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住在精神病院到底是什么感觉?

2015年1月20日娜塔莎特雷西

呆在精神病院的想法可能很可怕,但呆在精神病院到底是什么感觉呢?经历不尽相同,但我的不是很好。

我是诊断为双相情感障碍大约16年前,我花了好几年才找到有效的治疗方法。当时,我非常想自杀,但我不会去医院。我说,我的意思是,“我宁愿死也不去。其中一个地方但是,令我惊讶的是,几年后,当我再次非常自杀我住进了医院其中一个地方.我住在一个精神病院

精神病院是什么样的?

精神病院或精神病病房(严格来说,我就是在那里)都是不同的。有些提供维持生命的基本服务,而另一些则提供各种类型的治疗和治疗。有些是为短期住宿设计的,比如三天,而另一些则更能处理较长时间的住宿,比如几个月。它确实有变化。我想说的是,不同精神病院提供的护理质量也各不相同。

我在精神病院的生活是怎样的?

在我含泪向急诊科的许多专业人士解释我有严重的自杀倾向后,我住进了精神病院。当然,是医生做出了让我住院的最终决定。一到那里,他们就检查了我随身带的几样东西,没收了我的药物(除了避孕药),并把我领到一张床上(我到那里的时候已经很晚了——要怪我在急诊室呆了几个小时)。

毫不奇怪,我的状态很糟糕,所以每一件小事都像是一场折磨。我很聪明地带上了我自己的纸巾,但用了太多(如果你想哭一整天,医院里发给你的纸巾会很痒,很不舒服)。

第二天,一位普通医生来检查我的整体健康状况。进行了基本的血液检查,检查了我的血压,诸如此类的事情。然后我的心理医生(在医院工作)来了。他迅速彻底改变了我的药物。考虑到我的表现有多糟糕,这并不奇怪,但在任何情况下,快速更换药物都是非常令人不快的。不过,在我看来,这种治疗在精神病院更常见,因为医生知道,任何出现的副作用都会受到医疗监督,虽然不愉快,但可能并不危险。

呆在精神病院的想法可能很可怕,但呆在精神病院到底是什么感觉呢?第二天早上,我醒来时,一个护士把我摇醒,并对我大喊大叫,让我去公共休息室吃早餐。我对护士说:“我看不见。”

然而,她没有听到我的话,她不相信我,或者她不在乎,因为我记得的最后一件事是她离开我的房间,大喊着让我去吃早餐。

在那一刻,我意识到一些事情。我意识到,如果我向下看,我可以看到我的脚趾。我不知道为什么我只能看到我的脚趾,但不知怎么的,那天我去了公共休息室吃早餐,只看着我的脚趾。

当然,所发生的只是副作用。对我来说,这种药物的药效太大了,我无法醒来,当我被强行唤醒时,我仍然昏昏沉沉的,以至于我的眼睑在物理上无法睁开。这给我一种失明的印象,但实际上,只是我的眼皮只能活一点点,因此只能看到我的脚。

那天我又去看了心理医生,向他解释了事情的经过。虽然我对这次经历感到相当不安,但他似乎一点也不关心。我不记得我们当时是否做了调整还是副作用自行消退了。我大部分时间都在看他,我们会定期调整。

然后,我接受了每天早上的集体治疗和每隔一天的艺术治疗。这就是提供的治疗方法。它相当平淡无奇。

我住在精神病院是什么感觉

就我而言,因为我住在一个没有上锁的病房里,而且我已经签到进去了,所以我也可以签到出去一小段时间,所以当我“在”精神病院的时候,我实际上花了很多时间在隔壁的公园里。

我要说的是,当我在那里的时候,他们两次把药物弄混了——我不知道为什么。也许是一个写得太快的医生,也许是一次修改太多,谁知道呢。但护士们从来都不愿意听别人这么说。

我还想说,我认为护士大多是垃圾。虽然我确信情况各不相同,但我与他们相处的经历大多是负面的。当我去办公桌前和他们交谈时,他们会无视我的存在,继续他们的谈话,就像我不存在一样。而我,病入膏肓,无法坚持自己的主张。就好像他们认为他们应该忽略我,因为我“疯了”。

