当你有暴食症时约会

约会本身就已经很困难了，但当你约会并拥有暴食症在美国，即使是吃顿简单的晚餐，有时也会出现问题。在约会或暴食症的世界里没有简单的方法，但当你自信、诚实、开放时，你可以让一切变得更容易。以下是我的建议，如何与暴食症患者约会而不失去理智。

与暴食症患者约会的快速和肮脏的建议

当你有暴食症时，最常见的第一次约会就是晚餐就变得复杂多了。如果你有对你的暴食症感到焦虑这简直就是折磨。那么该怎么做呢?你如何集中精力去了解你的约会对象，而不担心你的饮食失调?

1. 永远要诚实。当我约会的时候，我不仅饮食失调，而且还有一个8盎司的胃，因为胃袖手术与…斗争如果约会对象问我为什么我吃得这么慢，为什么我吃得这么少，如果我不喜欢我的食物等等，我会诚实地告诉他发生了什么。如果我觉得讨论某件事不舒服，我会说出来。如果我今天吃得不太好，知道我不能出去吃饭，否则会给我带来麻烦，我就会问我的约会对象我们是否可以做其他事情，或者改天晚上见面。你不需要讲述你的人生故事，甚至不需要分享你觉得不舒服的事情，但一点点的诚实可以带来很多的理解。
2. 明确你的病情。和你的约会对象讨论一个严重的问题可能会让人不舒服，尤其是当你刚刚了解他或她的时候。虽然你不必在约会时宣布你有暴食症，但如果它真的出现了，确保你不要用模糊的概念和想法说话。直接说出你的意思，以及暴食症如何影响你的生活。不要假设你的约会对象对这种疾病有任何了解，或者它是如何具体地影响你的。
3. 请求理解。不幸的是，关于饮食失调仍然有很多耻辱和误解，有些人甚至不知道暴食症确实是一个真正的问题。你可能会遇到关注巨魔或者有人没有帮助的暴食症小贴士．有时候，把问题人性化是很重要的，确保你的约会对象意识到这是一个真正的问题，你有这个问题，你所需要的只是他/她的同情和理解。
4. 放松。很有可能，你会参加很多约会，但你的饮食问题从来没有被提及。不要觉得这是一个你随身携带的巨大秘密。当问题出现或有理由的时候，就去解决它。永远不要告诉约会对象你有暴食症。

当你的暴食症打断了你的约会生活

不幸的是，当你开始约会时，像暴食症这样严重的心理健康问题可能会让一些人分手。如果一个人不准备和患有饮食失调症的人约会，这会很痛苦;但最终，与不理解或不支持的人谈恋爱相比，这样做的伤害要小得多。最重要的是，当发生这样的事情时，对自己好一点。没有人会选择患有暴食症，也没有理由因为约会对象的拒绝而责怪自己。专注于寻找一个愿意提供你所需要的支持和接受的人。

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