寻找边缘人格障碍的批准

在结识新朋友时，我可以沉迷于寻求批准。由于与边缘人格障碍（BPD），我经常感到与他人分开，就像我的自我意识不确定。因此，我有时会改变外部性格特征，以更好地与他人联系感到被接受。

寻求BPD批准的危险

我经常努力理解我的个性特征是真实的，哪些人只是我周围人的反思。主要是年轻的成年人，我觉得我的性格会随着与我相关的每个人而改变。

例如，在约会一个新家伙时，我经常会隐藏自己不适合他的角色或兴趣的部分。此外，我将增强或捏造与他的个性的各个方面。我发现这是最简单的方法之一让人们喜欢我，正如我经常担心的那样，我的真实个性令人反感。

我认为我没有故意欺骗他人。但是，我的潜意识试图通过将自己的“终极”版本投影给他人来保护我。反过来，人们拒绝我并触发我的机会较低强烈对遗弃的恐惧。

寻求认可最终是有害的，因为我不允许许多人赢得我的信任并深入了解我。此外，它加强了这样的信息，即我以自己的方式没有有效和可接受。因此，我相信它更深地发挥了作用自尊心问题并为我的自我仇恨感做出了贡献。

寻求批准和接受​​之间的区别

我花了很长时间才认识到寻求批准和接受​​之间的区别。当我只希望人们不惜一切代价喜欢我时，我会注意到我开始感到绝望。我以验证为食，它给了我躁狂的能量。此外，我的大脑将对建立新的联系并填补我经常携带的孤独空隙的一部分的前景感到非常兴奋。

相比之下，寻求接受感觉会更加平静。我可以介绍我的更多真实的自我并以更有意义的方式与人建立联系。随着我已经接受了更多的接受，我会更自信地表现出我个性的咸味较少的方面。

例如，我可能感到更自信对他人表达不同的意见。此外，我可以开玩笑而不会对他们的接待感到焦虑。

我并不总是发现与新朋友一起寻找接受是很容易的。尽管如此，随着我花更多的时间与他们在一起并放松身心，它往往变得更加容易。我还试图对自己的思维过程保持标签，并注意当我尝试执行某些个性特征时，以使其他人更有趣或可以接受。

最后，我试图在社交环境中保持放松。尽管拒绝对他人可能会很痛苦，但从长远来看，假装自己不是我不会造成更多伤害的人。因此，我试图保持意识到自己的情绪状态，并只参与具有合法和真实性的社会互动。

您在寻找其他人的认可或接受的经验是什么？在下面的评论部分中让我知道。