5抑郁/双相情感治疗你可能不知道
我已经在治疗了十多年了,在那个时候我已经超过我的医生。一些医生们一直很糟糕,但有些大,顶部的字段。当医生看到顶部的字段难治性双相他们有一些beplay体育中心治疗方案,一般的医生可能不会想到的。
我不需要告诉你但我要:不进行任何治疗,补充或更改治疗没有先跟你的医生。
- L-methylfolate(通常是作为Deplin出售)——研究表明,一些抑郁与叶酸水平不佳,或者,更具体地说,抑郁个体无法叶酸转换成L-methylfolate。服用叶酸补充剂并不是有效的在这种情况下的人不能,叶酸转换成所需的代谢物。L-methylfolate处方是可用的,,在我看来很值得一试很少的副作用。
欧米伽- 3(作为Lovaza出售)——多麻烦了ω- 3脂肪酸的晚,但事实是,一些研究支持ω- 3补充使用治疗抑郁症和其他人没有。你应该知道的是,研究中使用的金额通常远远高于你会在一个常规补充,并远远超过你会得到你的饮食。ω- 3可通过处方优于常规补充质量控制和剂量。和你的医生谈谈适当剂量对情绪障碍和不只是自己开始。的优势在于,(但是)副作用很少,作为一个额外的好处,ω- 3脂肪酸对身体的其他部分也做的好东西。- 钙通道阻滞剂——研究也是喜忧参半,但还是有一些支持使用钙通道阻滞剂对抑郁症,情绪稳定和甚至狂热。这对于高血压药物通常是规定的,所以如果你有,你就可以达到一箭双雕的目的。
- 甲状腺激素——有证据表明甲状腺激素水平较低的抑郁,和一些证据表明促进甲状腺水平可以帮助在双相情感障碍和抑郁症。现在还指出,也有证据表明标准甲状腺测试可能不正确地确定如果你是低激素。这真的会技术,详情点击上面的链接。
- 光线疗法——这是我最喜欢的一个,因为我发现它帮助我醒来,给了我更多的能量(尽管没有提高我的抑郁)。即使你没有季节性的组件你疾病,缺乏光可能会让你沮丧吗。绝大多数人没有得到足够的光和灯箱你可以增加数量。请记住,这种疗法必须与完成医疗级灯箱生产能力10000勒克斯的光在18英寸以上,必须以正确的角度你的眼睛——点击上面的链接更多的细节。医疗灯箱并不便宜,所以你应该得到一个建议在购买前。也不要开始自己当你运行的风险翻成狂热。
欧米伽- 3(作为Lovaza出售)——多麻烦了ω- 3脂肪酸的晚,但事实是,一些研究支持所有五个变得复杂,它们是如何工作的科学所以确保你或你的医生理解的适当使用。话又说回来了,以上这些都是自己处理,但它们可能和你的医生谈谈。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特蕾西:(2010年7月22日)。5抑郁/双相情感治疗你可能不知道,HealthyPlace。检索2023年5月31日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2010/07/5-depression-bipolar-treatments-you-might-not-know-about
作者:娜塔莎特雷西
我有双相情感2型NOS(快速循环)以及创伤性脑损伤(TBI)。我从抑郁,躁狂周期大约在26天相当规律的时间表。我治疗耐药。创伤性脑损伤的双相情感障碍使我更糟,我下来,每月20天左右,相当抑郁以及TBI-induced多动症。我茫然地盯着电视,20天一个月,这是我,就像我只是在浪费我的生命。甚至不能够维持一个创造性的出路。我在绝望和没有药物当然真正奏效。beplay官网下载登陆在绝望中,我pdoc决定尝试在一个名为Nuvigil的药物“清醒”。他认为它可能让我摆脱我的抑郁和给我更有效率的日子。空军飞行员使用药物来保持清醒和警惕。 Okay. Since I had only 3 to 6 days a month where I could DO anything, I decided to try the drug. I took 150 mg, and spent 3 days hallucinating, as the package information warned me might happen. Bad & Scarey. But since I was desperate, a month later, I cut the dose in half ... and miracle of miracles, I went from dull-witted couch potato to a near-hypomania. Energy, thinking, focus. "Wakefulness" does not mean that, if you are tired, it wakes you up: it means, your brain is active in spite of how tired you are. I can't take the drug while I am in the depression, it doesn't work. But, 4 days after my depression has started it does lift my mood. (On my 26-day schedule, before the TBI, I would "normally" cycle out of my depression after 3-5 days.) Obviously, I can't say that Nuvigil would work in someone who WASN'T rapid-cycling and couldn't predict when their depression should start to lift ... but I thought I would mention this drug. It's been a miracle for me. Also note that it's expensive as he**, I think about $30/pill, 150mg. I've been taking the drug since November 2012, and I'm pretty sure it's experimental. My pdoc didn't even know what dose to prescribe so he did let me figure it out. Since Nov 2012 and my good experience with the drug, he has tried other people on it. I didn't think to ask him WHY or HOW he came up with Nuvigil though, and I did have to tell him what "wakefulness" meant. He seemed to have this idea that Depression tired is the same as didn't-get-enough-sleep tired. I had to tell him that Depression tired means your body is basically shut down FOR you ... it's not really being sleepy. I mean, if depression was just lack of sleep, coffee would help. We'd all be cured like magic. All right, I think I've said everything I needed to.
约翰,
谢谢你的分享。有趣的研究领域。我总是说,如果没坏不修它。如果是为你工作,你有医疗监督,那么太好了。
然而,对于其他人来说我必须强调很少有科学证据为这些物质。
NAC是n -乙酰半胱氨酸,基本上是一种传输一种氨基酸,半胱氨酸。有非常有限的证据表明它可能工作双相障碍和其他精神障碍。记住它_may_拉身体的微量元素,而是因为研究太少,很难讲。很少研究已经完成第四大多使用形式,这是多,强于口服它,所以把它在其目前的形式在药店甚至可能不让你一个像样的剂量,即使它确实工作。
5-HTP 5-hydroxytryptophan, 5 -羟色胺的前体。虽然这本能地听起来像是一个好主意,研究,很少有什么,显示没有好处。这可能是由于复合在胃里被分解才能到达你的大脑。
这两种物质有可能的副作用,包括躁狂,应该与你的医生讨论。
我可能包括他们在将来的一篇文章中。谢谢你把他们约翰!
,娜塔莎
嗨Buzz和保罗,
其实以上都不是真的为我工作,除了光给了我更多的能量,但beplay官网下载登陆在其他成功的时候很高兴。
Buzz,很高兴你有帮助。
,娜塔莎
是的娜塔莎!
我喜欢这个。我发现我必须参与我的病(毫无疑问),而且它的治疗。我实际上移动2100英里去避免季节性有效的症状,开始ω3和钙补充剂。它为我工作吗?是的。每一个人,我猜。保持它的到来。伟大的和深思熟虑的信息。
通过我的经验,我能说橄榄油富含Omega - 3的帽子,在冬季使用的灯箱,尽可能多的日常锻炼和参照尽可能多的阳光一定帮助我度过冬天当我心情低谷大幅苏美尔相比几个月。我现在没有采取抗抑郁症患者3年如果我可能会说,如果没有这些标签我更能够有一个更好的爱/与我可爱的妻子的性生活