暴食症的治疗

寻求治疗的人暴食症可能会面临耻辱。但一般来说，接受治疗会有很多收获，当你患有饮食失调症时，它可以帮助改变你的行为，让你更好地了解自己。不要让别人对治疗的看法阻止你接受暴食症治疗，从而获得你所需要的帮助。

什么样的治疗方法适合暴食症?

有很多心理健康疗法的类型最适合你的方法取决于你是哪种类型的人以及你对暴食症的个人需求。我讨厌听到的一件事是，当一个人去接受治疗时，他并不特别喜欢治疗师，然后宣称所有的治疗都是无用的。有时候治疗师并不适合你。有时候一种疗法并不适合你。如果你开始看医生，并意识到他们没有支持你和帮助你，那就去找其他人。

你不喜欢的心理医生不是地球上最后一个。找一个你感兴趣的人，理解你的人，进行真正对你有帮助的治疗。有时你会幸运地找到你看的第一个医生。通常情况下，你不会。不要因为第一个医生不适合你，就害怕去找别的医生。

暴食症治疗如何有效?

有很多治疗方法可以帮助治疗暴食症。你可以了解是什么引发了你的暴饮暴食。你可以学习如何应对生活中导致你暴饮暴食的压力源。你可以努力了解你的暴食症本身。很多人都在努力接受和处理心理健康问题，饮食失调也不例外。

你也可以学习应对技巧，所以如果你发现自己处于一个想要暴饮暴食的麻烦境地，你可以避免这种行为，用你的情绪做一些更积极的事情。可能有一些我没有提到的东西，你可以想到你想做的事情。不管是什么原因导致你的暴食症，扰乱你的生活;你可以在心理治疗中解决这个问题。

我接受暴食症治疗的经历

由于我患有双相情感障碍和暴食症，在我被诊断为暴食症之前，我已经在接受双相情感障碍的治疗了。当我的饮食问题从饮食失调发展到全面的饮食失调时，我的治疗师建议我去他办公室找一位专门研究饮食失调的医生。是她诊断出我患有暴食症，并鼓励我去调查手术减肥选项。

在我和她相处的时间里，我们分离出了我暴饮暴食的一些原因，以及什么情况最有可能导致暴饮暴食。我并没有治愈我的暴食症，但我学到了很多关于导致这种行为的原因，以及如何避免导致暴食的情况。每一次治疗都让我对自己有了更多的了解，也让我知道了如何防止我的疾病失控。暴食症治疗绝对可以帮助你。

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