无益的暴食症来自陌生人的建议

经历过无益的暴食症从陌生人的建议?虽然暴食症没有相同的识别其他饮食失调,我发现人们都愿意“帮助”你的提示和技巧,他们只是学习。虽然这是类似的关注恶意破坏,这些提示和技巧略有不同。而关注巨魔是有人关心你,想要帮助,这些无益的暴食症技巧是传播可疑的陌生人的信息为了听到自己的声音的声音。

这些无益的小贴士暴食症从何而来?

社会是完全饱和饮食建议,每个自然的锻炼技巧,和时尚。拿起任何的女性杂志或打开电视广告。有一定的人传播信息和错误信息一样,没有人能够分辨两者的区别。在某些方面,“帮助”陌生人只是埋在信息,他们既不明白也可以证明是有益的,他们不知道该怎么办。但是有信息,尽管他们意识到他们不能验证它的起源或证明是真的,太吸引了一些人不谈论。

“我曾经减肥。”和其他句子与暴食症的人不想听到的

当我对一个陌生人说我写关于饮食失调,有时我觉得我可以在他们的大脑看到车轮转向。他们认为,“我知道减肥。我读/听/每天都能看到些什么。我能帮助这个人。”And then they proceed to tell me whatever they once did to help them lose weight as if that means absolutely anything to me.

我不想听到你如何停止吃面筋,乳制品,权衡你的食物或其他东西使你失去几磅,最终会回到你的身边。我一直在疯狂的饮食,包括饥饿的饮食,之前。它帮助我。只是因为对你有用的东西,并不意味着它将为其他人工作,说实话,我甚至什么时候说,我现在的目标是减肥?

如何应对陌生人的无益的暴食症的建议吗

如果你正面临着一个人,只是想与你分享的奇迹beef-less饮食或每天早上做20蹲的影响,请提醒他们,你是在医生的照顾下你的暴食症。向他们保证你会讨论任何改变或改善你的饮食或锻炼计划,说医生和按照他们的指示,这样你可以是最健康的。不允许任何人坚持认为,他们比你更了解你的健康或要求你立即改变自己的行为以适应他们的计划应该是什么。暴食症是一种精神疾病而不是弱者的标志。不要让别人把它喜欢它。

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