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拥抱边缘性人格障碍的好处

2016年4月19日艾米丽Eveland

边缘性人格障碍(BPD)有它的好处。我们可以通过以下五种方式享受边缘型人格障碍带来的好处。

信不信由你,你可以接受边缘型人格障碍(BPD)的好处。边缘性人格障碍患者知道诊断的缺点。除了亲身经历这些困难的症状,我们还会被各种各样的疾病轰炸桶歧视,侮辱过早的判断和排斥。大多数关于BPD的报道本质上都是负面的——边缘性人格障碍患者被描绘成危险、非理性、冲动和无望的人。这篇文章不是其中之一。这篇文章是关于拥抱好处边缘性人格障碍。

边缘型人格障碍的好处

我们是有弹性的。

如果你认识一个患有BPD的人,你可以打赌他们经历了痛苦,与毒品和酒精上瘾做斗争,自残自杀倾向以及饮食失调。正如我在之前的文章中提到的,我们大多数人也是如此创伤的幸存者.如果非边界人群有一天可以站在我们的立场上,感受我们每天经历的情感、想法和冲动,我们很快就会被视为战士。

和波士顿警局住在一起是一份全职工作。如果你考虑到边缘人群在控制他们的症状上所取得的成就,你会发现我们的生存简直就是奇迹。

我们是善解人意。

边缘人所面临的内外动荡,让我们随时准备与处于类似处境的人产生共鸣。在幕后,我们彼此簇拥,为彼此提供一种归属感和远离耻辱的自由。一旦我们学习有效的应对技能,我们可以把它们传递下去,并为那些仍深陷混乱的人提供建议。

我们是创造性的。

高强度的情感需要释放。有些人会求助于物质和自残来安慰自己。然而,一旦边缘性人格障碍患者学会了管理自己的情绪,他们就能更好地将自己的精力投入到创造性的努力中。我的边缘朋友是音乐家、画家、舞蹈家、表演艺术家、作家和演员,他们把自己的全部都投入到工作中。

我们是直观的。

众所周知,边缘性人格障碍会很快地影响他人的情绪状态,而且通常是不经意的。焦虑的移情者:焦虑和他人的感受).这种倾向通常是在儿童时期学会的,当时的敏感度与不可预测的环境相结合。我们的直觉本能可能会压倒我们,但应该被视为一种天赋。我们更能意识到人们的痛苦,并能相应地对待他们,而不是不小心对他们的痛苦置之不理。

我们充满激情和忠诚。

接触到不熟练的边缘性人格会带来很多问题,但如果有BPD的人爱你,他们会深深地爱你。是的,我们很多人都在纠结于依恋和担心被抛弃,但这些最终都是我们爱的笨拙表现。在我们的好日子里,我们活泼、性感、风趣、聪明。我们的技能越熟练,这些品质就越容易主导我们的性格。

关于边缘型人格障碍的好处的最后注解

请相信,边缘型人格障碍患者是出于好意。我们有时表现出的悲伤和愤怒与我们的热情、快乐、创造力和对他人的同情是相匹配的。我们是治疗者,我们是爱人,最重要的是,我们是幸存者。脱去污名,给我们一个机会。记住:没有一维的存在。我们总是不仅仅是诊断

发现艾米丽脸谱网Instagram,推特谷歌+,在她的博客

APA的参考
埃夫兰,E.(2016年,4月19日)。拥抱边缘性人格障碍的好处,HealthyPlace。2022年5月27日从//www.5wetown.com/blogs/borderline/2016/04/embracing-the-benefits-of-borderline-personality-disorder上检索到



作者:艾米丽Eveland

詹姆斯的速度
2020年11月20日下午4:47

我坚信,BPD患者是高度敏感的移情者,他们通过创伤,使他们的敏感习惯了消极。在我看来,DBT疗法是一种使你的感官适应愉快体验的方法。但这只是一个想法。

莎拉·佩恩
2019年1月16日上午10:09

这绝对是我见过的最好的。我在50岁的时候被诊断出双相障碍,这就是我!

