4个希望BPD的人

这是我的最后一篇文章不仅仅是边界博客所以是时候说我的再见了。写作很有趣，为健康场所和分享我的经验边缘人格障碍（BPD）与你。希望您喜欢阅读我的文章，希望他们能帮助您意识到您并不孤单。我以为我会为BPD的人分享四个愿望，将我的时间结束。

4个祝愿BPD的人

1.设备齐全的医疗保健系统

我的第一个愿望是心理保健系统这具有资源和专业知识，可为深度人民占用空间情绪困扰。我渴望得到一个由安全网支持的系统，而不是掉入它的系统。我希望有一段时间访问心理保健当他们第一次需要它时，很快就不必等到他们的心理状态螺旋。

2.结束沉默

我的第二个愿望是一个世界，在这个世界中，遇到困扰的人们没有被沉默，而是被问到温柔而关怀的问题。被告知停止感到不高兴并不会消除我的痛苦，并会让我感到羞耻，孤立甚至加剧了任何自杀的念头。总体而言，我对我的善良，开放的态度心理健康状况比沉默更有帮助。我知道并不是每个人都在谈论心理健康问题，但是如果有人乐于助人，那么几个非判断性问题可能会大大帮助我感到孤独。

3.结束责备

第三个愿望是，没有BPD的人认为他们的困难是一个坏人。许多患有这种情况的人是经过创伤或困难的生活经历，这可能导致苛刻自我批评。因此，许多患有BPD的人可能会发现自我同情困难，可能需要治疗支持以提高对自己的友善。非常重要的是，专业人士不要责怪人们对BPD的刻板印象的感觉或购买。

4.结束隔离

我最后的愿望是，BPD的人没有我以前那样孤立。当我在2014年首次被诊断出时，我没有人可以谈论自己的困难，也不认识任何与我相同的人。社交媒体和博客是我孤立的解毒剂，因为我发现人们在网上写有关我正在经历的事情的文章。当然，互联网可能是一个危险的地方，因此需要采取适当的安全措施，但这也可能是建立联系，共享和相互支持的治疗场所。

谢谢你

最重要的是，我希望普通公众和卫生专业人员都以这种状况的尊重，同情和理解来对待这种情况。

感谢您今年的所有支持，祝您2020年一切顺利。