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“禁止专横”,为女孩建立自信

2014年3月12日Emily Roberts MA, LPC

词汇问题。对女孩的信心比我们许多人愿意相信的要低,但这些数字不会说谎。女童患有精神健康障碍的比例比历史上任何时候都要高。为了拥有更自信的成年妇女,需要更多地关注和认识培养自信和赋权的女孩。在一个强调美貌先于智慧和自信的社会里,这仍然是一项非常艰巨的任务,直言不讳被认为是一种“专横”的性格缺陷。

经验塑造我们,我们从很小的时候就收到的信息可以决定什么会在长期内阻碍我们,在特定的情况下扼杀我们的信心。一位成功女性最近说:“我很自信,我不需要什么活动或榜样,我知道我想要什么,我就去做,我从不让任何人对我说‘不’!”这可不是我想在三年级女生面前展示的自信的例子。这是咄咄逼人且有缺陷的。我们需要女性敞开心扉,说出她们曾经面临的局限,说出她们为了获得自信所克服的困难。这激励女孩成为领导者,坚定地得到自己想要的东西,并因此受到尊重。

禁止霸道运动

BanBossy.com上周五,也就是国际妇女节的前一天,它向全世界展示了自己。美国女童子军和LeanIn.org合作启动了这个项目,该组织由Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格牵头。

文字很重要,女性榜样的意义比你想象的要大。“禁止专横”活动让更多的人意识到使女孩无法自信和担任领导角色的自信差距。

“被称为‘专横’——这个词带有污名,尤其是对那些在少女时代就被人骂过的女性来说——会阻碍有抱负的女性在职业生涯中迈出下一步。”谢丽尔·桑德伯格说。她说得对,女孩们所接受的关于权力、自信和平等的文化信息是存在的,但它们非常少。榜样是存在的,但提到过去著名的女性并不能解决问题。女孩们无法认同玛丽·居里夫人,也无法想象女性企业家们采取了哪些过时、过时或对当今数字和快节奏生活不敬的步骤。

名人榜样产生影响

请登录Beyoncé,加入这一潮流,帮助传播“Ban Bossy”的信息:女孩可以强大、雄心勃勃,并担任领导角色。暂时放弃你对她的歌词和生活方式的评判,想想这个。为了有一个榜样,无论性别或性格如何,我们需要钦佩,仰望,并感觉我们可以与他们联系在一起。我们充斥着媒体的生活让我们更容易与名人打交道,因为有强大的公关机构让他们为人所知。

我很想告诉你,今年我采访过的数百个女孩都很崇拜格洛丽亚·斯泰纳姆(Gloria Steinem)或奥普拉(Oprah),但她们不是,而是她们的妈妈。我不会强迫她们去寻找过去或比她们年长几十岁的榜样,而是让她们去寻找她们所敬仰的女性,以及她们敬仰的原因。我可以给他们上一堂历史课,冒着看着他们呆滞的风险;也可以做好我的工作,激励他们,提高他们的信心。

名人与今天的女孩息息相关,她们的公共生活有一种可重复性,她们觉得自己可以与她们联系起来。这就是为什么女王B上了禁止专横的临时讲台。他们倾向于仰望那些他们经常看到的人,他们在哪里看到他们?在电影、电视或印刷中。这并不是说他们的生活中不需要一些更著名的首席执行官和企业家,他们当然需要——但他们很少露面,除非他们是在聚光灯下。

把这些女孩介绍给我们的女孩

言语很重要,女性榜样的意义可能比你想象的要大。“禁止专横”活动让更多的人意识到使女孩无法自信和担任领导角色的自信差距。

明迪甘蓝:明迪·卡灵是达特茅斯学院的校友,24岁时被聘为《办公室》的编剧。九年后,她在Fox电视台的情景喜剧《明迪计划》(The Mindy Project)中自编自导自演。她还写了一本畅销书。作为一名印度裔美国女性,她坦率地谈到了自己在电视和喜剧领域的成功,并以此向世界展示,即使在好莱坞这样一个男性主导的行业,决心也会有回报。

言语很重要,女性榜样的意义可能比你想象的要大。“禁止专横”活动让更多的人意识到使女孩无法自信和担任领导角色的自信差距。黛米•洛瓦托:18岁时,她勇敢地寻求双相情感障碍的心理健康援助,自残,还有饮食失调。除了“保持坚强”的座右铭,她还证明了障碍是可以克服的,心理健康不应该被污名化。这凸显了她是另一种类型的榜样。“这与完美无关。而是谈论你的问题,激励他人寻求帮助。”

言语很重要,女性榜样的意义可能比你想象的要大。“禁止专横”活动让更多的人意识到使女孩无法自信和担任领导角色的自信差距。詹妮弗·劳伦斯:我个人不认识她,但她真诚地处理媒体骚扰和欺凌的方式非常了不起。哦,别忘了她很有天赋,在22岁之前就获得了两个奥斯卡奖。当电影公司的高管们想让她为《饥饿游戏》中的角色减肥时,她站出来说:“我们有能力控制年轻女孩们将看到的形象。女孩们看到了足够多我们无法模仿的身体,我们永远无法获得,这些不切实际的期望,这将是她们的英雄,我们可以控制这一点。”

你崇拜什么样的榜样?你是如何帮助女孩们(或你自己)找到既在名人聚光灯下又在名人聚光灯下的女性榜样的?

艾米丽是表达自己:一个十几岁女孩的指南,说出来,做你自己你可以去艾米丽家指导女孩网站.你也可以在网上找到她脸谱网谷歌+而且推特

APA的参考
罗伯茨(2014年3月12日)。“禁止专横”,为女孩建立信心,HealthyPlace。检索时间为2022年12月22日,网址为//www.5wetown.com/blogs/buildingselfesteem/2014/03/ban-bossy-and-build-confidence-in-girls



作者:Emily Roberts MA, LPC

艾米丽是一名心理治疗师,她接受过DBT的密集训练,她是《自我表达:一个少女》指南到敢于说出来,做自己你可以去艾米丽家指导女孩网站.你也可以在网上找到她脸谱网谷歌+而且推特

艾米丽
2014年3月19日晚上7:13

我们不得不讨论禁止一个词,这太糟糕了。也许我们应该试着接受它。也许我们应该教女孩们更强势一点。

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