阿纳斯塔西娅
2018年3月12日下午4:48

“BPD的一些主要症状可能会产生一些积极的反应或特征。
具体来说,通过研究、分析和观察,一些标志性特征可能是:
-激情:由于BPD患者的心理反应水平与非BPD患者的差异很大,因此患者的极端程度和基线都更高。例如,这包括:沮丧而不是悲伤,羞辱而不是尴尬,恐慌而不是紧张,愤怒而不是愤怒,愉悦而不是快乐,等等。BPD患者被观察到特别富有激情和反应性,因为他们经常反应和表达这种激情和快感。
-活泼:强烈的反应也可能导致高度的欣快感和参与/积极的行为和精力。
-有见地:对BPD的研究表明,由于他们自身的过敏和疼痛,一些BPD患者可能很容易与周围的事物产生联系。例如,在一项表情测试中,他们能够很容易地读出周围人的面部表情、行为和情绪。例如,患有BPD的人可能会将这些经历和情绪转化为洞察力和理解。
-好奇心:观察和研究表明,在一些BPD患者中,异常高的好奇心是常见的,来自他们对情绪、感官和周围环境的高度敏感和连接。
-高意识:由于高度敏感,容易与周围环境和外界刺激联系,一些BPD患者被观察到有高意识。
这种强烈的情感和联系可能需要或加强高度的意识。
至于其他例子,玛莎·莱恩汉还指出,他们可能更经常地有更高层次的精神体验。此外,正如DSM所述,BPD患者被观察到有高水平的舒适、安全感,并与自然和动物(如宠物)有联系。
富有同情心/同理心:由于他们自身的高度敏感和疼痛,许多BPD患者可能对他人表现出高度的同理心和理解。
依赖:依赖是BPD的典型症状。造成这种情况的一个主要原因是极度敏感的情绪,这通常会产生对孤独、被抛弃和拒绝的巨大恐惧。身份症状,如缺乏自我意识,也可能导致依赖。然而,在适当的平衡下,依赖可能是一件好事,比如支持、亲密、情感和相互联系。
-保护性:这种反应可能是BPD患者对某种情况或人的强烈和关心的结果。它还与BPD症状中注意到的高攻击性有关。攻击性并不总是坏事——攻击性可能意味着保护他人或自我。
-爱/欣赏:理想化是BPD的主要症状。一些BPD患者可能会因为强烈的情绪、反应和需求而理想化和美化他们生活中的另一个人,他们也可能因为过度敏感和痛苦的经历而非常感激。
-忠诚:理想化、依赖、过度敏感等——这些反应和特征可能会引发强烈的忠诚和奉献。
-创造力:强度和高度敏感的高潮和低谷可能产生创造力和表达。有BPD的作家数量异常之高。在研究案例中,高水平的创造力与一些BPD患者有关——新想法、艺术或音乐能力、写作或其他创造力领域。幻想是BPD和白日梦一样的常见特征。
-高痛觉(疼痛耐受性):研究表明,与非BPD患者相比,超过一半的BPD患者在疼痛处理过程中发生了变化。研究显示,他们对急性疼痛的处理过程发生了变化——他们对疼痛的耐受力更高。患有BPD的人更有可能忍受它,尽管他们在心理上高度敏感。这种结果来自于不同的系统反应和反接种,在某些情况下可能是长期自我伤害行为的结果。
-自律:强迫症的特征在许多障碍中都有体现,有些在BPD中很常见。这包括思维模式/过程中的侵入性想法,焦虑和痛苦导致的重复行为,以及完美主义,等等。
研究发现,通过适当的平衡和使用,BPD患者可能还会表现出高水平的自律、工作导向和与完美主义、重复等特征相关的驱动力。
-讽刺/幽默:DSM和其他观察表明,一些BPD患者可能经常表达讽刺和幽默。
-大胆:BPD的主要症状之一是冲动;然而,研究表明,这可能与一些BPD患者的积极性格有关——大胆、勇敢和说出自己想法的能力。
-自发的:生活自由,即时行动,开放的思想,冒险,这些都与联系,反应和冲动有关。
-诱惑/有趣:这种极端的反应和表情会向别人展示或感受到。由于这种强度,许多人在观察中注意到BPD患者有趣和/或诱人的行为或能量。
有些书和其他心理学著作将BPD患者称为“塞壬”——有趣、紧张,但又冲动、好斗、高度敏感。
其他的研究已经表明了“外表吸引力”模式的建立——然而,并不完全现实,在BPD个体中发现的激素差异可能与此有关。
-个人主义:BPD是一种复杂的疾病,有数百种症状和特征。有很多的深度,变化,强度和反应。
此外,有些特征可能允许一个人培养这种个性。
-强大:在心理层面上,BPD患者通常被描述为感觉一些最强烈的、痛苦的反应,一个人需要相当强大来处理它们。
-紧张:总体来说,BPD患者是紧张和高度敏感的个体。列出的特征可能会被强烈地注意到。BPD也被称为“情绪强度障碍”。
Marsha Linehan说:“虽然情绪失调很可能在负面情绪中最为明显,但边缘人群似乎也难以调节积极情绪及其后遗症。”
~来自Mind Of A Borderline - Tumblr ~
(Marsha Linehan是BPD方面的权威专家)

