告别“Anxiety-Shmanxiety博客”

说再见从来都不容易,特别是当你享受你去过哪里、不确定要去哪里。的作家之一Anxiety-Schmanxiety博客我感激有机会写关于我的焦虑的旅程,但它对我说再见的时候了。

为什么青藤子·m·斯科特决定写关于她的焦虑和恐慌的旅程吗

一年多前,我遭遇了最严重的严重的精神疾病我在58年经历过。我经历了数周的恐慌和焦虑这让我心灵的创伤。我决定写关于我的经验可以服务于两个目的。首先,我确信为HealthPlace.com写作可以帮助我恢复。我写了应对大萧条博客年前,这证明了治疗。

我不上,但是有一些关于我的想法在书面形式,在电脑上的博客,帮助意义发生了什么在我的生命中。

第二,我希望写关于我的挑战可能有益于他人经历类似的事情。甚至如果我写了一个人,这是值得的。

青藤子·m·斯科特的展望未来

经过去年我所做的,然后旅行长,缓慢复苏之路,今年教会了我很多东西,精神疾病不是被忽略,自我诊断,或自我调整。因为我感觉很好,我认为我是治愈,就其本身而言,是欺骗,是精神疾病的一部分。

许多人寻求治疗精神疾病很好一会儿。我不是其中的一个人。我知道我必须勤奋的在照顾我的心理健康,没什么是理所当然的。同时,我学会了,虽然有恐慌和焦虑性障碍不定义我,他们是我的一部分。这是好的。

生命是一个旅程。将会有起伏。甚至会有平坦的地方,让你不知道都是什么。现在,虽然道路还不清楚,我展望未来感谢和希望。谢谢你所有的读者,我的journeyers。你有这个。