我跟自己不停地;是这双吗?

我对自己说。事实上,我不认为我知道自己比我更人会谈。这是一个不断,评论我的存在。就像我有自己的旁白——但它们不仅说发生了什么,但他们评论。问题是,如果我自己说话,这是一个双相情感障碍的一部分吗?

几年前,我写了这(播放音乐在脑海里一遍又一遍),这绝对是令人震惊的有多少人认同痛苦的“耳朵虫”的经验。我仍然让人们联系我。虽然每个人都经历这一情况不时,当他们变得严重,痛苦,我会叫它痴迷。我有时会强迫性的和痛苦的“耳朵虫”(“我是性感的,我知道这“LMFAO,有人知道吗?)。当我说的不是自己,当然可以。

我一直不停地说话

真的,说真的,我跟我自己每当音乐并不是在我的头上。

看到这个视频更多关于我的经验与我说话。

当事情真的很糟糕,我谈谈自己这一情况几乎同时。感觉不可能认为没有开放的周期是留在我的大脑。谈话和“耳朵虫”的加快越来越多,直到感觉疯狂。

我跟我自己——我的双相情感障碍吗?

这是我所知道的,跟自己不是一个诊断标准双相情感障碍。话虽这么说,轻度躁狂和狂躁是这样的。Kornreich和他的同事们的研究发现,患有双相情感障碍躁狂发作期间可能跟自己比在抑郁发作或当euthymic(正常)状态。研究人员建议,可以用自言自语的标志出现躁狂的症状。¹

换句话说,当经历一个“飞行的想法”或“言论的压力,”的一部分,可能是一个自言自语的可能性增加了。

说自己是一个困扰吗?

但是我认为这里有缺失的一个重要元素,这就是我之前提到的东西:痴迷。

双相情感障碍和强迫症(OCD)共享一个双向关系。强迫症患者更有双相情感障碍的风险比其余的人口,和那些患有双相情感障碍有强迫症的速度高于平均人口。例如,Poyurovsky和他的同事们的研究发现,大约10%的人患有双相情感障碍也符合强迫症的标准。²Dilsaver和Akiskal的另一项研究发现,11%的病人患有双相情感障碍共病强迫症,这些患者的焦虑和抑郁症状发生率高于那些没有强迫症。³

此外,研究表明,强迫症患者不得从事与自己来应对困扰和焦虑。一项研究与强迫症柏克柴合作研发和克拉克发现人们使用自我暗示来管理他们的强迫思维,降低他们的焦虑。⁴

我可以证明这一事实我有较高的焦虑,是的,我用自言自语的战斗。(我也用自我暗示来对抗抑郁。)

我跟我自己,那又怎样?

所以答案是我们没有任何直接证据表明,自言自语是一种双相情感障碍的一部分。与我没关系;也许我只是奇怪。不打扰我一点点,除了这一事实强迫自己说话有时会很痛苦的。如前所述,当没有我的想法,因为所有的空间周期被强迫性的谈话和音乐,这对我来说不好玩。

当然,如果你的任何的行为和思维模式,你是否认为这是双相情感障碍的一部分,请和你的医生谈谈。他们可以帮助你平静下来。

来源

1. Kornreich, c . et al。(2001)。不良情绪面部表情识别在双相情感障碍:一项初步研究。欧洲精神病学。

2. Dilsaver, s . C。,& Akiskal, H. S. (1989). Comorbidity of anxiety disorders in bipolar illness: an update.精神病诊所。

3. Poyurovsky, m . et al。(2010)。在双相情感障碍患者住院强迫症:对药物治疗临床关联和影响。双相情感障碍。

4. Purdon C。,& Clark, D. A. (1993). Overcoming obsessive thoughts: Strategies for individuals.行为和认知心理治疗。