阿什利
2017年12月23日中午12:33

我有边缘性人格障碍和分裂性情感障碍正在从产后精神病中恢复。生活是一场斗争,但我尽我最大的努力保持快乐,积极思考,微笑,让人们快乐,帮助善良善良的人,当他们可能只是在为自己的问题挣扎时,他们认为自己是坏的。我要成为一个幸存者,我需要所有患有边缘性人格障碍的人都努力成为幸存者,因为我们应该活下去,活得快乐。去他的恶魔和该死的女巫贱人让我们受苦。谁敢让我们这些有边缘性人格障碍的人受苦,觉得我们不配过这样的生活,因为我们值得拥有这样的生活。我真的很想了解更多关于边缘型人格障碍的知识,这样我就可以帮助自己变得更好。同时,BPD患者应该尝试dbt(辩证行为疗法),它真的帮助了我,我确实停止了自我伤害多年。现在我又停下来了。这很难,我喜欢由marshmello和khalid演唱的《silence》。我喜欢这首歌,因为我觉得我对每个人都保持着自己的感觉。请寻求帮助,你值得帮助。 And look for Marsha linehan she is a miracle survivor and she is a really kind helpful intelligent lady who is beautiful and she helped with dbt. Worth researching she even has abit of her own story. Take care everyone. Try your best when yous can because we can't do better than our best and that's perfect enough for me. You are all beautiful and deserve to live your life everyone with borderline personality disorder. Ashley

