表达躁郁症的经历 - 并非所有人都会喜欢

我表达了以一种非常特殊的方式患有躁郁症的经历。我用我的语言，语言，思想和隐喻表达了双极经历。我以我的生活方式接近躁郁症：主要是郁闷短发躁狂症或者双极混合情绪。如果我觉得这更准确地表达我的双相经验，我经常在政治上写得不正确。但是，在执行此操作多年之后，我学到的一件事是，并不是每个人都喜欢这个。

表达患有双相情感障碍的经验

我认为人们以最适合他们的方式表达自己患有躁郁症的经历非常重要。这可能是通过口语，通过写作，通过艺术，音乐或其他对它们有用的东西。重要的是，您在那里得到了个人的想法和感受，因此他们并非全部都装在里面。

并非每个人都会同意您的双极经验

但是，并非每个人都会同意您对躁郁症的经历。由于人们可以体验到的各种症状，人们对这种疾病的经历截然不同。如果一个人的主要问题是双极躁狂症例如，他们可能不喜欢我的工作，因为我没有经历成熟的躁狂症，而且我的著作往往专注于抑郁症。

但除此之外，有些人从根本上会不同意您认为躁郁症。例如，如果您跨过抗精神病植人遇到，他们可能会告诉您，躁郁症根本不存在，或者不应用药物治疗躁郁症。其他人可能会告诉您，躁郁症是一种祝福，而您可能会觉得这是一种诅咒。

也许最糟糕的是，有些人，甚至是亲人，都可能只是拒绝理解您对他们的表达，无论是否故意。有时候是这样的。

有些人会与您的双极经历作斗争

即使您的经验表达可能尽可能真实，但有些人仍然可能与您争论。无论出于何种原因，有些人坚持认为您的经历不是您的经历，仅仅是因为它不是他们的经验。

忽略那个胡说八道。

您的经验是您的独特之处，即使它与我和其他所有人的不同，也可以。

无论如何，表达您对躁郁症的经历

不要让一些喜欢争论的人撕下你。我曾经并且确实有很多批评家，这没关系。这些人有其意见的权利。老实说，我不在乎，你也不应该。如果您正在做的是真诚和诚实，并且能够尽力表达双极体验，那就是重要的。