我也被允许在我想要的时候使用电话(每层楼一部)——并不是说我真的想和任何人说话。

我有访客,但我不记得他们来访有固定的时间。有人给我送书,另一个人送我回家,这样我就可以在那里洗澡,而不是在医院。

总而言之,这真的很不愉快。但后来,我非常沮丧,非常想自杀,我无法想象除了不愉快之外还有什么。

我在那里哭了两周,直到我和医生都认为我可以回家了。当我承认自己的时候,我从没想过我会待那么久。我以为他们能让我在几天内避免自杀,这样就够了。但是,相反,我的医生确实希望在我离开之前看到某种改善。

在我的下一篇文章中,我将总结我在精神病院学到的东西,以及我是否认为其他人应该去精神病院。

你可以找到娜塔莎·特雷西在Facebook上谷歌+或@Natasha_Tracy在推特上或在双相情感嘟囔,她的博客。

APA的参考
(2015年1月20日)。住在精神病院到底是什么感觉?, HealthyPlace。2023年4月18日,从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2015/01/what-is-it-really-like-to-stay-mental-hospital检索到



作者:Natasha Tracy

娜塔莎·特蕾西是一位著名的演说家,获奖的倡导者,以及失落的大理石:对我抑郁症和躁郁症生活的洞察.她也是这个播客的主持人振作起来!职场中的精神疾病播客

在娜塔莎·特蕾西的博客上找到她,双相情感嘟囔推特Instagram脸谱网,YouTube

艾比
2020年5月21日下午4点02分

我自己去过多次心理设施和我只有十几岁的时候我真的不能忍受的地方几乎每当我终于能睡我发誓这个人总是会让你保持清醒我的思想在自杀,几乎做到了我如何进入一个可怕的地方,addimitted通过自己和别人我是反宗教的一段时间,这个问题确实让我我的生活我也有焦虑和deppression通常我不能够分享这是非常有帮助的。

2020年5月22日上午10:06

嗨,艾比,
听说你在精神病院有这么糟糕的经历,我很难过。我很高兴你能在这里分享。
——娜塔莎·特雷西

2020年3月14日12点14分

很好奇。我的医生建议短期住院以稳定我的药物。我听说他们拿走你的胸罩,让你穿长袍。这是真的吗?摄入过程是怎样的

阿拉娜
2018年11月26日上午10:56

我一直在一个自己至少6或7倍我只有14个留在精神单元不仅让一切变得更糟,我被工作人员虐待我认为那真的需要努力使它成为好的空间instend坏的地方,然后只会让事情变得更糟,因为没有人会想说所有他们所做的是药物没有告诉我他们只是麻醉我真的很坏……
如果你需要找人聊天给我发邮件
alanamarieharview@hotmai.com

路加福音
2019年6月15日上午9:40

当我入院时,我也有同样的经历,我记得给了我很多不同的药物,有些让我除了睡觉什么都做不了。药物也让我感到更加沮丧和焦虑。护士们不肯告诉我他们给我开的是什么药,我接受的剂量是多少。我记得我只想一个人呆着,但人们总是不停地和我说话。人们不断地偷我的东西,因为我嗑药太多了,我不明白他们在做什么。我经常在晚上被我的室友吵醒,我几乎没有睡觉。精神科医生只是公然无视我所有的要求,甚至没有真正讨论如何处理我的问题。他们只是问我为什么在那里,那个设施的日期和名称是什么。我记得当我出来的时候,我的父母不停地告诉我他们有多想给我打电话,但医生们甚至不接电话,不让他们和我说话。在我住院期间他们甚至不让我们站起来。 I also remember that a girl had a seizure right in front of us and no one did anything to help her, emts were literally across the street from us!! It took them 1 hour to arrive and actually help her. Another girl came in and they gave her fucking morphine or some other highly sedative opiate and she was literally nodding out. She was asleep for 2 whole days and nobody did anything to help her. It honestly sickens me how people are treated in psychiatric wards. I truly believe the treatment received is the reason why so many people end up returning and ththeir condition only worsens.