Kurtshelle
2017年10月14日晚10:20

19岁时,我被诊断为BPD。在我15岁被诊断为重度抑郁症之前,我的情绪是如此强烈,以至于我尝试了我能想到的任何方法来消除我的感受。现在回想起来,我相信它真的开始于我的少年时代。我还记得8岁那年,父母离异,生活变得多么压抑。好像一切都白费了。我的继父给我母亲和兄弟姐妹的生活塑造了一个虚假的家庭承诺。美好的时光变得艰难而沉重。有时睡觉没有灯和水。然而,带着恶臭去上学,被人欺负,还要处理别人对你的看法。从私立学校过渡到公立学校并不容易。 Taking on more responsibilities with a single mother working double shifts were the worse and painful watching her cry when things are due and not really Understand how who was once beautiful inside can turn so mean but I didn't understand the pain from the point she was standing in. having to remain the backbone of them all created something different inside. You never really realize that you fall into a disorder until someone else has done notice what is not "normal", which I thought was . My mother believe in letting us go places or leaving without her being around or without notice, half the things my old friends experience I was forbid never went to a teen club or things in such manner that my peers would do. Church was what I knew until that stopped. I drifted away from reality into isolation little by little never really realizing. I started cutting myself to replace emotional pain with physical pain crazy as it sounds but if felt good then you would have something to distract you from what you really feeling. I remember how much I use to relapse and the feeling of hopelessness most had me the edge, I could remember my big cuz telling me that if I keep doing that I'll hit "that main artery and bleed out, it'll be over after that and no coming back," the cuts and my arms were filled with them and this particular night I wanted too I cried and prayed telling god I'll do what he want me to do if I COULD JUST MAKE IT THROUGH I didn't want to go to hell for taking my own life and the thought of never coming back for good. You want a break but you can't have it doing it that way . Normally many people wouldn't know much of what you keep behind closed doors because you supposed to keep it together and have things going accordingly in the sight of the people who doesn't live with you but even the ones who sleep next door to you wouldn't know much about what's going on with inside of you . Negative thing about bpd you find yourself very sexually active just to replace much of ptsd and Mdd . But it's true once you awaken from illiteracy you learn how to cope with life and the pain it may bring at times. It's really how can you survive through great matters in life. Everyone is different, unique and beautiful in their own way. Everyone body function and fluids are operated in its own nature. I do believe God Makes and gives battles in life to the ones who can handle what life throws at you . You can bend but it's up to you if you let it break you. Rejection (getting played) on isn't something I care for. I grew up to give even if it's my last because once you been somewhere you can relate and understand the sorrow of the other person. But my problem that I learned is giving too much of and not enough in return but then again when it's truly coming from the felt of your heart that's the best feeling when you can contribute without looking for anything from in return but knowing you gave to give a good reason. Wash away naysayers although they have purpose to teach you how to ignore & still kill with kindness (not intentionally thought, your still coming from a negative aspect if you really think of it) and focus on what keeps you going and alive . Life is meant to be felt, experience , expressed, and LOVED UNCONDITIONALLY!

约翰
2017年9月9日晚上8点42分

我的妻子拥有BPD的最高品质,但由于我的抑郁和军队带来的创伤后应激障碍,我的拒绝,不够的爱和爱,以及因为挫折而愤怒,她在一年前离开了我,有过多次网络恋情,为此她会消失几周,过着婚外恋的双重生活。我怎么能充满爱意地告诉她,她的BPD让她产生了一种虚假的价值感、被抛弃感和从其他男人那里得到爱的需求,而不考虑我们结婚了,她需要帮助?

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阿纳斯塔西娅
2018年3月12日下午4:46

我建议婚姻咨询以及一对一的咨询。看来你们俩都需要帮助。

佐伊
2017年7月11日下午6:58

这正是我想读并开始看到更多的东西。我讨厌人们对患有bpd的人的所有负面评价。我19岁时被告知患有bpd,现在28岁了。我曾经下过地狱,但现在我开始看到光明。不要上上下下。停药,感受生命的意义。这是一种你长大后就可以摆脱的精神障碍,再也没有适应它的能力。任何读到这篇文章的人,我只想让你知道,它会变得更好,你会变得更强大。只是学习当不好的事情发生时如何更好地应对。这让我笑了。忽略所有消极的事情,关注积极的事情。 Evan when times go dark remember the sun always will shine again xx

Traci
2017年7月11日凌晨2:50

非常感谢!它给了我希望——我经常被批评,而我正在努力改变。我筋疲力尽,被卑鄙的人伤害。我真的过着这样的生活,感觉这更多的是我的感受,而不是人们发布的意见,他们根本不知道我经历了什么,所以我对别人的感受如此强烈的热情。泰

B
2017年6月26日晚上10:07

我最近也被诊断出患有BPD。谢谢你。这是一个艰难的转变,不容易告诉人们,但这给了一个更积极的看法。找到事物积极的一面是关键!

