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当你有暴食症时,什么是身体的积极性?

2015年11月19日明星LaBranche

当你患有暴食症时,什么是身体积极性?当你从床上恢复时,发现如何获得身体的积极性,并对自己的皮肤感到高兴。读这篇文章。

我写过关于当你患有暴食症(BED)时如何保持身体积极,但我真的应该先定义一下当你患有暴食症时什么是身体积极,以及你如何对BED保持身体积极。很多人认为对身体持积极态度接受你的身体改变它是一个问题的迹象。事实上,当你患有暴食症时,身体积极就是要找到你想要的身体是什么样的,并生活在那个身体里,而不关心其他人对它的看法。

我认为暴食症患者的身体积极意味着你必须爱你的身体,不管它看起来是什么样子

当你患有暴食症时,保持身体积极并不一定意味着你当你患有暴食症时,什么是身体积极性?当你从床上恢复时,发现如何获得身体的积极性,并对自己的皮肤感到高兴。读这篇文章。接受你身体本来的样子,永远不要改变它。想想看,如果这是真的,染头发、戴眼镜或打耳洞都可以算作改变你的身体,表明你不赞成。此外,改变你的身体并不是坏事。

当我与暴食症作斗争时,我有体重迅速增加.我记得有一天早上看着镜子,我认不出自己了。我看起来不是我想要的样子,这不是我想成为的人。我觉得自己的身体就像一个陌生人。我不喜欢它带来的限制,我不开心。所以我改变了我的身体。

这不是接受我的身体或更爱它的问题。我很痛苦,感觉被困住了。我不需要更多的身体积极,我需要生活在一个我觉得舒服的身体里。身体形象问卷和如何爱你的身体和你自己).

当你患有暴食症时,身体的积极性到底意味着什么?

当你患有暴食症时,你的身体会发生巨大的变化,很难保持积极的身体状态。但是对身体保持积极的态度,重要的是不要让外界的影响改变你对自己的感觉,让你自己决定你想要的样子。

一个身体积极的人不是在追求别人或社会的完美身体,而是在追求自己的完美身体他们的完美的身体。它是对你的身体感到满意,因为你对它感到满意,而不是因为别人认可它。它是穿衣服,改变你的发型,改变你的外表,直到你对自己的皮肤感到舒适和快乐。

当我有暴食症时,我如何变得积极向上?

当你患有暴食症时,很难弄清楚如何让自己的身体变得积极,因为你必须弄清楚你希望自己的身体在社会吸引力的镜头之外是什么样子。问问自己过去什么时候对自己的身体感到满意,为什么对自己的身体感到满意。问问自己你的审美是什么,什么样的风格吸引你。一旦你知道自己喜欢什么,就去做吧。

记住,不知道自己喜欢什么没什么。尝试是可以的。改变你自认为喜欢的东西是可以的。你是一个不断进化的人,用你的身体追求幸福并不容易或简单。但在这种情况下,这段旅程会教会你很多关于你自己的东西,胜利将是非常有益的。

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APA的参考
LaBranche, S.(2015年11月19日)。当你有暴食症时,什么是身体的积极性?, HealthyPlace。于2022年9月22日从//www.5wetown.com/blogs/bingeeatingrecovery/2015/11/what-is-body-positivity-when-you-have-binge-eating-disorder获取



作者:Star LaBranche

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