精神疾病诊断增加了你的责任

我一边工作，一边与精神疾病的污名作斗争。感觉经常，整天，每天，这是我唯一能做的事。但我这么做是因为我觉得这很重要。我觉得这很重要。我觉得它改变了人们的生活。

我最近多次听到的一个误解是关于双相情感障碍和精神疾病的诊断。通过接受精神疾病的诊断这在某种程度上消除了个人对自身健康的责任。某种程度上，精神疾病的诊断让病人弱因为现在他们正在寻找一个人来“拯救”他们或“治愈”他们。

事实并非如此。获得精神疾病诊断只是病人康复的第一步。

精神疾病诊断与责任

我还没有遇到过这样的人，“哎呀，事情很艰难，我打赌精神疾病的诊断会让它变得更好。”

事实上，如果诊断的结果是减轻自己的责任，那将使事情变得更容易，但唉，事实并非如此。获得精神疾病诊断不像雇佣一个办公室助理;你还是得自己买咖啡。

事实上，我认为得到精神疾病的诊断实际上是一种召唤更大的的责任。因为现在，你要负责应对威胁生命的疾病。听起来相当沉重。

医生不能治愈你

除非你的医生自负得像得克萨斯州那么大，喜欢对你撒谎，否则没有医生会告诉你他们会这么做治愈你的精神疾病。医生是一个很大的帮助，往往是对抗精神疾病的基石，但他们不是白马上的人。他们更像是白马本身——你需要他们帮助你到达你想去的地方，但你仍然需要自己做工作。

等待药物起作用怎么样?

诚然，精神疾病往往是一场等待的游戏。我们经常被困在等待医学A或医学B是否会帮助我们，这是一个令人沮丧的地方。但是，真的，等待药物只是治疗计划的一小部分。这是让你的生活重新开始。有发展和维持常规。有治疗。有支持。有健康的习惯。有任命。有应对技巧。等等，等等，等等。虽然等待很辛苦，但也不是空闲时间。

你是唯一能让自己变得更好的人

现在要明白，我并不是说所有的治疗方法都有效治疗明天会起作用或者治疗不起作用是你的错——事实并非如此。我想说的是，如果你不做工作，你当然不会好转的。作为一个想要康复的人，你的责任就是尽你所能让自己康复。这是很多。这很难。每天都是这样。选择健康意味着每天都要做出正确的决定，因为每个人都会做出正确的决定更多的比一个健康的人更有影响力。

如果这还不算责任，那我不知道什么才是责任了。

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