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小姐波形刀
2017年7月10日晚上9:28

那是你自己的事,不关别人的事。昂首挺胸,为自己感到骄傲。无怨无悔地(安全地)生活,要知道人们爱的是真实的你——无论你是否紊乱。这不是你的错。

斯泰西
2017年4月23日晚7:43

我太喜欢这个了,我想和所有人公开分享。但我不会,因为我的边界盲症把双性恋吓坏了。:)谢谢,希望你今天过得好

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瓦莱丽
2017年6月11日下午5:45

这篇文章很了不起,我最近刚被诊断出患有BPD,我很难接受这一切。无论如何,这有助于缓解一些痛苦:)非常感谢!如果任何人有任何其他有用的建议或任何事情,请尽快告诉我!!!!

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marc maclellan
2017年6月23日上午9:52

你还在用XXX吗?还是让你来应付?我受了14年的苦,我只是坚强地挺了下来……当我第一次意识到的时候,我真想自杀……我不能写得像我希望的那样多,因为它每天都在发生。保持坚强,我们有坚强的意志

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小姐波形刀
2017年7月10日晚上9:33

你是个贴心的人,总是把别人放在第一位。你有价值,美丽,善良。请爱你自己。我希望你能像我一样看到自己内在的美。永远不要为你所做的事后悔。你很强大,别人都知道。

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小姐波形刀
2017年7月10日晚上9:31

不要对自己太苛刻。你是一个美丽的人。别让精神病学告诉你你是什么。你是一个可爱的人,能真正感受到别人的痛苦。这不是一件平常或容易的事。你是特别的。拥抱你的不同,爱你自己。我爱你。

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小姐波形刀
2017年7月10日晚9:29

为自己感到骄傲。为你有强烈的情感感到骄傲。你是个美丽的人,亲爱的。爱你自己。

Dredimadre
2017年4月17日凌晨4:18

所有这些被认为是积极的特征是否都预示着浮夸和否认?

比尔
2017年4月3日上午9:24

忠诚吗?你在跟我开玩笑吧。不列颠警局是地球上最不忠诚的人。BPD的出轨率高于普通大众。他们说谎是为了摆脱他们所认为的麻烦。当他们伤害了你时,他们不会道歉,相反,他们会转来转去,把一切都归咎于他们的伤害。
我很抱歉,但患BPD没有任何好处

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布莱德
2017年6月26日晚上10:32

比尔,你大错特错。在我“认为是麻烦”的问题上,我总是承认自己的错误。无论在什么情况下。每个人都是不同的,这就像说每个亚洲人都是糟糕的司机一样,只是一种刻板印象。虽然,我意识到刻板印象是存在的,因为它们部分是正确的,但也有许多优秀的亚洲司机,以及一些很忠诚的人,他们患有BPD。BPD有积极的一面。我是一个极具艺术天赋的人——无论是写作、唱歌还是画画....我比我的许多朋友更倾向于机械,完全是自学的,因为他们是在机械周围长大的。我只是想说,不是所有人都像你说的那样,是的,BPD是有好处的。每个人都应该重新开始,无论他们的条件/种族/性别如何。 positivity is key with changing the stigma around BPD, it's not all negative.

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克里斯蒂娜埃格伯特
2019年2月24日下午2:43

你好,Brad,我只是想说谢谢你给我们的支持和支持!有些人就是不理解我们的情况,但那家伙就是"无知"beplay手机app下载我很抱歉,但这是真的!但无论如何,我们有这些支持小组去寻找一种解脱感是很好的!再次感谢,愿上帝保佑你们

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伍迪休斯
2019年1月9日下午1:32

我不同意。BPD是习得的行为,因此可以学习新的方法。我有12年的朋友,我非常亲近,愿意为他们做任何事。与他们强调的能力使我成为一个了不起的朋友。是的,有很大的低谷期,但我的朋友都知道这是BPD,一旦我知道我进入一个螺旋,我可以做些什么。人类大脑的神奇之处在于它的学习能力。未经治疗的BPD简直就是噩梦。