琪琪
2018年6月5日下午5:13

你好,
我今年15岁,我一直在考虑住进精神病院。但我不敢告诉我妈妈我想这么做的决定。她不知道,但我很抑郁,可能已经抑郁了一个多月了,而且不会消失,我已经做了测试,以确保我真的是抑郁症,而不是其他疾病。我该如何告诉她,在第三次有这种感觉后,我想承认。我不想伤害她也不想让她问我任何问题。

大卫·G。
2019年10月4日下午12:11

你好,你也可以在学校和你的辅导员秘密交谈。他们可以引导你使用学校提供的资源,包括心理学家。在要求去医院之前,也许可以要求去看心理医生。让心理健康专家提出建议可能有助于让你的母亲加入进来。当然,如果你觉得自己有危险,要求去急诊室,或拨打911。

凯尔西诺依曼
2019年10月21日晚8:30

如果是我,我会和你妈妈谈谈,看看她是否愿意让你和心理医生谈谈。我以前有过,没有什么好害怕的,当然有些人比其他人好,所以一些研究可能会帮助缩小范围,但他们帮助了我,他们把你当作一个人而不是一个病人。

桑德拉·皮尔斯
2018年5月22日晚上8:03

我是一名护士,一生中大部分时间都在精神卫生领域工作。我完全同意你的观点,也绝对同意护士需要更有同情心和同情心。我希望你能读一下我网站上的一些东西,尤其是这个。我们都需要向病人学习。我的一些宝贵经验来自我的病人。谢谢。

沃伦
2018年5月8日晚上10点46分

嗨,娜塔莎,我第一次去精神病院的时候,我有很高的自杀倾向,昏昏欲睡,精神不舒服,因此,在15年多的时间里,我被诊断出患有躁郁症(当时是2型,但后来被修改为1型)。我对第一次住院的记忆是偏执的感觉,这是我通常不会经历的。妄想症与我的疾病无关,但事实是我在这里,一个完全没事的人(至少在我心中我没有生病),被作为一个非自愿的病人关在一个充满“疯子”的病房里。(当时除了媒体上耸人听闻的报道外,我对心理健康/疾病一无所知)。
作为一种经历,这是可怕的。第二天,我被安排服用鸡尾酒药物,我必须排队,然后检查我是否吞下了它,不知道为什么,也不知道实际的药物是什么。至于工作人员、护士、医生和其他人,我发现他们既有专业精神,也有敌意和冷漠。除了我入院时看过的医生外,我真的不记得“看过”任何医生。我记得很清楚的一件事是和另一个病人谈论我的感受,从他们那里,我发现我的身体问题是药物的副作用,尽管我已经和护理人员讨论过了。

深红色的
2018年5月8日下午1:14

我只是呆在Kingwood Pines,没有去我的两个朋友被打了一拳,他们中的很多人都很粗鲁,有些女孩精神不正常,看到了一些东西,她会对自己说(她的名字)你应该这样做,你应该给他们礼物,治疗让你向陌生人承认你最黑暗的秘密,也许其他的更好,但不要去Kingwood Pines

一个人
2018年4月29日晚10:06

嗨,我想知道三天的住宿和一天的住宿有什么不同?因为我被告知要在精神病院呆多久,这取决于我的情况。

德温
2018年4月29日上午10:17

由于双相情感障碍和自杀企图,我去过4家不同的精神病院4次,我可以从个人经验告诉你,这些地方很病态。工作人员对病人很糟糕。医生每周大约花一个小时来和病人交谈,做5分钟的评估,然后给他们开一些通常是错误的药。我没有去这些可怕的地方,也没有研究药物和我所患的疾病,以确保我采取了适合我的方法,我自己就变得更好了。如果你在乎你所爱的人,就不要送他们去医院。向医院外的医生咨询。此外,如果没有保险,你只会因为几天糟糕的医疗实践、令人作呕的食物和非常不干净的环境而收到一笔巨额账单。

