这周我身体不适，患有边缘性人格障碍(BPD)。我感染了一种病毒，它真的影响了我的情绪。我一直无精打采，所以无法采取我通常的应对策略。我发现，当我身体生病时，我会因为请假和休息而感到内疚，尽管这样做是完全合理的。

边缘性人格障碍(BPD)与精神分裂症、分离性身份识别障碍和其他人格障碍一样，是最受歧视的精神健康疾病之一。beplay手机app下载我一直受到医疗保健专业人员的歧视，多年来由于刻板印象而难以公开交谈，在媒体上看到的关于这种情况的同情报道也很少。关于BPD有三个误区，我将在这里概述它们。

我想我应该提供我患有边缘性人格障碍(BPD)的一天的快照。这篇文章讲述的是我的BPD既不平静，也不处于危机级别，但实力尚可的那一天。在我的生活中，不存在边缘型人格障碍的典型一天，因为与这种情况相关的强烈和快速变化的情绪。

自杀的念头是我生活中很大的一部分我有边缘性人格障碍。即使我不像以前那样频繁地梦见它们，它们仍然会给我带来很多痛苦。以下是我管理自杀念头的四条建议。

带着边缘性人格障碍去度假会带来额外的挑战。几年前，当我和朋友在法国度假时，我发现自己半夜趴在浴室地板上哭，变得越来越痛苦，越来越渴望回到家里。我喜欢度假，幸运地去探索新的地方，但有时外出会给我管理边缘性人格障碍(BPD)带来额外的挑战。

如果你有边缘性人格障碍(BPD)，当我把我的强烈情绪描述为最大音量时，你可能会和我产生共鸣。我倾向于感到强烈的绝望或狂喜，而不是感到有点悲伤或轻微的快乐。通常当我感受到一种情绪时，它会消耗我所有的精力，就好像这种情绪完全占据了我。

边缘性人格障碍(BPD)和我对被抛弃的恐惧对我来说是什么?边缘性人格障碍一直萦绕在我的脑海里。我有一种长期且几乎一直存在的恐惧，害怕我爱的人会不再爱我。这种由BPD引起的被抛弃的恐惧让我担心我的人际关系可能会在任何给定的时刻失去，阻止我放松，因为我感到无情的紧张。

我叫罗西·卡布奇诺，我是一名作家，一名艺术家，也是HealthyPlace的新博主“超越边界”。五年前，当我第一次被诊断出患有边缘性人格障碍(BPD)时，我感到孤立、恐惧和困惑，不知道这个诊断对我意味着什么。当我在书上和网上读到关于这种情况的资料时，我发现BPD是一种最受歧视的心理健康状况。beplay手机app下载被误解、被定型为操纵欲强、寻求关注、无法治愈的人，感觉很糟糕。

我对我的边缘性人格障碍(BPD)心存感激吗?是的。在我最初被诊断出患有边缘性人格障碍的多年后，我可以诚实地说，我很感激自己被诊断出患有边缘性人格障碍，也很感激我在艰难和美好的时刻都生活过的生活。这似乎违反直觉，但收到BPD诊断会有意想不到的礼物。今天，在我开始写这个博客的一年后，我想分享一些与BPD生活在一起的意想不到的礼物，以及为什么我对我的边缘型人格障碍心存感激。

与边缘型人格障碍患者约会可能很困难，因为边缘型人格障碍的特点是人际关系紧张和动荡。这是BPD诊断标准的一部分。在我个人的生活中，恋爱关系常常以戏剧性和更多戏剧性为特征。我带来了戏剧性，也吸引了戏剧性。我们这些有BPD的人再约会现实吗?我们真的有能力建立健康的恋爱关系吗?通过一点努力和承诺，我完全相信这个答案是肯定的。不管我们有没有BPD，我们都是人。人类天生就有关系联系，包括恋爱关系。今天，我将分享一些与边缘型人格障碍患者约会时要牢记的建议。