注于学习机会，而不是错误

如果您专注于错误，而不是学习经历，那么您将自己陷入困境，而不是好事的过程中。一旦我能够接受我的不安全感和诚实，我能够努力使这个错误仅发生一次，而不是将其带入我生活的其他领域。这里有一些问题要问自己。您甚至可以写下并回答它们（因为它通常会在更深层次的水平上帮助您）。这些将帮助您犯有自我发展的机会。

• 我从这种经历中学到了什么？
• 这种体验将来将如何帮助我？
• 如何原谅自己的经历？我可以更温和还是对我自己，如果是这样，怎么样？
• 哪些信息可以帮助我避免错误？
• 顺序的哪些小错误导致了更大的错误或教训？
• 我可以考虑替代方案吗？
• 我可以改变什么，以免再次犯这个错误？哪种变化对我来说很难？
• 如果我从现在开始处于类似情况，我的行为将如何改变？

这个过程可能真的很难且具有挑战性，但是您尝试的越多，就越多。如果您需要朋友，教练或治疗师的帮助来帮助您，现在是时候了。他们可能能够帮助您看到使您卡住的错误或思维模式。不要让更多的错误感觉像失败，使它们成为自我成长和自信的惊人学习机会。

艾米丽（Emily）是表达自己：一个十几岁的女孩大声疾呼，成为你的身份你可以访问艾米丽的指导女孩网站。你也可以找到她Facebook，，，，Google+和推特。