当你有暴食症时保持身体积极

当你患有暴食症时，保持身体积极是很困难的。我有暴食症，它极大地影响了我的身体和我对它的感觉。我有饿自己到160磅，我做到了多了我自己减到315磅，在接受了胃袖减肥手术和大量关于健康和自我接纳的教育后，我目前的体重是210磅。尽管有暴食症，我还是尽力保持身体健康。

暴饮暴食症患者身体呈阳性意味着什么?

当你患有暴食症时，身体呈阳性意味着什么?对我来说意味着掌控我的身体和我的饮食失调。这意味着在我生活和应对疾病的事实中找到力量，并总是努力让自己的皮肤更健康、更舒适。这意味着不要因为害怕而隐瞒我拥有什么，我是谁，或者我的身体是什么样子身体羞辱或者身体治安。

我有一个身体，我有暴食症，后者极大地影响了前者。暴食症会伴随我的余生，我的身体也是如此。当我战胜、成长并与疾病抗争时，我的身体也会随之改变。不管我现在是什么状态都没关系。我拒绝我天生的倾向有毒的思想关于我的身体。我的身体变小就不是“好”，变大就不是“坏”。它不需要别人的认可，也不需要被物化为对别人有吸引力。

如何对自己的身体更加积极?

当你患有暴食症或其他饮食失调症时，要保持身体阳性并不容易。我从结束我对自己发动的战争开始。我告诉自己我的身体不是我的敌人。体重增加不值得惩罚，减肥不值得惩罚，只有被别人接受才值得奖励。

我承认我的身体有生理上的限制，基因在我的身体的样子和对事物的反应中起着重要的作用。我允许我的身体像人一样，有缺点，不仅接受缺点，而且爱它们。流行文化传递的信息往往是，只有当你的身体具有传统吸引力时，才可以爱你的身体。要发现社会宣称不被接受的事物的美，需要付出很大的努力。

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