面对我的上瘾:冒险(第三页)

就是今天。

今天我要去医院报到对我酗酒的评估．如果没有意外，我将被允许停留两周。我终于要面对我的酗酒希望能让病情好转。

在做这件事的过程中，我有三个主要的担忧。我面对的是我对失败的恐惧，对清醒的恐惧，以及对医院的恐惧。

一:失败的恐惧

说实话，我恐怕要酒精复发等我一出来酗酒康复．我所有的朋友和家人都喝酒，而我住在一个有很多机会喝到酒的社区中心。但知道这样的恐惧是正常的，让我感觉好多了。

恐惧对于清醒来说是一种健康的情绪。如果你害怕复发，你会采取额外的步骤来避免它。如果你采取额外的措施来避免它，从长远来看，保持清醒会更容易。好吧，“更容易”可能不是一个正确的词，但它是你在对抗药物滥用的战斗中额外的一颗子弹。这本身就应该是希望的理由。

我也意识到我对失败的恐惧是不合逻辑的，因为清醒时没有所谓的失败，只有挫折。我们总有第二次机会。我们必须接受它。

担心两个:清醒

你可能想知道“你怎么能害怕清醒呢?”其实更多的是对未知的恐惧。我听到这句话的最好方式是:“我想离开地狱，但我留下了，因为我知道那里所有的街道。”换句话说，你知道的魔鬼总比你不知道的要好。

清醒是困难的;这就是为什么像嗜酒者互诫协会这样的互助组织在这场斗争中是必不可少的。我必须决定戒毒是值得的。我必须把戒酒作为我的目标，过好每一天。

我以前做过。我从2008年到2011年都是戒酒的。如果我以前做过，我肯定能再做一次。我需要提醒自己这一点，然后在接下来的三年或更长的时间里，一天一天地度过。

清醒是一段旅程，而不是终点。我必须记住这一点，并坚持在正确的道路上。我必须面对路障，因为他们来了，并克服他们的技巧，我将学习治疗。我将不得不专注于旅程，并提醒自己我的目标——停止酗酒和赌博。为了保持清醒，我必须集中精力戒毒

恐惧三:医院

老实说，我讨厌医院。这种恐惧在一定程度上造成了康复的困难。尤其困难的是我在里士满州立医院双重诊断病房住了四个月的记忆。简而言之:我在那里被虐待了。我的身体疾病和精神疾病几乎没有得到治疗，有一次我被骂了，如果我报告任何虐待，我就会受到报复。有个笑话说里士满会带你去喝酒。

难怪我害怕戒毒所?正如我们所说:“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”

我试着提醒自己这家医院不一样。工作人员不同，项目不同，人们对那里的治疗有积极的评价。我的心理医生向我保证，那里的项目管理得很好，不会重蹈我上次在康复中心的覆辙。我有很多理由感到乐观，就像我有很多理由感到害怕一样。

经历了

所以我开始了。我没有什么可失去的，只有痛苦和更好的生活。我想我已经准备好了。

两周后见。

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