轻度躁狂抑郁症
也许这只是我,但我找到了双相抑郁后比一般轻度躁狂,每天抑郁。Post-hypomania抑郁症你支付的方式是一个轻度躁狂(至少对我来说)和轻度躁狂是非常,非常昂贵。
您可能已经注意到,上周我没有职位。这是由于一个戏剧性的轻度躁狂的一集其次是我的大脑的彻底崩溃。轻度躁狂爬了好几天,所以慢慢地,老实说,我没有注意到它。我误以为事情就好。我只是想很快。我只是很有效率。我只是写了很多。我的大脑只是发射真的,很好。
我意识到有什么不对劲的地方在我不停地唠唠叨叨对自己一个半小时没有呼吸。所以我做了我一直所做的,我拍了一些药物和上床睡觉。(这只是我做什么,我并不是说它。)不幸的是,不像通常会发生什么,我无法入睡。轻躁非常明显,它只是阻止睡眠几乎一整夜。
我的大脑大萧条后轻度躁狂崩溃
当我说我的大脑崩溃之后,我的意思是它完全崩溃了。真的,这就是它的感觉。感觉我的大脑崩溃我甚至无法坐直更不用说写作和有效率。所以身体残疾,我几乎不能移动。人认为精神疾病是“所有在你的脑海中”应该在我的身体一会儿在这种状态,所以将消除所有这些愚蠢的想法。
从那时起,我一直在在一个非常糟糕的办法。我意识到这不是非常描述性,但其实它是如何工作的。结合的疼痛、痛苦、极端和无休止的疲劳,自杀倾向和物理幻痛。减缓认知和思考困难和恐惧,我的大脑是非常不确定的,我不能离开这所房子。
我定期处理抑郁症,我绝对清楚,抑郁症在轻度躁狂哦,所以更糟。
如何应对经济萧条后轻度躁狂
最好的方法你可以处理抑郁症后轻度躁狂是避免它。我想这是显而易见的。对我来说,如果我早点认出这我会做我最好的让我自己失望,希望避免这样一个明显的萧条之后。
然而,由于我没有深刻的,我能做的唯一的事(我知道的)等。我只是每天晚上上床睡觉,说明天会好一点。在可能的情况下,我试着依赖别人做给我的房子和倾听借给我感觉如何(确实帮助)。
我希望有别的事情我可以提供,但是我所知,殴打被双相情感很少发生,你可以怎么做。只是等待的痛苦和祈祷回到基线。
注意:如果你发现自己在一个不可预测和不寻常的气氛,你应该联系你的医疗服务提供者。你想要的人知识渊博的知道发生了什么,可能调整你的治疗。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或Google +或@Natasha_Tracy在推特上或在双相情感嘟囔,她的博客。
APA的参考
特蕾西:经济大萧条(2015年6月4日)。经过轻度躁狂,HealthyPlace。检索2022年8月22日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2015/06/the-depression-after-a-hypomania
作者:娜塔莎特雷西
我目前经历第四后躁狂/轻度躁狂发作,这绝对是艰苦的。所有你所描述的是我的感受和日常我试着欺骗我的大脑想事情是好的,当我知道内心深处是严重错误的。我之前下了三次上次我在某种程度上能够完成金融学学位所以我知道我有我再次击败这个东西。
我不是一个双相患者但研究了30多年,因为我丈夫的家庭有这么多,我需要的信息影响的情况下,我的孩子。过去的这个圣诞节我发现自己在一个与双相情感障碍的人的关系。我曾经甜蜜的人,所以关心,总是。我知道他30年前我们成为参与。之后2天告诉我他爱上了我,很高兴我在他的生命,因为他害怕他会孤独地死去,BAM,他意识到他没有爱我,看到另一个女人,他知道从同一时期。现在他是很容易激动,会谈的速度,似乎不知道他伤害我有多深,工作几天在100度的高温,尽管他已经3心脏手术。这已经3个月。他看到的女人不是合法的分开她的丈夫,告诉他她仍然爱她的丈夫。他告诉我,他知道我爱他但是我需要给他的空间看到这是如何工作,这样是最正常的事告诉别人。我担心他在hypo-mania并建议他。 He became extremely mad and told me I did not know what I was talking about. That he had only had one mania in 9 years. All he takes is medicine and refuses to do therapy. I fear he is going to crash and crash hard and he has no support system. I so love this man and want to help, even if we never get back together. What can I do?