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朱迪
2018年5月1日上午8:20

在因企图自杀而入院,并在72小时内被反复殴打和强奸后,我完全理解了。丈夫,警察,我的医生什么都没做。没有人会相信一个疯子。

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娜塔莎特雷西
2018年5月1日上午8:36

嗨朱迪,
我很抱歉你有这么可怕的经历。这种事不应该发生在任何人身上。我希望你能从创伤中恢复过来。有人会相信你的。
给这些人打电话求助:强奸、虐待、乱伦,全国网络(RAINN) 1-800-656-HOPE(1-800-656-4673)。
——娜塔莎·特雷西

Meeh
2018年4月20日下午6点31分

永远不要带你爱的人去精神病院。我将用我的余生来反对它。
在经历了严重的恐慌发作后,我去上班了,但我没有被送往医院,而是立即被带上了手铐,被带到精神健康机构。我显然拒绝了药物治疗,所以我是精神病院的一个正常人。我在病人身上看到的一切完全改变了我对人性的看法。我看到病人真的因为药物而昏倒,医护人员的缺乏照顾让我无语。他们都变得麻木了。那基本上就是个疯人院。医生和护士不知道他们的病人是谁。
我看到的一切永远地改变了我。有几个病人告诉我他们遭到了性侵犯,当我知道一些病人没有亲人来检查他们的情况时,我很伤心。我现在对我遇到的每一个人都有同理心。

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娜塔莎特雷西
2018年4月22日上午8:18

嗨Meeh,
很抱歉让你经历了这一切。你是对的,你对待别人的方式绝对是不对的。我想说的是,并不是所有的设施都是这样的。许多地方都是令人惊叹的康复场所,许多人认为它们是他们通往健康之路的积极转折点。虽然我毫不怀疑你经历了你所做的,但并不是每个地方都一样。
——娜塔莎·特雷西

Vimaris
2018年4月4日下午1:10

我在哪里能找到你的下一篇文章我儿子进了精神病院他们说他们推荐住宿,但我很困惑。我不知道我是否真的想在那里见到他。他的情况越来越糟,我在军队里,不得不搬到另一个州,下个月5月我就能知道了。我还有一个

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娜塔莎特雷西
2018年4月4日晚7:10

嗨Vimaris,
你在找什么样的信息?
——娜塔莎·特雷西

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JD5544
2018年4月5日上午11:13

娜塔莎,你刚才忽略了我之前的评论,这很有趣。好像这根本不重要。我只是想征求你的意见……

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娜塔莎特雷西
2018年4月5日上午11:15

嗨JD5544,
如果你觉得我忽视了你的评论,我很抱歉。我只是没有什么想法想和大家分享。
——娜塔莎·特雷西

艾克
2018年4月2日上午10:04

我想住进精神病院

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娜塔莎特雷西
2018年4月2日上午10:20

嗨,艾克,
任何人都可以走进急诊室说,为了保护自己,他们需要医院的许可。当然,医生会评估是否有必要这样做,但如果你强烈觉得自己需要这样做,我建议你和医生谈谈,并通过预约或急诊来明确这一点。
你也可以拨打服务热线寻求建议和帮助://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。
——娜塔莎·特雷西

JD5544
2018年4月1日上午11:52

嗨。你对隐私法在病房里被修改有什么看法?对我来说,我讨厌我的身体,不想让任何人看到我的裸体。我已经被录取了,让我在一个完全陌生的人面前脱光衣服,一架摄像机,一扇开着的门只会让事情变得更糟。我以为这些地方是用来帮助人们的,而不是让他们更讨厌自己……隐私在那些地方不受尊重,这是他们最糟糕的问题之一。

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劳拉
2018年4月15日晚10:00

嗨,朋友。只是想让你知道,如果有人在你不愿意的情况下要求你暴露自己的身体,那就是性侵犯。这太可怕了。和法律。但还是不对。我只是想让你知道你的入侵感是百分百正确的。你不应该那样做,他们让你那样做绝对是错的。