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特蕾西
2020年11月8日上午8时24分

我在21岁时被诊断出患有BPD,现在我29岁了.....每个病人都不一样……作为人,我们有能力改变。我们的自我意识可能有问题。但在我们的内心深处。至少对我来说,不忠是完全不道德的,对我的性格来说太恶心了;然而,我承认,当涉及到摆脱“我”所预见的麻烦时(在特定的时刻或情况下)……我确实撒谎了——我发现了自己——一旦我意识到我对“麻烦”的看法并不是真正的麻烦,哈哈,我就会说真话并承认它。在我20岁出头的时候,我不会对翻转和扭曲的单词投射到扬声器上,把它们撕成碎片,让它们感觉有一英寸高。我在25岁的时候发现了这种行为……我意识到这种行为是因为(我保证..这主要是无意的,是我大脑创造的某种防御机制)我的家人录下了我....让我看到自己到底有多冷……and I changed thank God (it took a year or so of reflection but I finally corrected the way I responded). If I féel as if I've hurt someone or if I feel like I dont let someone know how appreciated they truly are to me..I make it a point to talk to them about how I hurt them and apologise. Or I'll go the extra mile for one of my loved ones that have felt unappreciated by me....There are many of us with BPD and this is a short insight into how 1 case of BPD works....Maybe you shouldnt go by General Public "Rates". I'm sure that every case of Infidelity has its own story and is unique in itself....lmao. Yes that was intentional.

狼烟》
2016年6月26日下午5点40分

大家好,承认BPD(或其他诊断)如何使我们变得特别总是令人欣慰的!你的要点与我看到的积极方面非常一致,正如其他人所说,我们真的有充满爱的灵魂,有如此多的同情心可以分享。我很感激你强调了我们的同理心,这是真的——捕捉周围的情绪,有时很难过滤或引导它,但这是一个显著的特征。
谢谢你提醒我们,我们的内心有很多美好的东西,只要稍加调整,我们在这个世界上还有很多潜力。

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布莱德
2017年6月26日晚上10:35

完全同意吗? ?

玛丽k·迪恩
2016年4月27日上午7:14

我们深爱着。当我们受到委屈时,我们会抓住不放。我的心理学家推荐了一本很棒的书,《愤怒的心》。“克服边缘性和成瘾性障碍”,
由Joseph Santoro博士和Ronald Cohen博士练习{{HUGS}}给所有人!

玛丽k·迪恩
2016年4月27日上午7:08

谢谢你的分享!作为一名BPD患者,以及无数其他精神和身体健康问题的患者,很好地提醒我们,在这方面我们“并不”孤独!其中一个突出的部分是当我们

天上的
2016年4月21日下午2:12

谢谢,这对我们波士顿警局的战士来说是件好事。好东西!一个真正的提高。

梅丽莎·亨利
2016年4月21日上午9:13

这就是我。知道有人能理解正确的方式,真是太好了。

霏欧纳
2016年4月21日上午8:24

这是美妙的。非常感谢你写了这篇文章,我刚才真的需要读一下。我现在在英国,但我今天偶然看到这个博客,它太棒了!

2016年4月20日上午9:04

太好了!我在34年前被诊断出患有此病。我经历了很多耻辱,这让我更加痛苦。很高兴看到关于它的积极报道,是的,我们不仅仅是一个该死的诊断。我只希望我们的心理健康专业人员能够理解这一点!

希瑟
2016年4月19日凌晨5点18分

谢谢你!我真的需要听到这个,就在此时此刻。

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克里斯蒂娜埃格伯特
2019年2月24日下午2:27

是的,谢谢你表达你对这个主题的想法!我喜欢看这些帖子,因为它激励我接受自己的状况,更多地敞开心扉。非常感谢,上帝保佑你们

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