关于《暴食恢复》一书的作者Star LaBranche;

我的名字是Star LaBranche，我很高兴能为新博客写作，暴食的复苏．我一直在努力减肥身体形象我的整个生活。虽然我的饮食问题多年来都没有被注意到，但我最终被诊断为暴饮暴食和食物成瘾(现在被称为暴食症)几年前。从那以后，我就开始了一段探索之旅，寻找一种饮食、健康和舒适的方式。这并不容易，总是有挫折，但我走在正确的道路上。

我饮食失调的开始

我第一次注意到自己胖是在二年级。我立即开始限制自己的饮食，并告诉自己，如果我只减轻体重，我的生活就会改善。当他十几岁的时候，情况变得更糟。我开始吃安慰餐，结果在很短的时间内增加了大约40磅。我决心减肥，但又不知道该怎么做，于是我决定让自己挨饿。我在大约五个月的时间里减掉了70磅，周围的人都迫不及待地告诉我，我看起来有多棒，我做得有多好。

大学期间暴食

在大学期间，我设法控制住了我的体重。但我毕业后一集的专业双相抑郁设置;我的体重增加得很快。最后我的体重达到了315磅，无法阻止自己吃东西。在那个时候，唯一能让我快乐的就是食物，我必须要吃才能保持这种快乐。2012年，我做了胃袖减肥手术。从那以后，我瘦了100多磅，尺码也从24码变成了14码。

在暴食恢复的正确轨道上

手术后，我不得不重新学习如何吃东西，并清理我的行为，因为我的新胃有一些限制。我希望我的文章能帮助鼓励其他人去面对他们的问题，找到共同的基础来开始一个关于饮食失调的对话，并知道他们不是一个人在处理这些问题。饮食失调是一种日常斗争。但有了支持和教育，我们就能学会应对，过上充实而精彩的生活。

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