双极I和双极II之间的主要差异之一是双极II经历低湿性而不是躁狂症。上周，我从躁狂思想的角度写信，但是躁狂症是什么？低狂热还是很疯狂？

患有躁郁症的生活充满了不确定性。您永远不知道什么时候可能会很好。您永远不知道何时可能会感到沮丧。您永远不知道躁狂症何时会让您精神病。而且您永远不知道何时可能是您需要医院的日子。如果那不是不确定性，我不知道这是什么。尽管每个人都有不确定性生活，但躁郁症带来的不确定性非常困难。

我认为双极性低躁狂症中的欣快感感觉像是极端的幸福。我使用“ Euphoria”一词，它的确意味着“极端的幸福”，但该词仅部分符合我的经历（双极性躁狂症和躁狂症状的影响）。“ Euphoria”是医生所说的双极性低躁狂症或躁狂症（主要特征之一）的“门户标准”之一，因此具有躁郁症经验的许多人。有时，我确实经历了双极性躁狂症中的欣喜之类的东西，但是双极性低躁狂症欣快感对我来说并不是它的真实定义。

许多人可以发现享受假期具有挑战性，但是对于那些双相情感障碍的人来说，假期也可能导致双相情绪不稳定。这是一项特殊的挑战，超出了普通人面临的面临。尽管普通人可能会担心看到一个讨厌他们的兄弟或一个混乱的酗酒姑姑，但双相情感障碍的人冒着双极复发的风险。这是假期导致双相情感障碍患者双相情感情绪不稳定的一些原因。

至关重要的是要知道如何不将双极性躁狂症烦躁不安，如果这是您的弱势症症状之一（双极性躁狂症和躁狂症之间有什么区别？）。我希望我是那些为党是派对的人之一，但我不是。对我来说，我非常烦躁，烦恼，焦虑和激动。但是我知道这是我的双相情感障碍的一部分，因此我尽量不要将双相情感性躁狂症烦躁不安。

前一天晚上，我意识到我害怕躁狂症。你们中有些人可能还记得不久前我遭受了特别著名的躁狂症，然后随后遭受了巨大的，令人衰弱的抑郁症。昨晚，我意识到，尽管对我来说，躁狂症并不一定是不愉快的，但我实际上害怕躁狂症。

人们想知道在双相情感障碍的躁狂症时该怎么办。如果您喜欢的话，您应该尽可能长时间地留在躁狂症中吗？您应该尝试以某种方式进行调节吗？您是否应该尝试尽快结束双极性躁狂症？人们对此会有不同的想法，但以下是我对由于双相情感障碍而进行躁动时该做什么的想法。

也许只有我，但是我发现躁狂症后的躁郁症抑郁症比您的平均每日抑郁症差得多。赫类男性抑郁症是您支付躁狂症的方式（至少对我而言），而躁狂症非常非常昂贵。

我有这个东西，我不知道它是否是双极性，但是我同时又有连线和疲倦，对我来说肯定会感觉到双极性。

我会定期询问双相情感性的性生活。人们想知道什么是“正常”，或者他们可以拥有神话般的“正常”性生活。其中一些人是双相情感障碍的人的伙伴，而另一些人则是双相情感障碍的人。看来，这种精神疾病如何影响我们的性生活有些迷惑。好吧，我不能说什么对你来说是什么，但是我可以告诉你我对躁郁症和性爱的了解。