健康的约会与边缘型人格障碍

约会与边缘型人格障碍(BPD)可能是困难的,因为桶被强烈和暴风雨的人际关系。这是一个的一部分诊断标准的桶。在我自己的个人生活,爱情往往伴随着戏剧和戏剧。我带来了戏剧和戏剧。所以它是现实对我们这些与桶再次约会吗?我们真的可以吗建立健康的恋爱关系吗?用一点工作和承诺,我全心全意地相信这个答案是肯定的。我们是否有桶,我们人类。和人类连接关系连接,包括浪漫的伙伴关系。今天,我将分享一些技巧约会时要记住边缘型人格障碍。

Dos与桶约会

约会时还是会慢慢与边缘型人格障碍

我最近在读一本书关于精神健康的约会路径和作者使用术语“爬行爱河。”¹这是一个很好的阅读方式如果你致力于健康的恋爱关系是否有桶。这是一个向“坠入爱河”是作者的建议去非常缓慢。她不是在特定的但我认为谈论桶桶缓慢移动尤其重要。

诚实在评估你准备一个浪漫的关系

曾经有一段时间,因为我的桶我沉迷于恋爱关系。我真的不能没有一个。我真的不是一个好情绪的地方,我是滥用毒品和酒精,我是自杀的。这不是一个好地方在进入一个浪漫的伙伴关系。我吸引了其他不健康的人,使用的人。所以,我选择了休假一年的约会。没有男人。没有戏剧。没有浪漫的关系。没有性。我专注于治疗从桶,建立友谊,我的事业,我的精神生活。我允许自己时间。我开始写这篇专栏文章,一生的梦想!这一次是我真诚的最伟大的礼物之一。我现在可以告诉你,作为一个完整的人,我走回约会的领域。

做给过去的恋人充满爱心和同情心的想法吗

正如我开始日期,旧的恐惧和记忆在我过去的恋情有时表面。我不是骄傲的我的一些过去,我把我的费用。当我想到他们,我经常会把我的手放在我的心和祈祷。我希望他们好。我给他们爱,幸福,和平,因为我开始这个新的健康的交友之旅。

寻求额外的支持,如果你需要它吗

如果互相依赖的,不健康的或破坏性的关系模式是与边缘型人格障碍你生活的一部分,你可以考虑寻求额外的支持。团体治疗可以发展关系技能或另一个免费支持团体如SLAA 12步计划(性与爱情成瘾者互助协会)、柯达(相互依存的匿名),或Al -不久,也许能够帮助你开发新的工具来保持健康和照顾你的需求在一个浪漫的关系。这些在全国是可用的,如果不是在你附近的城市,甚至有免费电话会议在世界各地。

在互联网上忽视消极和玩得开心吗

我用谷歌搜索了“健康的约会和桶”,看看会出现。这是不公平的-和小与桶是由实际写的人健康导航约会。尽管我们的挑战,我们也可以热情,有趣,充满活力。享受自己!

健康的约会与边缘型人格障碍是可能的

我承认约会可以是一个温柔的主题在边缘型动产障碍。我很自豪的工作我做了奠定新的基础所以我不必须的一部分毒性的关系了。我们害怕放弃可以让我们不健康的关系早就过期日期了。但是,就有希望,我们可以学习新的途径与我们周围的人的朋友,家庭,是的,甚至是恋人。

来源

1。Kasl,夏洛特。我f佛陀日期:灵性道路上的手册寻找爱。1999年。