“Anxiety-Schmanxiety Blog”作者TJ DeSalvo简介

我是TJ·迪沙佛，我很高兴能成为最新的作家Anxiety-Schmanxiety博客。首先，简单介绍一下我自己:我被诊断患有这两种疾病广泛性焦虑障碍而且社交焦虑障碍。我也在自闭症如果你对此有所了解，你会很容易感到不知所措，这显然对焦虑的人没有任何帮助。

TJ DeSalvo与焦虑作斗争

虽然我很小的时候就被诊断为焦虑症，但直到大学一年级，我才被正式诊断为焦虑症。我总是倾向于压力但由于离家上学，我有时几乎不能正常工作。通过综合治疗、药物治疗，以及最重要的是家人和朋友的持续支持，我终于恢复了正常生活。

尽管如此，焦虑仍然继续在我的生活中扮演一个持续的，有时是主要的角色。在大学期间，我不得不缩短计划中的一个学期的出国时间，在不到两周的时间内，由于大规模的焦虑发作．仅仅几年之后，我进入研究生院，最终的目标是成为一名英语教授，我变得如此不堪重负，以至于把自己锁在房间里好几个星期。我最终退出了，我很清楚，我放弃了我真正拥有的最大的与工作有关的梦想。

TJ德萨尔沃面对焦虑

幸运的是，现在事情没那么忙了。我在芝加哥的一家非盈利机构工作。我刚收养了一只猫。我最近写完了一本关于我的精神疾病经历的书，希望能出版。但是，说实话，事情永远不会达到100%，这是我仍然在努力接受的事情。焦虑不会像流感一样在几天后就消失——它将永远伴随着我，我将不得不在余生中学会忍受它，不管这样的命题有多么令人沮丧和困难。

这就是我对这个博客的设想——尽我所能不断尝试与焦虑妥协。我知道还有很多人有类似的情况。如果我的博客成功地帮助了其中的一个，我将认为我的努力是净收益。

更多关于TJ DeSalvo和他的“焦虑schmanxiety博客”的目标