约会一个看不见的疾病
约会一个看不见的疾病有其缺陷。当你告诉别人你的疾病吗?当你解释对你的生活影响你的疾病?你如何试图让一个看不见的疾病可见你约会的那个人吗?我自己进军约会已经让我思考这些问题。
约会一个看不见的疾病——第一个大问题
第一大问题你的脸当你跟一个看不见的疾病是约会当告诉另一个人。尽管一些偏见的人似乎相信,没有办法看另一个人,告诉他们有精神疾病。这使得疾病一个秘密的你,对我来说,这感觉不诚实的。双相情感障碍占用空间在我的生命中,我觉得不告诉我约会的人我几乎是看不见的疾病对他们说谎从跳。
当然,对我来说,这个问题通常很快答案本身。一旦有人发现我是谁或者我做什么,这种疾病是显而易见的。反向图片搜索也会奏效。我尽量不鼓励阅读我的作品,至少在最初,因为很高兴有人了解我在深入我的灵魂,但是,当然,人们做他们做的事。
如果你不发生心理健康倡导者,作家,和扬声器和一个巨大的网上,你可以选择什么时候透露你无形的疾病的人约会。我建议尽早,因为如果他们走路时发现,它最好的早期发生之前你。
约会一个看不见的疾病——讨论它的影响
问题是,即使你看不见的讨论疾病与你约会的那个人,即使他们不害怕了,不太可能,他们将理解疾病的实际影响你的生活。(当然,他们无法理解的,因为它对每个人都是不同的)。
“你想去看奥本海默?”他们可能会问。
这是一个完全合理的约会郊游。但是我想看电影最令人沮丧事情曾经发明了世界上应对受试者喜欢战争和死亡吗?嗯,不,我不。这是有一点点太令人沮丧了。
如果我的病是可见的,另一个人会理解禁忌症,但它不是,所以对方不知道这样的电影会让我病情加重。所以,我必须解释我的人约会,我看不见的疾病阻止我看一些电影和电视节目。它阻止我听一些音乐。它阻止我在外逗留太晚。它阻止我为别人做很多事情是正常的。这是可以理解的,这可能是没有意义的另一个人,因为他们可能没有个人经验所吸引,因为我看起来完全正常的在许多情况下。隐形导致这种不一致。
如何处理约会当你有一个看不见的疾病
一方面,你和其他人一样。另一方面,你非常不同。是什么让它如此艰难的——你需要平衡这两点。
是的,看不见的疾病的人约会像其他人一样,但无形的疾病患者不要约会其他人一样。我们有额外的因素限制考虑到。
布特说话的时候你看不见的疾病的人约会,我建议几件事:
- 谈论你的现实看不见的疾病。要诚实。虽然你的病可能是无形的,你不能永远隐藏它,不想让它成为一种不诚实的行为。
- 排练你想说什么。我写的东西在我的脑海里不断;有时,这是一个预演,对话还没有。你也可以排练你想说什么和朋友或者治疗师。这可以帮助你通过谈话,让你觉得有挑战性。
- 不要创建信息过载;不是每样东西都要立刻说。
- 选择一个好的时间谈论你的疾病。第一次约会可能不是吗,还是按捺不住(性爱时)可能不是一个好时间。
- 谈论你的无形的疾病在不同阶段的关系。例如,你随便约会不需要知道的东西你真的需要知道的人。
- 坚持你的治疗计划,包括你药物治疗,足够的睡眠。和饮食。虽然约会是有趣,创造混乱你的疾病和生活是不值得的。
- 不感到羞耻。这些东西很难讲,但放心,没有人会通过这个没有行李的生活——他们有一些很难谈论他们的生活。
- 得到支持。如果你发现这种类型的谈话困难或害怕结果,得到支持,支持之后可用,以防它并不顺利。
简而言之,没有错与你约会一个看不见的疾病,但它的影响也不能(也不应该)忽略或保密。
APA的参考
特蕾西:(2023年7月27日)。约会和一个看不见的疾病,HealthyPlace。检索2023年7月27日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2023/7/dating-with-an-invisible-illness