BPD与自杀:我的经验
通常情况下,边缘性人格障碍(BPD)和自杀念头是密切相关的,我也不例外。今天我很感激我能挺过童年和成年早期,但这并不容易。这是我的经验自杀在我知道我得了BPD之前(注:这篇文章包含一个触发警告.)
《BPD与自杀:幸存的童年
在我的童年和青少年时期,自杀是一个我不会考虑的想法,除了偶尔重新评估我的选择不来死于自杀.
我喜欢小时候的生活,但我讨厌我的生活。我喜欢我的想法,我喜欢快乐——即使我并不快乐。我花了很多时间感觉被孤立和困住。我生活在严格的时间表之下。我的日常活动每半小时用excel电子表格整理一次,然后贴在冰箱上。
你知道,我母亲曾经是一个激进的基督徒。我在家上学时,总是被监视着。我不能听非基督教的音乐,大多数迪士尼电影也不在考虑之列。但即使我做了所有的清洁、做饭和带孩子,我知道我总有一天会自由的。总有一天,我会长大,会对自己负责。我知道,即使我只有七岁,最终,这一切都会结束,即使它感觉没完没了。
所以,我决定不考虑自杀的解决方案。
BPD与自杀:自杀意识月
如果你把大象绑在杆子上,它会挣扎着挣脱。然而,一旦它意识到它不能,它就会停止。你可以解开大象,它不会逃跑,因为它认为自己仍然被困住了。
自杀宣传月让我考虑我的内在小孩.她还在敲着监狱的门,希望时间能很快打开那扇门。它提醒我,即使我逃了出来,我的一部分,就像大象一样,并不知道我不再是一个囚犯。
在下一篇文章中,我将讨论我的经验自杀意念作为一个成年人。
如果你感觉自己或他人可能受伤,请立即拨打9-1-1。
想了解更多关于自杀的信息,请看我们的自杀信息,资源和支持部分。有关其他心理健康帮助,请参阅我们的心理健康热线号码和转诊信息部分。
APA的参考
布朗,D.(2022, 9月27日)。BPD和自杀:我的经历,HealthyPlace。2022年9月30日从//www.5wetown.com/blogs/borderline/2022/9/bpd-and-suicide-my-experience检索到