最近发行了一部新的纪录片《为基督被绑架》。虽然除了宣传片，我什么都没看，但这部电影已经上了我的必看名单。这部电影讲述的是一所功能失调的基督教行为矫正学校，以及被强制送入该校的青少年的故事。它勾起了我的回忆。谢天谢地，我的父母从来没有因为我的精神障碍而送我去多米尼加共和国，我担心他们会这样做。有些孩子，包括我的一个高中朋友，就没有那么幸运了。然而，我以上帝的名义被虐待，就像这些人一样，作为一种精神健康治疗的形式。

有人说艺术可以治疗。音乐也不例外。最近，我发现了三首歌，据我所知，它们并不是关于边缘性人格障碍(BPD)的，但却很好地描述了它。这些歌曲分别是Meredith Brooks的《Bitch》，Billy Joel的《She’s Always a Woman to Me》，以及Natalie Merchant的《My Skin》。

当我在里士满州立医院(Richmond State Hospital)的时候，我从不同科室的多个病人那里听说，他们很难得到医生开出的止痛药。在维姬的案例中，这是正确的，即使止痛药不是麻醉剂。在埃里克的案例中，当另一名医生给他开止痛药时，工作人员非常愤怒。它提出了一个有趣的问题，“精神病患者有权利使用处方止痛药吗?”

昨天，我从公寓里被疏散出来，因为电力、暖气、屋顶和水都出了问题。我在避难所过了一晚，今天回家了。这不是一个有趣的经历，但它让我思考，有心理健康问题的人应该做些什么，以在自然灾害发生时保持理智。

精神疾病患者的权利是一个发展中的领域。有时法院的判决比我们做得更好——例如，法律规定，如果在危机中，只能使用限制性最小的手段来约束我们。然而，有时法院的判决会让事情变得更糟。符合我们最大利益的并不总是法院裁定的正确的东西。

最近，印第安纳波利斯的一家医院削减了精神病患者的床位数量，尽管事实上它的容量已经达到了98%。博客作者Becky Oberg认为，精神病治疗虽然昂贵且无利可图，但不应该成为预算的牺牲品。

说实话，我没有所谓的"圣诞精神"最近情况不太好。我被人挑战打架(当暴力伴随着精神疾病)，我两岁的侄女做了手术，我的邻居去世了，我失去了一份工作。在一年中平常的时间里，这真是太多了，但在圣诞节前后……这让我明白，圣诞节并不总是每个人的欢乐时光。这没关系。

在平常的日子里，我本可以一走了之。在这个精神疾病治疗机构里，我的邻居很少有暴力倾向。也就是说，我的一个有侵略史的邻居，最近开始用各种脏话和脏话骂我，然后向我发起了拳脚相加的挑战。我摘下眼镜，说只要她先出手我就没问题。她告诉我“#$%!”你先出手，我没疯!”一个社工过来驱散了他们。我回到我的公寓，马上哮喘发作了(带有恐慌样症状的身体紊乱)。我还打了一堵墙，伤了三个指关节。这不是我最好的时刻，对我来说也不正常。但后来，我想到，当精神疾病治疗机构中的暴力成为一个问题时，应该怎么办。

心理健康专业人士经常说，永远不要忽视自杀念头或自杀企图。不幸的是，自杀的想法和行为是边缘性人格障碍(BPD)的症状之一。这引发了一个问题:“当一个人患有BPD时，我是否应该认真对待自杀的想法和姿势?”

每年，我都面临着同样的困境——我该给一个拥有一切的人什么?每年，我都会得出同样的结论;把他们的名字捐给慈善机构或非盈利组织。今年，我想推荐三个不同的心理健康组织作为你的礼物的竞争者。