回收边界以减少污名

我对我的病情很坦诚。我甚至把它写在Facebook上，并在课堂上提供志愿信息。我喜欢称自己为"边缘人"这种独特的自我参照是刻意的。有一段时间我同意这个观点我们不是我们的疾病-我们不是边界，我们有边缘——说句公道话，我现在还这么想;然而，我也认为语言是有力量的，我决定重新使用“borderline”这个词来减少耻辱。

回收词语减少耻辱

重新挪用是指重新使用一个以前被轻蔑地使用过的术语，以消除负面的联想和耻辱．作为一个遭受过文化刻板印象和残疾歧视的群体，我认为该轮到我们重新定义“边界”的含义，并将其作为骄傲的旗帜。

以骄傲重拾“边缘性”以减少污名

你可能会想，“骄傲……真的吗?我不是骄傲精神有问题。这糟透了。”这是真的:受苦确实很痛苦。但边缘也描述了一种生存的经历，我认为恢复包括为自己的经历感到自豪，尽管，或者更确切地说，因为——斗争。所以，当我说“我是一个边缘人”时，我是在传达一种与我的存在密不可分的特定经历。它包括克服困难和积极的属性，如同理心。

重申“边缘性”的原因有两个:治疗和行动主义。我拒绝接受这样的想法:我是一个让人讨厌的人，不管是我自己还是别人。自我厌恶是边缘型人格障碍的核心，用我们的障碍的名字来诋毁自己，强化了这种自我形象。我曾是一名精神科护士，每当有同事说出“边缘”这个词时，我的心里就会充满怨恨。临床术语也是针对我们的武器，这是多么不公平啊。这样的事情总是会触发我，我会逃到浴室吞下抗焦虑药物和眼泪。在私人生活中，我开始自信地称自己为“边缘人”，作为一个中性和描述性的词。它改变了我的自我形象，让我的社区有了新的视角。

适当地回收“边缘性”以减少污名

我为我的奋斗感到骄傲，虽然我的界限并不能定义我，但它形成了我观察事物的透镜。当然，我只会在适当的情况下给自己贴上“边缘人”的标签。我不会宽恕非边界人群使用它，他们没有权利描述我们的经历。重要的是，我是在描述我的经历，而不是具体指我的疾病，只有我对自己有这样的认识。

当我陷入冲突时，我经常停下来说:“我正处于边缘时刻。”它不是消极的:它是诚实的，它是解释性的。它让我慢下来，让我认清自己的行为;它告诉我的伴侣我的情绪状态，帮助她做出反应。同样地，当一位教授称赞我“以正义为导向”时，我回答说:“是的，我是一个边缘人。”

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