如何变得更自信

怎样才能更自信呢?在这个关于自尊和自信的视频中，我将回答一些在建立自信时出现的常见问题。你如何与自己交谈，谈论自己，并确定导致这种情况的情况消极的想法感觉会让你每天都更自信。

你如何自言自语?

在上周的帖子上学会喜欢自己，我讨论了对自己好一点。这可能很难，所以我想再给你一些建议，让它更容易些。这段关于自信的视频提供了一些方法，让你的心态更健康、更友善。这不是不可能改变的。只是需要一些意识和练习。你可以改变你的想法，在这个过程中建立更多的信心。

祝你好运，告诉我进展如何!通过有意识地改变你的态度和思维模式，你可以学会更自信。

保重，
新兴市场

艾米丽是表达自己:一个十几岁女孩的指南，说出来，做你自己你可以去艾米丽家指导女孩网站．你也可以在网上找到她脸谱网，谷歌+而且推特．