上瘾,无论是对酒精这样的物质,还是对随意性行为这样的行为,都是狡猾的、令人困惑的、强大的——也是边缘性人格障碍(BPD)的一个共同特征。我们需要帮助来对抗它。但是,一些与毒瘾的斗争取决于我们。对抗上瘾的一个重要方法是用积极的爱好来取代你的上瘾。就我而言,我已经用康普茶的生产和消费取代了我的酒精生活方式。
不仅仅是边缘性
患有边缘性人格障碍(BPD)的人特别容易受到虐待关系的伤害,因为这种疾病普遍存在强烈的自我仇恨和被抛弃的恐惧。由于自我意识相对较弱,BPD患者很难离开一段关系,即使是虐待关系。患有BPD的人可能认为他们应该受到虐待,很难相信这种关系是虐待。
在今天的匿名戒酒会上,我们谈论了药物滥用背后的疯狂,这是边缘性人格障碍(BPD)的常见症状。我们一致认为,自知之明不足以解决我们在生活中面临的各种成瘾问题,无论是酒精、自残还是任何其他自毁行为。
昨天,《印第安纳波利斯星报》发表了一篇文章,配有图片,讲述了一名男子试图让警察开枪自杀的故事。一位名叫罗伯特·席勒(Robert Schiele)的男子在《星报》的Facebook页面上评论道:“至少他显然不想带任何人一起走,这很好。我要给他点赞。但如果他只是想死,他可以很容易地自杀,而不用让警察介入,浪费纳税人的钱。也许他根本就没有自杀倾向?可能只是希望能参加‘真人秀’?”
西雅图“发自内心的陶器”(From The Heart Pottery)的老板莎莉·德鲁克曼-罗伯茨(Shari Druckman-Roberts)最近分享了她对患有精神疾病或药物滥用问题的无家可归者的解决方案。“这些人不应该上街,”她说。“他们不应该被允许睡在街上。他们不应该被允许带着精神障碍出现在公共场合,如果他们有精神障碍,或者如果他们是瘾君子,他们需要离开。”
最近,我乘公共汽车回家。通常情况下,这并不“有趣”,但这次旅行是因为司机迷路了。认真对待。她甚至还向乘客问路。那么这和治疗有什么关系呢?很多。如果你找了一个不合格或缺乏经验的治疗师,你最终可能会像这个公共汽车司机一样徘徊。
我住在一个专为患有严重精神疾病的成年人设计的公寓大楼里——我太健康了,不适合住集体之家,又太虚弱了,不适合独立生活。这让我和邻居们相处很困难。今天,我不得不和一个邻居打交道,我怀疑他既患有BPD又患有自恋型人格障碍。
今天,在AA,我们正在读一本大书里的故事。让我印象深刻的部分是:“在这里,我第一次意识到,作为一个练习酗酒的人,我没有任何权利。当我喝醉的时候,社会可以对我做任何它想做的事,我无法举起一根手指来阻止它,因为我通过成为对我自己和周围人的威胁的简单权宜之计而丧失了我的权利。”这让我想到了适用于边缘性人格障碍(BPD)患者的AA谚语。