双相障碍发作有多严重?只有结束后你才知道

当你经历双相情感障碍时，很难知道它有多糟糕。因为它是你的有病的大脑。它是你的这种看法是扭曲的。其他人看着你，可能会认为你的病很明显，双相情感障碍发作有多严重，但这些人根本忽略了问题:你病得太严重了，你看不到自己病得有多严重。

双相情感障碍发作能有多严重?

从定义上讲，双相情感障碍会改变生活。他们从根本上伤害了一个人的生活——他们不得不为了满足诊断标准．没有损伤和/或痛苦的情绪发作只是一种情绪，而不是一种疾病。

双相情感障碍可能是抑郁发作一个人的快乐急剧减少，极度悲伤，极度无法做决定，食欲抑制，过度内疚，和失眠．所有这些症状都可能导致无法维持社会关系、无法参加活动等等。由于这种类型的双相情绪发作，一个人可能会成为一个失业的隐士。

相反，躁郁症发作可能是一种躁狂发作．这种类型的插曲可以使人认为他们是一个神，一个人可能会经历无缘无故的兴高采烈，一个人可能会寻求愉快的体验，尽管有负面的后果，一个人甚至可能完全失去与现实的联系(成为精神病)．在这种类型的双相情感障碍中，一个人可以很容易地毁掉他们的整个生活、信用、就业、学校教育等等。

为什么我们不知道双相情感障碍发作有多严重?

正如我所说的，双相情感障碍发作确实非常糟糕，值得记住的是，大约11%的双相情感障碍患者死于自杀。¹这非常清楚地表明，这11%的人根本不明白他们自己的双相情感障碍发作的严重性，也不知道该怎么做，否则他们今天仍然会和我们在一起。

在抑郁双相情感障碍发作的案例中，如上面概述的，处于风暴中心的人工作非常努力;他们可能没有意识到这一事件对他们生活的所有影响。例如，失去工作，是极度抑郁的一个明显的可能后果，可能是相当明显的人在插曲，但他们可能是如此屈从于抑郁症的痛苦，他们感到无助，做任何事情来阻止它。此外，一个人的生活、家庭、人际关系和行为发生的所有琐碎变化，在发生的时候，躁郁症患者可能无法理解，因为他们太沉浸在悲伤、苦难、痛苦和死亡的欲望中。当死亡似乎是你的下一个唯一行动时，你真的很容易忘记你曾经有过朋友。抑郁给你戴上了护目镜，而世界上的很多地方都是戴上了护目镜后一片漆黑。

在躁狂双相情感障碍发作的情况下，比如上面概述的，可以是多么糟糕，不用说，如果你真的相信你是一个神，你可能不会意识到你正在对你的生活做的现实。狂躁的人通常不会担心信用卡支付。狂躁的人通常不会担心在三天内与7个男人发生性关系，尽管他们之前处于一夫一妻制的关系中(事实上，在这种关系中，他们可能不关心任何类型的保护措施)。精神病患者甚至失去了与现实的基本联系，也许他们认为广告牌在对他们说话，或者他们走到哪里都被警察跟踪。这种狂躁的眼镜更像是通过万花筒看发光的颜色。

了解双相情感障碍发作有多糟糕——事后

幸运的是(虽然感觉很不幸)，在躁郁症发作结束后，我们可以像其他人一样清楚地看到事情。一旦情绪平静(一个稳定的时期)开始，我们就会发现我们的行为是有害的，或者是非理性的，或者是异常的，以至于我们确实失去了工作、孩子、经济保障、朋友等等。我们可以看到我们是如何摧毁事物的。我们可以看到我们是如何伤害别人的。我们可以看到我们是如何伤害自己的。一旦摘掉护目镜，一切都变得清晰起来。我们现在可以确切地看到我们的双相情感障碍发作有多严重，有时我们会被它震惊。没错，我们有时坐在那里，盯着废墟，无法意识到我们的生活变成了什么。更糟糕的是，有时我们甚至不记得事情是如何发展成那样的。

但有一件事我可以肯定，无论我们的躁郁症有多严重，无论我们周围现在是一片废墟，我们都可以努力让我们的生活变得更好。在这一点上，你可能觉得不可能做到，但事实并非如此。双相情感障碍患者回来了，他们的生活回来了，在最糟糕的双相情感障碍发作之后。你也可以这样做。无论它是什么。是的，双相情感障碍发作后的震惊会让你崩溃，但你可以制定一个计划，在帮助、治疗和坚持下重新振作起来。

源

1. 起到了推动作用,双相情感障碍．2021年7月更新。