边缘人格障碍（BPD）中的浪漫幻想

浪漫的幻想是边缘人格障碍（BPD）的共同特征。与边界人格障碍相关的不可预测的情绪状态会导致混乱的波动边界如何看待他们的浪漫伙伴。为什么BPD中的浪漫幻想随后是同样强烈的贬值，我们该怎么做才能阻止它？

浪漫的幻想如何在边缘人格障碍中发生？

上个月我再次坠入爱河。我是在早期清醒并在芝加哥郊区过着孤立的生活。在类似情况下，他是一个老朋友，但有2,000英里。在与他交谈的24小时内，我感到直觉的紧急感觉表明了梦幻般的爱的开始。允许的距离。我有他的照片，他的声音在电话的另一端，以及我需要他的那个男人的照片。

我尽可能多地抽出多巴胺的匆忙。我为他写诗，歌曲和散文。我听到了“我爱你”的话，脑海中旋转。我想被他吞噬。

然后，两个星期后，我失去了兴趣。那个不安的人并入侵了我的梦想，这表明自己是一个不完美的人。

边界关系中的全有或全无的思维

不完美不是一个选择。作为仍然处理边缘人格障碍残余的人，我的本能反应是将人类分为不同的类别。浪漫的伴侣要么是英勇的，要么是绝望的。我渴望这种可预测性，因为不可预测的人有能力伤害我。不幸的是，我将人类分为不可能的类别的需求意味着我很容易浪漫的幻想。

我的模式是迅速跌倒。在会议的几秒钟内，我将男子铸成预定的模具，并将其放在遥远的基座上。浪漫化具有缓解疼痛的品质。一个足够细节的幻想可以像毒品和酒精一样有效，从而舒缓不舒服的情绪。不幸的是，内啡肽最终会消耗掉，我们逐渐陷入现实。

打破边缘人格障碍中浪漫幻想的模式

我的解决方案是建立围绕有害关系模式的认识。辩证行为疗法（DBT）鼓励您提到问题的链分析，详细说明导致问题的事件的顺序，然后列出后果和潜在的解决方案（成瘾复发预防：将胶带播放到最后）。链条分析可防止边缘患者跳上冲动火车。他们将我们暴露于我们的个人危险信号，指向我们出错的地方，并帮助我们认识到有问题的行为中潜在的重复。

像我的最后一个情人一样，我是不完美的。对他人的自然而然的事情 - 像导航人际关系一样 - 对我来说尤其困难。而我的边界自我转向耻辱在错误之后，我的恢复自我知道错误是机会为了改变。羞耻会停滞不前。自我同情允许运动。今天，我选择服用额外的自我爱，并以提高的意识接近世界。

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图像詹妮弗·巴纳德（Jennifer Barnard）。