无论你是否患有暴食症,当你的身体受到负面评论的攻击时,都愿意为你的身体而战。没有人生活在一个真空环境中,听到对自己身体的负面评论是如此罕见和奇怪的事情,以至于冒犯几乎不会被察觉,因为这种言论的奇怪性质。我听过的关于我身体的负面反馈已经够我受用一辈子了。现在,如果你想对我的身体说一些负面的话,我身体的任何部分,准备好让我反击。应该与带有暴食症的负面评论作斗争。
暴食恢复
我患有暴食症,最近刚从手术中恢复过来。那么两者是如何相互影响的呢?当你患有饮食失调症并经历手术恢复时,情况会有什么不同?为什么这两个独立的东西会有联系呢?
今天是我接受胃袖减肥手术并控制暴饮暴食症的三周年纪念日。我可以真正地说,过去的三年是我在很多方面最成功的三年,涉及到我的饮食失调和我的身体。我很感激我的胃袖减肥手术周年纪念日,从那时起我就取得了这么多的成就。
当有人认为他们知道我的暴饮暴食症时,我发现这是一种无休止的烦恼,所有这些都是通过观察我的身体,看到我吃东西,或者阅读一篇关于我挣扎的博客文章。有人对我有了肤浅的了解,就认为他们知道关于我和我的暴食症的一切,这从来都不会失败。如果我们能根据一个人的一些事实来了解他的一切,那就太好了,但我们做不到。没有人能做到。没有人会因为和别人的几次互动就知道他们的全部历史。
当你患有暴食症时,保持身体积极是很困难的。我有暴食症,它极大地影响了我的身体和我对它的感觉。我把自己饿到160磅,又狂饮到315磅,在胃袖减肥手术和大量关于健康和自我接纳的教育之后,我现在的体重是210磅,很舒服。尽管有暴食症,我还是尽力保持身体健康。
如果你有暴食症,那么你就是强迫性饥饿。这不仅仅是饥饿。这是暴食症的饥饿。这种对食物的需求不是平均的、正常的或每天都需要的。这是一个坚持的,控制的,要求吃东西的命令,而不是停止。强迫性饥饿是暴食症的一部分。
不吃饭是很多人做的事情,但当你有暴食症时不吃饭不会帮助你控制疾病。似乎每个人都有不吃饭的时候,不管他们是非常忙还是他们只是忘记吃饭。但是当你有暴食症时不吃饭,作为一个长期的习惯,会伤害你的身体,而不是帮助它。
我最终被诊断为暴食症的故事很奇怪。我不知道我真的有健康问题。我从小到大都在这样的观念中长大:饮食很容易通过意志力来控制,体重是一个简单的问题,下一个流行的节食法就能解决。我倾向于认为,我的饮食问题是由于我自己缺乏自制力。得到暴饮暴食症的诊断后,我完全震惊了。
无论你是谁,无论你是否患有暴食症,你都目睹过或成为过身体羞辱的受害者。然而,当你患有暴食症时,身体羞辱可能会成为你疾病的内在化和根深蒂固的一部分。身体羞耻在社会上无处不在,当讨论到更大的身体时,人们普遍接受。但并不是所有的希望都破灭了。
酒精如何影响暴食症?暴食症如何影响你的酒精摄入量?这对每个人来说都是不同的。然而,精神疾病有时会增加成瘾的风险。如果伴有其他疾病,这种风险甚至会更高。但当你患有暴食症时,通过饮酒来应对食物焦虑可能是一个问题。