亚历克斯
2018年3月27日上午9点26分

从我的经验来看,精神病区是繁忙、危险、紧张、支持和混乱的。我在一个有47张床的房间住了三次,每天都有一个白色代码。我不知道一般人是怎么想的,但我能理解你的描述。护士们都很忙,工作过度,而且脾气暴躁。不过有个护士说她和我吃的药一样我们还聊过。医生告诉我重点是让我服药稳定下来,仅此而已。我认为如果有心理疗法就好了。食物是6/10。千层面是我的最爱。
我还在一个地区的“心理健康中心”住过几次,很快就有了变化。我的单位只有大约20张床,所以要安静得多。病人通常更稳定,所以白色代码更少,尽管当有一个,护士大时间蜂拥,戴着面罩吐痰。我仍然无法把那些记忆从脑海中抹去。我曾见过医生无缘无故地说白色警报。一个病人可以拒绝和医生说话,突然她就会报白色警报,可怜的病人就会得到一根针。
我认为精神病院需要更多的钱来建造更多的空间,让病房看起来更漂亮,还有更多的私人房间。我和另外三个人在一个房间里。恶心。
我不反对非自愿入院,但我认为如果要这样做,他们有责任让这种经历尽可能积极。同样,更多的金融投资将大有裨益。

玛丽娜Blomley
2018年3月8日晚9:18

你也可以称它们为精神科病房或精神科病房。对我来说没那么可怕了

2018年2月26日下午6:28

最近我一直很沮丧,想自杀,我妈妈说如果我继续伤害自己,她可以“把我送到某个诊所”,也就是精神病院。在我看来,这基本上就是精神病患者的监狱,永远没有隐私。现在,读到这篇文章,我更加释然了。然而,如果我最终去了其中一个地方,我希望上帝我不会,我想这将是我生命中最糟糕的经历。我不应该这么担心吗?

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娜塔莎特雷西
2018年2月27日上午8:32

你好,云,
我能理解你的恐惧,真的。但说实话,我觉得你没必要这么担心。是的,有些人有不好的经历,我知道,但很多人有积极的经历。不管怎样,现在都没有理由担心——只要在医院外努力让自己好起来就行了。
——娜塔莎·特雷西

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J
2019年8月9日下午3:52

我住在那里还会做噩梦。我主动承认了自己的存在(直到今天我都很后悔)——住在那里把我吓坏了,所有的工作人员都认为我很正常,想知道我为什么会在那里。这一点都不轻松(更像是一场噩梦)——我和工作人员谈过了。医生偶尔来一下。有个病人把椅子往墙上踢。我的室友疯了(而且很危险),被带到另一个房间锁了起来。医生不太好,一直让我多呆一会儿,并想增加抗抑郁药的剂量(它阻止了我哭)。这是一家上锁的精神病院(每天只能出去30分钟进行体育活动)。就我个人而言,我宁愿去静修或看心理医生,也不愿再去精神病院或看电影或听音乐会。住在那里要花很多钱。 Personally I would rather go on vacation, see a museum for the cost of it. There were no mirrors (I didn't know why).
感觉就像我的家庭生活。我哪儿也不许去。感觉就像一个监狱。

2019年8月11日上午8:10

嗨,珍,
我很遗憾你有这样的经历。我要说的是,并不是所有的设施都是一样的,很多还远远不够。
——娜塔莎·特雷西

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莱克斯
2018年3月31日凌晨12:20

我去过那里,不允许关门,护士也很严格,你必须穿得很糟糕,就像裸体一样。你在走之前检查了你的包,他们抢走了我的项链和手机,说我们不能容忍青少年,我需要打电话给我的朋友把我救出来吗?他们还说我不能拿我的项链,因为我会被他们掐死

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娜塔莎特雷西
2018年3月31日上午11:55

嗨,莱克斯
我知道有些病房有多难熬。根据你在哪里以及你被录取的情况,事情可能会非常严格。
虽然我知道这让你很沮丧,但这是为了你作为病人的安全。是的,你会被项链噎死的。也许你永远不会知道,但不能让护士知道也不能冒这个险。
我知道这些都是为了你的安全,很难接受,但记住,你不会永远在那里。在你身边有这些保护措施的时候,努力变得更好。这是每个人都想要的。
——娜塔莎·特雷西

