如果你不需要钱，你会为钱而焦虑吗?我也是

我总是为钱发愁。我想这并不会让我变得古怪——而是让我成为主流。真正让我奇怪的是，我对钱的焦虑完全没有理由，我担心这对我的幸福有害。

我为什么对钱感到焦虑

谢天谢地，我现在不需要为钱而焦虑。我可以支付账单，我对自己的预算负责。你会认为这就是我所需要的安心，但尽管如此，我一直担心．

它总是关于那些逻辑上应该让我感到快乐或兴奋的小事情。也许我要和我的朋友出去，或者，上帝保佑，我想买一个新的电子游戏，这样我就可以为自己做一些好事。毫无疑问，在我真正花钱之前，我会和自己进行一次内心的辩论。通常情况下，价格可以忽略不计——有时则不然。说实话，价格并不重要——重要的是花钱这件事本身。

对金钱的焦虑与囤积相似

有一段时间，我一直在努力理解这种行为的原因。我把它比喻成另一种疾病，我觉得我已经取得了突破:捂货惜售．现在，我明白了囤积症有多严重并不是说这和我所面对的问题有一对一的关系。我只是觉得有足够多的相似之处可以让我更好地了解自己的思想(”囤积症:强迫性囤积症是一种精神疾病”)。

囤积症表现在许多方面，其中包括无法扔掉东西，扔掉东西时感到焦虑，因为自己的东西而感到尴尬，以及对自己的东西有强迫性的想法。在我的例子中，这个东西可能是单一的(钱)，但表现形式都在那里。

人们囤积的原因是什么?同样，有很多人这样想，但有些人认为他们拥有的东西太珍贵了，不能扔掉，他们觉得这件东西有情感价值，或者这件东西是不可替代的。囤积的原因:囤积的心理学”)。¹

如果在这里应用金钱，很容易理解为什么它应该容易受到类似囤积行为的影响。它太有价值了，不能扔掉，因为它是钱——这太有道理了。不可替代性和多愁善感对个人来说是主观的，但可以被组织在“提供安慰”的保护伞下。我们认为不可替代的和感性的东西，无论它们是什么，都可以是汹涌海洋中的平静绿洲。

钱就是绿洲的10次方。金钱提供了必要的手段，以提供最基本的水平马斯洛需求层次论-没有这个基地是一个可怕的想法。这就是对我的影响——金融稳定的想法转瞬即逝，我稳定的基础会在我脚下崩溃。

但这只是一个想法。在晚餐、书籍或电子游戏上花费二三十美元不会让我崩溃。事实上，它们带来的舒适和快乐比我花钱所失去的要大得多。小损失意味着大收益。也许如果我更经常地这样告诉自己，并共同努力以这种方式重新安排我的购物，那么我就不会对钱这么焦虑了。

来源

1. Neziroglu, Fugen博士，"囤积:基本常识”。美国焦虑和抑郁协会。2018年11月19日访问。