当你有暴食症时在餐馆吃饭

在餐馆吃饭，当你有暴食症会变得很有压力，而且完全是侵入性的。每个人都应该有权利在和平中吃他们想吃的东西和他们想要的方式。别人不应该质疑你的饮食习惯或问题，尤其是当你不知道和你说话的人是否患有饮食失调症的时候。以下是我对有暴食症的人在餐馆吃饭的一些建议。

工作中有暴食症的人在餐馆吃饭

说到我的暴食症，我总是陷入尴尬的境地我整天都在做导游的工作，因为我在一家餐厅和大家一起吃午饭。有一天我在工作，带领着一个相当大的团队，餐厅把我们分成了两组。第二组只有9个人，其中一些成年人决定离开他们的中学生，安静地享用一顿饭。我加入了大人们的行列，而另一位导游去和孩子们一起吃饭了。

我点了一份素食餐，因为我最近从一个鱼素主义者变成了素食主义者。坐在我旁边的女人问我为什么我点了那份饭，而不是和其他人一起吃炸鸡。当我说我是素食主义者时，她开始谈论她认识的一些素食主义者，他们非常挑剔，以至于在任何餐馆都很难找到食物。

当我没有吃完我所有的饭，由于我的胃的大小后胃袖手术一个男人问我为什么只吃了一半的蔬菜三明治。我说我很饱了，当他们指出我盘子里还有很多食物时，我不得不告诉他们我的胃只能装8盎司。

我想对那个男人大喊我有饮食失调症。我不需要人们质疑我吃了什么、吃了多少或任何与之相关的事情。这让我难以置信焦虑每个人都在吸引整个团队的注意力，让我吃饭。我只想要我的半个三明治和几根加番茄酱的薯条，然后把它们吃了，不要觉得这是什么大不了的事。

让我和我的暴食症安静地去餐厅

我曾经在一家餐馆约会当我的暴食症出现时。我对食物感到非常焦虑，因此我不想吃东西。我点了一份开胃菜，几乎整个晚上都在吃。我的约会对象问我为什么不吃东西，我说我只是没那么饿。这是我约会经历的早期，我不确定如何处理这种情况。

然后他担心我不喜欢我的饭，玩得不开心或者感觉不舒服。然后我不得不向他解释我有饮食失调症，我一整天都很难进食。我只是觉得这个时候吃东西不舒服，但我真的很享受我们的谈话。他不知道什么是暴食症，让我给他解释一下。我请他改变话题。他认为这是无礼。再也没有第二次约会。

在餐馆吃饭并不会让你成为暴食症的代言人

当你已经对自己的饮食和暴食症感到焦虑和自我意识时，最不想做的事情就是有人在餐馆里继续问你关于它的问题。每个人都应该记住，他们不了解别人的历史。有时，关于饮食习惯的问题会让人感到痛苦和焦虑。不要让别人让你觉得你欠他们一个教育或一个解释。

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