回馈对双相情感障碍患者有益

双相情感障碍的症状可能会使志愿服务变得困难，即使回馈对我们这些人有益患有双相情感障碍．然而，作为一个患有躁郁症的人，我经常感到不足、绝望和自卑，所以找到机会回报是很重要的，我们可以变得充满激情和期待。

在治疗期间，我学会了安排一天中最重要的事情，以便尽管患有双相情感障碍，仍能保持平衡和稳定．我学到的一件事是，志愿服务对你的心理健康非常有益，我一直在寻找方法，用我热爱的事业来做这件事。如心理健康宣传以及动物权利事业。通过安排志愿活动的时间，我可以在一天的课程中有所期待，我将有时间放松，同时也有新的经历可以添加到我的简历中。

在哪里可以找到从你的回馈中受益的地方

• 动物收容所他们总是在寻找志愿者来完成任何任务，即使是像带狗出去散步这样小的事情。
• 无家可归者收容所他们经常在一年中举办活动，对任何特定地区的无家可归者进行研究，所以他们总是寻找那些愿意花一天时间为来到庇护所的无家可归者提供资源的志愿者。他们还需要捐赠食物和衣服。
• 专门研究特定疾病、紊乱和状况的组织beplay手机app下载比如乳腺癌、阿尔茨海默病和狼疮。大多数城市都有自己的当地分会，提供志愿者机会，而且有很多活动总是需要额外的帮助。
• 医院及诊所
  
• 学校和课外活动比如男孩女孩俱乐部
• 辅助生活设施和成人日项目
  
• 仁人家园总是在寻找志愿者来帮助建造家园。

通过回馈社会，你不仅可以帮助别人应对和生活，而且你也可以给自己带来一点安慰和平静。人们常常认为双相情感障碍患者对某些情绪的感受比其他人更强烈这些情绪可以通过志愿活动得到很好的利用，它可以给你的生活带来一个全新的观点和视角。

在一周不受欢迎的任务中，你期待什么?你在哪里工作或做志愿者?对于那些刚开始寻找志愿者机会的人，你有什么建议?你有什么特别值得分享的志愿者经历吗?

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