周一,我被告知我的小猫——我最好的朋友之一——不到一个月的生活由于肿瘤在他的腹部。他从一个清洁健康证明书,9月即将实施安乐死,在11月。我摧毁;我悲伤;因为我有双相情感障碍,我有多余的担心的问题。

对于许多患者,有一点就是他们看看他们的生活和意识到:他们的生活一团糟。经常工作,家人、朋友、爱好、经济福利和许多其他的事情伤害了一个不受控制的精神疾病。我经常听到人们在这种时候,他们想举手就放弃。我能理解这一点。有时混乱如此之大,我们将永远无法清理。但是我想告诉你,无论多么混乱的生活,你可以做得更好。

双相情感障碍患者显示情感或许更比大多数。例如,有一些地方,在这样的小城市,我没有哭。和一些显示的情感是完全与双相情感障碍有关。如果我没有双相,我就不会有。然而,一些情感的表现并不是与双极,然而,似乎没有人明白这一点。

我有这个东西,我不知道如果是两极,具体地说,但我得到有线和累,同时感觉bipolar-y给我。

大约一个月前的消息充斥着这样的头条新闻:这血液测试可以预测自杀风险,科学家说(谢谢你,Time.com)说,现在有一个血液测试来找出如果你自杀的风险。当我听到这个我认为这太离谱,我认为它的手。但主要新闻机构报道这样的头条新闻,人们,令人惊讶的是,买了。现在,我不是说没有真理的内核,有,但这有一个血液测试等自杀是说有一个血液测试的人不能平行泊车。

压力和双相情感障碍不混合。事实上,压力和疾病,一般来说,不能混为一谈。它几乎没有关系你为什么生病了,众所周知,你的病可以得到更糟糕的是当你把压力(精神疾病、压力……和复发)。这对双相意味着什么?当我强调我经历了更大的轻度躁狂的症状和/或更大的抑郁症的症状取决于类型的压力。

如果有一件事影响我的双相情绪高于一切这是睡眠。我认为适量的睡眠是维持或实现健康的关键。睡眠也很重要,这发生在完全相同的时间每天晚上。简而言之,作为一个控制狂关于睡眠是一件好事。

不久之前,我写了一篇文章在做重要决定时你有双相情感障碍。我在谈论诸如决定穿什么袜子,或晚上吃什么,因为即便是那些类型的决策可以挡双和引起极大焦虑。但是当你必须做出重大决定?你怎么能让生活选择当你有双相情感障碍?

昨天我谈论如何预测谁是自杀或企图自杀的风险。今天我想谈谈如何使用这些信息来防止自杀和要做什么如果你看到有人的迹象出现自杀的想法。

在美国,每13.3分钟一个人死于自杀。自杀是年轻人死亡的第二大原因(15 - 24)。越来越多的人死于自杀比杀人,但从来没有自杀,人们的恐惧。有些人说,不管我们做什么,总是会有自杀所以努力遏止死亡几乎毫无用处。我说这是胡说。我说我们应该为零自杀。我相信没有一个生活应该是迷路了。和专家(是的,这是一件事)呼救声——会同意我的观点。9月10日是国际世界预防自杀日。这就是你需要知道的关于预测和预防自杀。