多年来我已经被诊断出患有很多东西,边缘型人格与精神特征,分裂情感性,重度抑郁症、广泛性焦虑障碍、创伤后应激障碍和治疗耐药II型精神病症状。我也戒了酒的人,我有超过14年清醒,这是惊人的!我也是一个快速循环,有时几个循环一周,工作很累,所以很难向人们解释。我不会还活着如果没有我现在的医生和精神病学家。他们很博学和耐心。我可怜的丈夫对我非常失望,但并没有抱怨。多年来,我已经建立了一个很棒的支持系统,我经常利用。我在clozaril惠士xr,然后打印我安定vistaril。我还需要几个non-psychotropics。生活是容易,但与这因为我的青少年生活后,我终于管理得更好。 Since the age of 20 I've been hospitalized around 19 times, and I am now 47! Recovery is a daily process, I can never let my guard down. It's hard, but so worth it! I've been married to the same wonderful man for over 22 years and we have two boys, ages 20 and 17, and they are both successful and well adjusted and luckily, so far, show no signs of any mental illness.
你好- II型,三年前诊断。我开始看精神病医生当我19岁的时候对持续抑郁和&我总是开抗抑郁的药,从来没有成功过。好像他们的回答。但对于赌反面它什么也没做但气死我了。我的肆虐&我的抑郁症是在一个低。
我现在37 &强烈的反镇静剂用量,心境稳定剂、焦虑和精神药物。我要治疗一周一次在过去的6个月。但我很努力不去战斗,直到我的小组。说她不会看到我了,除非我去治疗和得到帮助。
我试了很多治疗师在整个年,老实说,我觉得这都是一堆废话。但是,我是绝望和无休止的尝试后,我可能最终找到最好的医生之一。事实上,她在很多方面已经救了我的命。
我不是来这里说它变得容易,因为我仍然有情节相当频繁,但现在大部分的时间我可以应付压力或易怒比以前好多了。不一定,但不是永远。仍有天我躺在我的衣柜地板或乞求上帝,请把我哭。
我的抑郁症是什么杀我w /最难以言喻的疼痛。如果我没有丈夫,我现在可能不会打字。但是,就像我读从一个人你必须学会等待。告诉自己你永远不会感觉。珍惜美好的时刻,即使他们几个。和永不放弃虽然有些人可能认为这是所有在我们的头,从技术上来说它是lol;他们不理解。最重要的是谁在乎他们怎么想。这不是关于他们和无知的言论....而是你得到健康,所以你可以住&不仅仅是生存。
很抱歉听到你周围有节奏的黑色,我仍然没有正确的平衡,药物,治疗,减少从不同意。有时我觉得我已经破解了,然后我觉得准备好享受,我承认它是什么——轻度躁狂——我知道担心滑下来另一边。我只是不允许自己享受,因为一些恐怖会找到我。
我去年被诊断为双相情感II,一边的PTSD扔进。当我得到紧张——就像失去我的工作几个月前,我发现它把我推到了快速循环,我可以拥有最美妙的想法和图片在我的脑海里,同时那绝望的无底洞,没有什么好会来的。它是很累的,所以体力我觉得我也烂了。
我刚刚与退伍军人与狗狗英国慈善机构,火车心理健康援助,一个老兵说,而不是在床上醒来浸泡在汗水床垫,他醒来发现他的手湿了,鼻子和两只眼睛蹭着。狗可以早期干预,降低强度,减少频率和提供一个随时打电话给医生。他们教施加压力治疗躺在你的腿和胃。
我必须赢得歧视案件前雇主然后我将得到一只狗得到培训。这是一个长期的计划,让我通过。
有时候,当我走进一个房间,我的孩子还有我的皮肤爬行,我不能享受的东西,是,或者对我大摆落回来。希望我有死于服务,一个诚实的士兵的坟墓而不是走这恐惧。但我对自己写的笔记当我'你今天有美好的一天,不要忘记,当一个人远离你。”
我认为“双相”的标签,对一些人来说,应该改名为“现实”。我们中的一些人看到,人生似乎是毫无意义的。当你有一个美好的一天,或者几个好日子,,你还记得你最后最后,让事实更糟。什么上升必须降下来。你越高,越u击中时下降。你可以解决虚无之间,或者你可以骑在它需要你。
这是安慰我知道我不是唯一一个这样想的人。我所要做的就是避免任何形式的压力时,我就像一个定时炸弹。我保持单身,因为没有人应该通过这个。双相抑郁我觉得是比常规的抑郁,这是一种完全不同的感觉在我的脑海里。我不想降级任何人的抑郁但有时试图生活本身就是一场战争
最近感觉很愤世嫉俗的一般生活……
幽默总是有办法把我的即使它只有一会儿
这是乔治卡林我发现有趣的摘录
“最不公平的事的生活是它结束的方式。我的意思是,生活是艰苦的。它占用了你大量的时间。最后你得到了什么呢?一个死!那是什么,一个奖金?我认为生命周期都是倒退。你应该先死,把它弄出来。然后你住在一个老家里。你被踢出当你太年轻,你得到一个金表,你去工作。 You work forty years until you're young enough to enjoy your retirement. You do drugs, alcohol, you party, you get ready for high school. You go to grade school, you become a kid, you play, you have no responsibilities, you become a little baby, you go back into the womb, you spend your last nine months floating...
…你完成高潮。