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Lori Sigl
2018年4月24日凌晨1:44

生命中最糟糕的经历就是你关心的人自杀了。各位,这是病人的权利。唤起受到尊重的权利。你可能需要一个外部的律师来帮你打电话给州政府。

丹尼
2018年2月4日上午9:23

嗨,我患有严重的抑郁症,从来没有去过,但我妈妈认为我应该去我的朋友今年去精神病院,我没有什么好东西可以说,我伤痕累累,我应该去还是应该呆在家里?

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娜塔莎特雷西
2018年2月5日上午8:31

你好丹尼,
我不能告诉你怎么做,因为这是一个非常私人的问题。我能说的是,你应该研究一下你可能选择呆的任何机构,看看他们的项目是什么样的。
我还可以告诉你,有些人认为他们在精神病院的停留是他们需要的治疗中的积极转折点。
也就是说,并不是每一次停留都是积极的,所以你需要自己决定是否适合你。
——娜塔莎·特雷西

Gerkect耶格尔
2018年2月2日下午12:42

我知道我长大后会去精神病院,现在我还很小。我知道我会去他们那里,因为我想到这些我想做的事情,这些事情是不好的,这一点,我宁愿去精神病院,而不是监狱,但我讨厌和治疗师交谈,即使我从来没有去,我不喜欢吸毒,我想的事情,正常人会认为我疯了。我只是想分享这个,请回复我应该怎么做。顺便说一句,我是一个女孩,但我会给你一个不同的名字

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娜塔莎特雷西
2018年2月5日上午7:45

嗨Gerkect,
谢谢你的评论。我很遗憾听到你这么想。老实说,你能做的最好的事情就是向医生或心理治疗师寻求帮助。我知道你说过你不喜欢和治疗师交谈,但你需要寻求帮助才能变得更好。这很值得。
——娜塔莎·特雷西

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Gerkect耶格尔
2018年2月5日下午1:04

谢谢你的评论但是我不会跟任何人我宁愿是被迫的选择,我选择我要生活我希望但我知道它对我不会好我讨厌我的生活,但我爱我自己,所以我会做得更好,做我想做的事情,没有办法我要医生或心理治疗师那么还有什么如果不是我后悔我的决定我的一生。我还年轻,我是一个女孩,我会给你一个假名字。

2018年1月25日下午12:47

我在急诊室,我试图服用过量,结果吐了血,当我到候诊室的时候,我差点晕过去。我要坐上救护车选择去精神病院我该期待什么呢?读完这篇文章后,我有点紧张,因为你的措辞听起来更消极,而不是积极

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娜塔莎特雷西
2018年1月25日下午1:37

嗨,我
当你到达精神病院时,很难确切地说出会发生什么。我预计会有一些摄入,但我不知道有多少已经在急诊室做过了。你的精神和身体健康都将被评估。
在那之后,他们可能会告诉你医院的规则——它们都是不同的——然后慢慢地让你适应医院的常规。
所有的心理健康机构都是不同的,有些人在那里有非常积极的体验。相信我,有时候在精神病院呆一段时间是最好的选择,绝对可以让你的治疗朝着积极的方向发展。
害怕是很自然的,但记住,这些人是专业人士,他们会帮助你。
——娜塔莎·特雷西

樱花
2018年1月9日晚7:39

嗨. .我用的是匿名,因为我要讨论的是相当私人的事情。然而,我觉得我真的需要这个……所以. .我15岁。当我年轻的时候…大概七八岁的时候,我……强奸了. .被保姆…天啊,我讨厌这个词…… but, I read this because.. since then I’ve been dealing with the trauma on my own... I can’t seem to find a healthy way to deal with this and I’ve just about given up... at this point I don’t care if I die or not... in my eyes I see it like well.. I won’t be happy but I won’t have to deal with this every second of my stupid life... I barely get sleep at night as I suffer from nightmares, and flashbacks are a constant reminder of it... no matter what I do it’s like it’s controlling my life... destroying me... I want it to stop... I want this all to stop! But.. it’s not that easy... that’s why I began looking into mental hospitals... I have a fear of it to be honest... going to one that is.. so I decided to gain some insight on what it’s really like... and I’d like to ask if it’s what would help me... I’m ready to seek the help.. I am in need of it... would a mental hospital be too much... perhaps I should simply see a psycologist?... I don’t know what to do...

