每个成年人都应该接受焦虑症筛查吗?

最近，美国预防服务工作组(U.S. Preventive Services Task Force)的一份报告建议，所有65岁以下的成年人都应该由他们的初级保健医生(家庭医生)进行焦虑筛查。¹当我第一次看到这个标题时，我的第一反应是:“这太蠢了。你生病了就去看医生，人们也知道自己生病了。”但是，仔细一想，我意识到这是错误的。在一般的医生预约中进行焦虑筛查确实是有意义的。

为什么要筛选焦虑症?患病率

据马萨诸塞大学陈医学院的心理学家兼研究员Lori Pbert说，大约40%的女性和25%的男性会在他们一生中的某个时刻经历焦虑症。¹这使得焦虑症成为最常见的一种心理健康障碍。(请记住，焦虑症的发作通常是有时间限制的。焦虑症不一定是终生的病症beplay手机app下载双相情感障碍．)

这使得焦虑症的发病率是我们已经筛查过的其他疾病的两倍多，比如乳腺癌(13%的女性会得此病)和前列腺癌(约12.5%的男性会得此病)。^2、3当然，在筛查这些东西时，没人会看一眼。我们都知道它有多重要。

仅从患病率来看，人们绝对应该接受焦虑症筛查。

为什么要筛选焦虑症?影响

当然，有些人可能会说，癌症是筛查的关键，因为它会杀死你，而焦虑症“没什么大不了的”。我同意癌症可能会威胁到生命，虽然焦虑症本身可能不会威胁到生命，但它肯定会威胁到生活方式。

焦虑的常见症状包括:

• 呼吸加快，心跳加快
• 出汗
• 颤抖/震动
• 软弱或疲劳
• 难以入睡或保持睡眠
• 恐惧的感觉
• 不安或忧虑的感觉
• 一种危险的感觉，恐慌

想象一下，在你的日常生活中有一系列以上的事情。这可不是好玩的方法。

前提是你没有极度焦虑。极度焦虑会导致以上症状，还有以下症状:

• 心悸，心跳加速，或心跳加速
• 气短;窒息的感觉被窒息或窒息的感觉
• 胸部疼痛
• 恶心或腹部不适
• 头晕目眩的感觉头晕、不稳、头晕或昏倒的
• 脱离自己和环境
• 麻木或刺痛的感觉
• 发冷或潮热
• 在心理上重温创伤事件
• 对任何能让人想起创伤事件的事都反应过度，极度恐惧
• 感情缩短了生命
• 到处寻找并看到危险
• 受惊时反应过度

如果你选择上面的一些，再加上前面的一些，你很快就会发现患有焦虑症的生活是多么的艰难。

(读到症状的焦虑和极端的症状焦虑。)

为什么要筛选焦虑症?易于筛选

我们不要忘记，筛查焦虑症是一个相对简单的过程——它包括与患者交谈和了解患者。这需要时间，但不需要特殊设备和医疗程序。我承认许多家庭医生在预约时时间不够，但如果我们在预约时优先进行焦虑筛查，情况就会改变。

为什么要筛选焦虑症?人们不知道自己患有焦虑症

当我最初认为这是一个愚蠢的想法时，那是因为我认为人们知道自己生病了——但这可能对流感是正确的，但对精神疾病通常不是这样的。患有精神疾病的人生活多年，却不知道发生了什么，这只会带来痛苦和折磨。当然，如果你经历了上面列出的这些，你就会注意到，但如果你一直都是这样，你就不知道还有其他的生活方式。此外，如果症状慢慢出现，你很容易忽略它们，只知道你在受苦，但不知道为什么。

为什么要筛选焦虑症?焦虑的治疗工作

另一件关于焦虑筛查的事情是，确定焦虑可以进行治疗，而对焦虑的治疗是有效的。

例如:

• 在广泛性焦虑障碍(GAD)中，50% - 60%的患者对治疗有临床反应。大约30- 50%的患者在治疗急性期得到缓解或完全康复。⁴(这是一个测试迦得．)
• 在惊恐障碍中，经过8到12个月的治疗，85%的患者不再出现惊恐发作。⁵(这是一个惊恐障碍测试．)

焦虑的治疗是典型的心理疗法，有时与药物结合．

是的，让我们筛查焦虑

简而言之，我们绝对应该对焦虑进行筛查(在65岁时切断筛查似乎没有意义)。它给了我们一个可能改善成千上万人生活质量的机会。这是一个非常有说服力的理由去做任何事情。

来源

1. 美联社。(2022年9月20日)。专家小组称，美国成年人应该定期进行焦虑筛查．NBC新闻。检索于2022年9月29日，来自https://www.nbcnews.com/health/mental-health/us-adults-get-routine-anxiety-screening-panel-says-rcna48568

2. 乳腺癌统计数字|乳腺癌有多普遍?(无日期)。检索于2022年9月29日，来自https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about/how-common-is-breast-cancer.html

3. 前列腺癌主要统计数字|前列腺癌事实．(无日期)。检索于2022年9月29日，来自https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/about/key-statistics.html

4. 曼多斯，l.p.a，莱因霍尔德，j.p.a，和里克尔斯，马里兰州(2020年，11月16日)。实现广泛性焦虑障碍的缓解．精神病学。检索于2022年9月29日，来自https://www.psychiatrictimes.com/view/achieving-remission-generalized-anxiety-disorder

5. 卡萨诺，G. B.，罗西，N. B.，和皮尼，S.(2002, 9月30日)。焦虑障碍的精神药理学。临床神经科学对话，4(3), 271 - 285。https://doi.org/10.31887/dcns.2002.4.3/gcassano