太焦虑而无法集中注意力

焦虑的症状之一是注意力不集中，我现在就在经历这个。当我想到我的很多焦虑障碍症状在最随机的时间显化。我已经有一段时间不用处理注意力不集中和焦虑的问题了，但是现在，我似乎已经好几天不能集中注意力了。

焦虑和专注

这对我来说太容易了专注力让我很沮丧与焦虑．这对我没有任何好处。如果你过于焦虑而无法集中注意力，请观看这个视频——我希望它能帮助你感觉更好。