也许您已经知道您的暴饮暴食（床）失控了。开始床的恢复可能会令人困惑，并且您需要采取的步骤很难自行导航。当您努力在不暴饮暴食的情况下度过一整天时，很难创建一个新的视角。那么，您如何开始从暴饮暴食中恢复过来？

暴饮暴食和暴饮暴食之间有区别吗？在饮食失调的恢复期间，我不认识其他人在暴饮暴食或暴饮暴食中挣扎的人，所以我不知道我适合哪个类别。现在我知道我经历了暴饮暴食（大多数人都有）和暴饮暴食。这些标签似乎是任意的，但是暴饮暴食和暴饮暴食之间存在区别。

暴饮暴食的发展如此慢，以至于我们经常想知道我们的生活到底如何到达他们的现状。我总是觉得我的饮食失调似乎无处不在，就像有一天出现了没有任何警告。事实是，饮食失调是进步疾病。当我们醒来时，他们不仅有一天会神奇地出现。这种疾病经过许多阶段，然后才能使我们克服，通常不会引起人们的注意，直到使我们的生活痛苦为止。如果我们了解康复中暴饮暴食的发展，我们可以防止疾病再次出现。

您准备好处理暴饮暴食障碍（床）了吗？您正在学习更多有关它的知识，并且有床的症状，但是您准备好与床打交道了吗？当您患有饮食失调时，它的存在可能非常困难。您可以完全意识到自己有问题，但没有准备以实际的方式采取措施处理它。您可能还没有准备好处理暴饮暴食。

当您第一次被告知患有暴饮暴食障碍时，可能会非常可怕，但是接受暴饮暴食诊断可能是一件好事。一旦被诊断出，您就可以获得帮助并支持您的疾病。它还肯定，您的饮食方式和您从进食中得到的感觉不普通，您不必继续受苦。暴饮暴食诊断并不是您故事的结局。这只是开始，暴饮暴食障碍诊断可能是一件好事。

最近有人问我，我的暴饮暴食障碍是什么。为什么我要为多年的问题寻求帮助？最后的稻草是什么？立刻，我确切地知道这是什么。这是我暴饮暴食障碍的低点。

我关于如何最终被诊断出患有暴饮暴食障碍的故事是一个奇怪的故事。我不知道我实际上遇到了医疗问题。在一生中提出了一生的想法，即通过意志力很容易控制饮食，而您的体重是一个简单的问题，下一个时尚的饮食可以解决，我倾向于认为我在食物上的问题归结为我自己缺乏自我控制。接受我的暴饮暴食障碍诊断是完全震惊的。