认识分裂的症状

精神分裂的症状可能很可怕。一天晚上，我得了可怕的急性，旷日持久恐慌症状，在一个体外我非常困惑，看着我的丈夫，问道:“你要去吗让我承诺？"

分离对我来说是什么感觉

我从没想过会问别人这个问题，更别说问我丈夫了。坐在浴室的地板上，准备好迎接下一轮的干呕，忍受着颤抖、激动、心跳加速、呼吸急促、发冷、出汗等等，我的痛苦达到了一个全新的水平。我觉得自己脱离自我．我知道我在那里，但我觉得我在别处。我知道我的丈夫是什么样的人，他爱我，想要照顾我，但当他靠向我时，我退缩了。他看起来像个陌生人。

我当时不知道的是，我是分离多亏了我的治疗师，我现在知道，当我们的心理试图保护我们免受伤害时，包括极端的压力，就会发生这种情况。在这个视频中了解更多关于游离对我的感觉。