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娜塔莎特雷西
2018年1月10日凌晨2:28

嗨,樱花,
精神病院通常是为那些对自己或他人有危险的人开设的。如果你还没有尝试去找专门治疗创伤的心理学家,你绝对应该去找。此外,也有专门帮助你这种情况的团体。尝试拨打帮助热线获取更多信息://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。
不要放弃。我也曾被性侵犯过,但我已经过去了,在帮助下你也可以。
——娜塔莎·特雷西

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Arleen
2018年2月19日上午7:31

从发生在你身上的事中恢复需要治愈。你可以重新开始你的生活。你可以处理发生在你身上的事情,然后放手。找一个基督教会来帮助你相信上帝,让他爱你。如果你愿意,上帝会治愈你的。要明白这需要时间。这个世界上有那么多有爱心的人。你的经历使我很伤心。你被爱着,你可以从这段经历中痊愈。你听过LET GO LET GOD吗? This means you focus on you and not what happened to you focus on recovery. When my mind gets filled with things I can't control I journal. It really helps because you can let it go. Stop the constant reminders of your pain. Write it do and let it go. Journal will help you look back and remind yourself to look forward and always always remember YOU ARE LOVED!

艾克varboncoeur
2018年1月5日上午6:36

我想住进精神病院

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艾克varboncoeur
2018年1月5日上午10:44

我想谈判被关进精神病院我会签合同的

艾拉
2018年1月5日上午5:08

我15岁,我一生都在遭受精神障碍的折磨(我的焦虑和抑郁在我4岁的时候第一次被发现,但在14岁的时候被诊断出来),我已经从多所学校退学,我发现每天的任务都涉及到离开家。我还没有找到好的帮助,但是我想整理一下我的生活,我以前从来没有去过精神病院,但是我现在不在学校,我觉得那可能是一个整理自己的好地方,也许可以完成一些工作。你觉得我去医院会对我有帮助吗?精神病院是那种能帮助你在学业和情感上重回正轨的地方吗?

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娜塔莎特雷西
2018年1月7日上午5:03

嗨,艾拉,
精神病院各不相同,所以很难说有谁能为你做什么。你可以研究一下具体的设施,看看它们是否适合你。
你可以考虑部分住院计划(也称为一天计划)。一般来说,人们只有在有危险的时候才会被送进医院。然而,门诊项目是一个高强度的项目,可以在你住在家里的时候帮助你。这可能更适合你。
和医生谈谈你的选择。
——娜塔莎·特雷西

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Arleen
2018年2月19日上午7:47

你迈出了很好的一步……利用资源……获得知识……记住,当你看别人的评论和别人的经历时,那些不是你的。我女儿19岁,她在上大学。她患有焦虑和抑郁。继续接受教育是非常重要的。看看有没有可以在线学习的学校。这会让你在自己的速度下有一种成就感。生活中的压力是巨大的。我女儿开始做瑜伽(你也可以在网上做),听着平静平和的音乐。 Praying to God for help for STRENGTH , COURAGE and WISDOM to help you manage your anxiety and depression. YOU are LOVED and GOD is there for YOU. GOD is listening. Journal and write down how your feeling and why . It helps me when I have things weighing on my mind. I write it sown and then I let it go. There are certain things that TRIGGER certain feelings...try to figure out exact things that make you anxious and depressed then....find ways to help you process the feelings.....deep breathe....go to your room and sing....play happy songs...drink tea with no caffeine but that calms you. My daughter is 19 but she still enjoys good Disney movies they make her happy. YOU CAN....BE POSITIVE....FOCUS ON YOU....KNOW THAT YOU ARE LOVED!

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