强烈的桶的感觉和发现真理

生活的强度边缘型人格障碍(桶)的感情让我使用感到疯狂。我能感觉到那么肯定有人要离开我,最后才发现没有什么可担心的。在我生命的大部分时间里,我努力控制我的痛苦和尴尬的情绪。直到我开始接受我的感知真理,我开始感到更多的控制。

桶的感觉和真理

问10个人如何定义真理,你可能会得到10个不同的答案。谷歌¹给你三:

1. 或状态的真正质量。(没有多大帮助。)
2. 这是事实或依照事实或现实。(现在我们要去哪里。)
3. 事实或认为是公认的事实。(Bingo)

让我们看看最后一个定义。事实或认为是公认的事实。如果阿曼达相信她女朋友是作弊在她当她不下班回家一天,这是真的吗?看似明显的答案当然不是,对吧?

在这个例子中,假设阿曼达桶,一直在欺骗了每一个关系。阿曼达在生命早期得知她爱的人通常会离开她。和这种信念已经确认一遍又一遍地在她的生活。阿曼达,她的伴侣是否和另一个女人与她的真相。失去女友的威胁不仅是可能的在她看来,这是不可避免的。作弊是事实还是认为她接受是真实的。换句话说,放弃阿曼达的生活真相。

“事实”可能是一个测量的真理有时候,但是当涉及到社会现实,一切都是开放的解释。的“真理”发生在任何社会遇到取决于你在哪里,当你是谁,你是谁,不管你是饿了,昨晚你睡了多久,等。

桶的感觉是合理的

不合理的可以用小环境突然变得合理。实现我的情绪总是存在一个有效的原因,帮助我克服我的很多BPD症状。今天,即使我误解的事实,我不认为我的反应是不合理的。知道两个人可以有不同的事实使我保持更脚踏实地的自我意识,以及设定界限和更好的表达我的需要。

在强烈的感情你有什么建议吗?在评论中让我知道。

来源

1. 牛津大学的语言。(2022)。真理。在《牛津英语词典》。牛津大学出版社。https://languages.oup.com/google-dictionary-en/