抑郁症是悲伤吗?

当我想到抑郁症我认为破碎的悲伤。我认为的,毁灭性的悲伤不会移动或改变任何东西。我认为悲伤的穿透你的骨骼,让生活感觉不值得。我绝对确定悲伤和沮丧。

但是抑郁只是深刻的悲伤吗?

不,当然不是。抑郁症是一种复杂的精神疾病,它是由生理和心理症状。

的心理抑郁症的症状

根据精神障碍的诊断与统计手册(DSM-IV-TR,定义了精神疾病)的书,一个人必须有一个最低的5个症状以符合抑郁症的诊断。换句话说,如果你的感觉是悲伤,你不沮丧。

的心理根据DSM-IV-TR抑郁症的症状是:

• 抑郁情绪
• 快感缺乏(在之前愉快的经历失去快乐)
• 无用的感觉
• 集中,使能力减弱决定
• 复发死亡的想法,自杀
• 长期的人际排斥的模式构想,企图自杀或自杀的具体计划

(当诊断抑郁症时,其中一个必须是抑郁情绪症状或快感缺乏和症状必须在至少持续两个星期。)

物理抑郁症的症状

更会让许多人感到意外的是,有物理、明显,可见抑郁的症状表明DSM-IV-TR。的身体症状的抑郁症被确定为:

• 重大的重量变化或食欲障碍
• 睡眠障碍
• 精神运动风潮(可以包括生理和心理)
• 疲劳或损失的能量

所以,我(和许多人)与悲伤和抑郁强烈,重要的是要记住,悲伤是并不是所有的抑郁。抑郁症是一种成熟的,身体上的疾病,许多症状。记住这一点很重要,因为它解释了这么多,我们的经验,当我们沮丧。理解所有抑郁症的症状给了我们更好的处理在我们的大脑和身体。

抑郁症不仅是悲伤。

,重要的是要指出,悲伤的人并不抑郁。悲伤是正常的,人类的情感,我们都体验,抑郁症是无益的。