让我爱的人失望，因为我的躁郁症无法改善
我厌倦了让我爱的人失望因为我的躁郁症没有好转。我厌倦了看着医生的脸当我告诉他新的双相情感障碍的治疗并不能让事情变得更好。他们的失望变成了我的失望。我也对自己感到失望。当然，当双相障碍无法改善时，失望是自然的，但让我所爱的人失望才是扭转局面的关键。
我的躁郁症不会好转
这并不是说治疗对我的双相情感障碍没有帮助，因为它有帮助。问题是，我们已经停滞不前了，而且还没有达到我认为足够好的健康水平。很多人都有这种情况。药物能让他们活下来，但他们永远无法真正摆脱双相抑郁．我是这样的。我还活着。我不会自杀的。但生活似乎完全没有意义，因为快感缺乏(感觉不到快乐)。这一个抑郁症的症状真的足以让你在早上害怕醒来。
告诉我爱的人我的躁郁症不会好转
我不得不告诉别人我的双相情感障碍并没有改善，这真的很可怕。当我真正爱的人问我:“你好吗?”时，他们真的很想知道我怎么样，而我的回答几乎总是这样的:“一样。”
我是一样的。我还是和昨天一样一团糟。我还是和一周前一样一团糟。我还是和一个月前一样倒霉。我是一样的。
我爱的人用这样的眼神看着我。他们带着自己的伤痛和失望看着我。爱你的人都希望你能好起来。爱你的人不希望你受苦。爱你的人也会因为你而经历痛苦。这对他们和我都很糟糕。我讨厌成为那些人的来源。
让别人失望是因为我的躁郁症不能改善我的错误吗?
我觉得让这些人失望是我的错。我想我的这种感觉更强烈是因为抑郁，但我还是感觉到了。
当然，这就像责备自己因为你得告诉别人你得了癌症。
从表面上看是错的。
我需要把责任归罪于双相情感障碍。
我我没有让人们失望，双相情感障碍才是。严重的精神疾病是不可撼动的磐石，让我所爱的人失望。又一个双相情感障碍的受害者。
所以，虽然我厌倦了成为失望的载体，但这真的不是我的错。我知道这对有些人来说可能不重要，但这个事实对我来说很重要。因为真的很难看到他们脸上的表情。我需要一些保护，让自己免受指责。
APA的参考
特雷西，N.(2018年5月24日)。让我爱的人失望，因为我的双相情感障碍无法改善，HealthyPlace。2022年10月1日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2018/5/disappointing-loved-ones-because-my-bipolar-wont-improve检索到
作者:娜塔莎特雷西
我有一个33岁的成年女儿。她去年才被诊断出患有躁郁症。她仍在努力获得持续的护理。最近有几次我们邀请她过来吃晚饭，或者只是停下来打个招呼。她住的地方离我们只有一英里远，但我从没见过她。我们本来计划见面的，但在最后一刻她取消了，说她现在不适合去拜访。是的，它令人非常失望。我知道不是她，而是紊乱。我不怪她。我希望她能更好地应对，但这种失望是非常痛苦的。 I've gotten to the point that I can't ask her to come again and have her cancel again and predictably. I think I'm going to have to try and be patient and wait for her to contact me when she is ready to have in person contact. It's just so hard to be turned away so much. I don't want her to think I've given up on her, but my asking her over doesn't seem to be the right thing for her. What do I? I feel like I'm losing my daughter. It's gone from being comfortable and dropping by to having to make an appointment to see her. I hate that it feels like she's a visitor instead of family member. The distance just keeps getting bigger. I don't know what to do.
l
嗨,特蕾莎,
我能理解你女儿不能来探望你的失望和痛苦。这是正常的。我们都不喜欢被人取消约会——尤其是被我们深爱的人取消。
但我想告诉你一些精神病患者常说的话:不要因为我们去不了，就不要停止询问。
我们的意思是，我们想要感受到被爱和被需要，即使我们的疾病使我们不能经常参加。正是因为这个原因，我不建议不去问她。那可能会让她更加孤立你不想这样的此外，如果她感到沮丧，她可能会以一种非常消极的方式解读你缺少邀请。
你能做的最好的事情就是坐下来，好好谈谈你和她的感受。从你的角度告诉她发生了什么，告诉她你受伤了。问她感觉如何。她想要什么?你和她怎么能达成一致呢?你能做出一个可行的妥协吗?比如说，你能安排一个固定的约会吗?这样她就能吃到健康的东西你每周也能去看她。
现在你正试着凭自己的感觉去直觉她的。这绝对没有直接和她说话有效。
我也强烈建议你更多地了解这种疾病。这很复杂，需要对她和你进行大量的教育。
你可以在HealthyPlace学到很多://www.5wetown.com/bipolar-disorder
但我也写了一本书，我认为可能会有很大帮助(与HealthyPlace无关):http://bit.ly/Lost_Marbles_Natasha_Tracy
祝你好运。你现在处境很艰难，但一切都会好起来的。记住，即使她不说，你的支持就是一切。
娜塔莎特雷西。