当你患有双相情感障碍时，为你的健康倡导

当你患有双相情感障碍时，维护你的健康就更难了。老实说，医生常常要为这种困难负责。当然，并不是所有的医生都是一样的，但许多医生对待病人都很认真精神疾病不同于其他病人。了解为什么倡导双相情感障碍患者的健康如此困难，以及你可以为此做些什么。

与躁郁症患者和不相信你的医生一起倡导你的健康

许多医生不相信任何类型的病人会为自己的健康而努力。我不知道为什么会这样，但一个人去看医生是很常见的，医生会告诉他们这是“都在他们的脑海里然而，对于双相情感障碍患者来说，情况会变得更糟。。

双相情感障碍患者经常被认为在撒谎或编造事情。他们通常被认为是在寻找毒品。他们也可能被认为是在寻求关注或患有疑病症。换句话说，当你作为双相情感障碍患者坐在医生面前的那一刻，他们可能倾向于不相信你嘴里说出来的一个字。医生可能会像对待“疯子”一样对待你，不管他们是否知道自己在这么做。

倡导双相情感障碍的健康和把一切都归咎于双相情感障碍的医生

但是，假设你克服了这个问题，当你倡导你的健康时，医生相信你，即使你有躁郁症。这很好，对吧?也许吧。但话又说回来，你可能会遇到第二个大问题:医生们把每一个疾病都归咎于双相情感障碍。

双相情感障碍的一个问题是它可以有很多心理和生理影响．我想说的是，以我们目前的知识，我们甚至无法确定每一种影响。在这种情况下，医生似乎倾向于把所有的疾病都归因于双相情感障碍或双相情感障碍药物副作用．虽然有时这是有道理的，但有时人们真的有其他问题也需要照顾——不幸的是，医生经常忽视这一点。

如何倡导双相情感障碍患者的健康

但这并不意味着你真的“疯了”。这并不意味着健康问题“都是你的臆想”。这些都不意味着你的健康问题可以被忽视。

如果你患有双相情感障碍，需要倡导你的健康，请记住:

• 你没疯。虽然有可能你的脑子里有健康问题(这是有可能发生的)，但考虑一下证据。还有什么其他情况可以解beplay手机app下载释你的担忧?他们被排除了吗?
• 你是自己的专家，而不是医生。如果你觉得有些事情不对，那很可能就是不对。
• 你应该得到和其他病人一样的尊重、尊严和信任。
• 你的担忧应该得到一个解释。也许你的担心与药物有关。也许你的担忧与衰老有关。谁知道呢?但你应该得到一个符合事实，适合你的解释。

所以，当你坐在医生面前，倡导你的双相情感障碍健康时，试试这些事情:

• 事先做好调查。这不意思是诊断自己。这意味着找出可能导致你担心的原因，这样你们就可以进行对话。
• 在你去看医生之前制定一个计划。写下你所有的担忧/症状/问题。写下你需要知道的。当你离开约会时，写下你想要的东西。
• 保持冷静，查阅笔记。你会看起来很有条理，实际上，不会“疯狂”。
• 给出尽可能多的细节和例子。例如，说“我一直觉得手臂痛”就没有多大帮助。说“我的肘部90%的时间都在疼，洗澡后尤其疼”就好多了。
• 假设医生不把你当回事;坦率地说出你的感受和你的需求。例如，“我可能说得不太清楚。疼痛非常剧烈，让我晚上睡不着觉，所以我需要某种治疗方案。”(没错，你可能已经说得很清楚了，但稍微推脱一下可以让谈话继续下去。)
• 如果有必要，要求一个治疗方案。这个计划可能是测试或推荐给其他人或另一个约会。什么都可以。没有什么是不好的。
• 约会时带一个人一起去。其他能够支持你的担忧并且没有躁郁症的人可能是医生会倾听的人。(是的，这不公平。)
• 如果以上方法都不奏效，医生仍然不能满足你的需求，那就找别人推荐。

简而言之，尽你所能在体制内工作，即使这意味着要补偿一些医生的偏见。我知道这不公平，但直面医生的偏见可能会让你们的关系变得更糟，也不太可能让你得到你想要的。如果你不需要继续和医生的关系，你想谈谈你的治疗，那么，好吧，但除此之外，我会把偏见的指控留给你自己——为了你自己。

最后，记住，倡导你的健康是好——这就是你应该做的事情。一些糟糕的医生让它变得更难，但它仍然是你要做的最重要的事情之一。毕竟，如果你没有健康，你就什么都没有。