自2001年首次被诊断出患有焦虑和抑郁症时，我就一直从事抗焦虑药。由于不得不服用药物来治疗我的精神疾病，因此感到羞耻，自从我开始以来，我三度断奶。前两次结束了。上次，它以灾难结束。

焦虑具有许多不同的治疗方法，包括焦虑症的药物。从理论上讲，这是一件好事。这意味着您有很多不同的选择来治疗焦虑。但是，面对这么多选择，也可能会感到不知所措。决定是否服用焦虑药物也可能令人生畏。当然，虽然这篇文章无法就是否服用焦虑症的药物（这是一个非常个人的决定），但它可以通过医生的意见做出），但它可以帮助您进行决策过程。

我离第一个讨论上述主题的人还很远。但是，我认为，在更广泛地认识到这些原因之前，不断提高人们对焦虑的社会原因的认识很重要。

这篇文章的目的不是促进或谴责焦虑药物或大麻二酚（CBD），因为服用药物和补品是医疗建议做出的个人决定。取而代之的是，它是为了告知您潜在的危险互动，即使所有医疗专业人员都没有完全意识到：如果您服用发出葡萄柚警告的药物，CBD就不安全。

减轻焦虑可能是一个令人沮丧的过程。如果您取得进步并有挫折，请知道这不是您的问题。这是正常的，并且是克服焦虑的一部分。但是，这并不意味着您必须辞职以减慢进度和绊脚石。如果您可以完成一些成功并使它们的工作能力更好，更有效地完成，该怎么办？在减少焦虑方面，不仅是您的工作，而且您的工作方式可以带来积极的影响。

我不断地为精神药物的副作用而苦难。这些副作用包括失眠，食欲不振，食欲增加，慢性便秘，头晕，震颤，缺乏能量和体重增加。我知道我听起来像是他们对精神病药物的副作用的广告所提供的。但是不幸的是，副作用会以多种方式影响我的焦虑，因为我为慢性精神病疾病服用药物。beplay手机app下载

焦虑可能是压倒性的，在身体，情感，认知和社会上都能以各种想象的方式影响我们。它的范围从轻度到衰弱，无论我们在多大程度上感到焦虑，都会影响我们的生活质量。令人高兴的是，可以做很多事情来治疗焦虑。一种方法是通过焦虑药物（但药物不适合所有人）。有很多不同类型的焦虑药物可用。但是，仅考虑是否尝试尝试抗焦虑药物本身就会引起焦虑症（焦虑药物清单）。这是一个只能与医生一起做出的个人决定。当您与医生谈论焦虑药时，这是一些重要的事情。

在过去的几个月中，我经历的焦虑和惊恐发作比以前更多。许多人服用焦虑药物来控制焦虑，我也不例外。在我接受药物治疗之前，焦虑是无法忍受的，无法控制的。许多年前，我与医生一起工作，以尽可能多地控制焦虑。开处方医学，无论是针对身体疾病还是精神疾病，都不是一门精确的科学。为一个人提供救济的药物可能无法为另一人提供救济。即使两个人使用同一药物，他们也可能服用不同的剂量或需要在一天中的不同时间服用。

当我发生惊恐发作时，我会服用一种药物来帮助我冷静下来。我随身携带这些处方药，并在我的房子和汽车上保留供应。我只有在阳性恐慌发作的阳性时才服用这种药物。这是一种急性治疗，而不是每日治疗方案。正如您所期望的那样，恐慌和焦虑药物具有副作用。

仿佛焦虑本身并不足够，当我们决定面对它并一劳永逸地摆脱它时，它会带来新的挑战和挫败感。可能是因为焦虑症是如此普遍（一起，它们是所有精神疾病中最常见的），因此有很多建议治疗焦虑的方法。试图决定最适合您的是本身就是焦虑。